【正文】 了。上面有MM說別瞇眼，是的，最好別瞇眼。近視的TX們，選擇質(zhì)量好的隱形眼鏡和藥水，定期檢查眼睛，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，盡量戴框架眼鏡，眼鏡也可以扮靚的。LZ并不贊成長時(shí)間戴隱形，就算每天只戴七八小時(shí)。請(qǐng)看下圖孫燕姿和林熙蕾（我有沒有認(rèn)錯(cuò)？）。好吧，這些我們都受夠了，不要再聽了。即使你站著不動(dòng)，發(fā)絲上仍然流動(dòng)著美。要是懶得做護(hù)理，那么請(qǐng)仔細(xì)梳理頭發(fā)，把它梳順了。洗完頭發(fā)，用點(diǎn)護(hù)發(fā)素（這年頭應(yīng)該木有不用的了），用點(diǎn)橄欖油，使頭發(fā)強(qiáng)韌光亮。所以老老實(shí)實(shí)的，讓頭發(fā)散發(fā)出它應(yīng)有的絲質(zhì)光澤吧。走起路來，那一襲飄動(dòng)的長發(fā)真的飄成一個(gè)囧字。染壞燙壞的發(fā)梢，發(fā)現(xiàn)開岔，枯黃，剪掉好了，舍不得的話，那么用3個(gè)月時(shí)間分兩次修剪。試問一堆干草怎么飄得起來？就算飄起來，恐怕會(huì)飄成一個(gè)囧字形。黛黑、深棕、咖啡、深紫、深紅，自己挑一種。選擇深發(fā)色深色系比淺色系更有重量感和垂墜感，且適合東方人的膚色。別削太薄如果你的頭發(fā)不夠長，那么別削得太薄，頭發(fā)飄動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該像一片云，而不是一片紙。發(fā)絲垂下或被撩起的一瞬間，可以令很多人屏息。你在想事情，或者只是有點(diǎn)累了，而不是正在低頭撿錢包。走路時(shí)。眼神參照第1點(diǎn)。站著時(shí)。身軀后仰，靠在椅背上，眼睛可以凝視前面左下方or右下方的某一個(gè)點(diǎn)。讓垂著頭的你變得更好看一點(diǎn)吧。她沉浸在自己的世界，她處在真空狀態(tài)，她像個(gè)黑洞，氣場(chǎng)悄悄地向黑洞靠攏。說真的，三毛不漂亮，不夠高，也不夠苗條有料，但她偏偏能打動(dòng)很多人。我家怪薯薯都會(huì)，你們應(yīng)該也不難。會(huì)情不自禁鉆牛角尖的一些TX們，不是讓你們男性化，不是讓你們變得粗獷大條。說hi時(shí)別只把手掌舉到胸前，說bye時(shí)抬臉給個(gè)笑容，別老把那縷頭發(fā)繞了又繞捋了又捋，別縮著肩膀。女孩子一定要美，但一定不要美麗的衣飾把自己淹沒。別讓太累贅的衣物掩蓋你本身的靈光。對(duì)不起我亦舒了。因?yàn)樗麄儾慌つ螅蛔鲎?，不雞腸小肚曲里拐彎，他們衣著輕便，干脆利落，自信和勇氣從 心底里散發(fā)。想穿藍(lán)色就找寶石藍(lán)，湖藍(lán)，別弄點(diǎn)粉色在里面；想穿紅色就找酒紅，正紅，別弄點(diǎn)紫色在里面；想穿黃色就穿鵝黃，檸檬黃，別弄點(diǎn)土色在里面……想要多點(diǎn)顏色多點(diǎn)變化，那么選擇襯一件打底衫或加一件外套，同一件YY上（除了碎花），不要使用模糊的色系。干凈的裝扮里，再適當(dāng)摻入一些亮色，或者干脆不用亮色。并不是說，以上那些含含糊糊的顏色不能穿，如果你覺得自己駕馭不了這些暖昧的顏色，那么最好不要，去選那些清爽干凈的顏色吧！研究一下明星街拍，出現(xiàn)得最多的是什么顏色？黑白灰。這位MM平時(shí)都喜歡穿些什么顏色的YY呢？帶點(diǎn)紫的紅色，帶點(diǎn)咖啡的綠色，帶點(diǎn)粉的藍(lán)色，帶點(diǎn)褐的黃色，帶點(diǎn)暗格子的灰色……整個(gè)人看上去面目模糊，混濁一片。但怎么看著總覺得不出氣場(chǎng)。讓苦瓜臉盡量離你遠(yuǎn)一點(diǎn)，切記，它真的，真的，真的很難看。但是當(dāng)你不笑的時(shí)候，請(qǐng)放松一下自己的眉，眼，嘴角，如果有必要，請(qǐng)用干凈的手指幫助它們，輕輕 撫平、展開。臉上沒有表情時(shí)，嘴角仍然微微上翹的MM，內(nèi)心應(yīng)該是甜美的。再往下，摸一摸鼻子兩側(cè)到兩邊嘴角，有沒有一塊肉耷拉下來？有的話，很不幸，你有人造法令紋。是的，表情淡定的MM比較容易出氣場(chǎng)，微笑或大笑的MM也可以出氣場(chǎng)，但是，苦瓜臉的MM絕對(duì)沒有氣場(chǎng)，就算有，也只有氣，沒有場(chǎng)。遇到氣場(chǎng)比你強(qiáng)大，或者說可能比你強(qiáng)大的人，自己不要提前亂了陣腳。第十三、遇到強(qiáng)氣場(chǎng)，別自亂陣腳氣場(chǎng)不好修煉，但畢竟有人煉成了。所以白色YY最好別單穿，搭件干凈利落的外套，開衫，圍巾，甚至一串胸鏈?zhǔn)裁吹亩夹小Ｌ鞗龅脑?，里面一件緊身長袖彩T打底；天熱的話，把袖子挽半截，把下擺扎 個(gè)結(jié)，加條亮腰帶，七七八八，反正不能讓白T就這么穿著。不是常有一些什么慈善夜活動(dòng)么？很多 明星參加，一人發(fā)一件印有LOGO的白T。其實(shí)就算是明星也不敢輕易嘗試單件白。白色不是指一身白，也不是指單件白。那為什么是白色而不是黑色？黑白是永遠(yuǎn)的經(jīng)典款，但并不是所有的人都受得了黑色，可憐的LZ就是其中一個(gè)。十二、如果決定不了穿什么，那么選白色為什么是白色而不是別的顏色？白色像一塊干凈的畫布，它能夠?qū)⒛愕拿婵缀湍w色甚至發(fā)色比較好地襯托出來。如果你自覺自己的氣勢(shì)壓不住那件衣服，那就別買下它。什么算是簡(jiǎn)潔款？蕾絲去掉，荷葉邊去掉，太亂的花紋去掉，金屬扣去掉。作為一個(gè)普通人，我們不得不承認(rèn)自己在大多數(shù)情況下是駕馭不了紛繁復(fù)雜的YY款式的，尤其是如果你身邊沒有眼光毒辣的良友的話。十一、簡(jiǎn)潔長款更有范這里有兩個(gè)定語，一是簡(jiǎn)潔，二是長。像冬天，我指南方，南方相對(duì)暖一點(diǎn)，與其穿一件領(lǐng)口緊小的高領(lǐng)毛衣，還不如穿件小V領(lǐng)，再繞一條圍巾。但確實(shí)V領(lǐng)顯得干凈，給人更多美感，它不像圓領(lǐng)那么可愛，不像U領(lǐng)那么容易走光，不像斜肩那樣要求肩膀胳膊的纖細(xì)，它的適當(dāng)留白，以及V形線條，是營造范兒的好選擇。雞手鴨腳的，如芒在背的，坐立不安的，你上哪里找氣場(chǎng)？對(duì)著她，你會(huì)說，hye，你的小吊帶皺了，你的肚肚露出來了……嗎？不會(huì)，你只會(huì)注意到，她有氣場(chǎng)，陽光灑在她的身上和頭發(fā)上，很漂亮十一、萬能V領(lǐng)V領(lǐng)有什么好處？它露出鎖骨，它顯得脖子修長，它留出大片空白，給皮膚or項(xiàng)鏈發(fā)光發(fā)熱的余地。衣料與肌膚之間的輕微空隙，會(huì)在四肢擺動(dòng)、風(fēng)吹 過、陽光透過……等等情況下，營造一種舒適流暢的效果。既然你敢把YY穿出來，那就一 直這么穿下去，圍巾被風(fēng)吹亂一點(diǎn)沒關(guān)系，T恤下擺有點(diǎn)皺也沒關(guān)系，大不了躲到洗手間再整理。目光歪歪斜斜，眼神躲躲閃閃，甚至發(fā)揚(yáng)光大，嘴角跟著歪曲扯動(dòng)，誰知道你是心虛氣短還是想偷偷講8卦？九、四肢收起來十、大大方方穿出去看了那么多明星街拍，見過明星摳鼻孔的，見過明星撓頭發(fā)的，見過明星皺眉頭的，就是很少見明星整理衣服下擺啦，扯領(lǐng)子啦，挪扣子啦，至多怕走光，用手擋一下領(lǐng)口或裙擺?？慈司痛蟠蠓椒教痤^來看，正視人家?；叵胍幌滤齻兊难凵?，最令你覺得不舒服或不愉快的眼神是哪些？反正LZ我比較受不了幾種：頭微垂，翻著眼睛看你；頭微偏，斜著眼睛瞟你；目光游移，拿眼睛掃你。無論是大眼睛小眼睛單眼皮雙眼皮，LZ我覺得都不是最關(guān)鍵的，整體協(xié)調(diào)就行了對(duì)吧？最關(guān)鍵的是眼神要放正！如果你不想成為木有氣場(chǎng)或者氣質(zhì)猥瑣的MM的話。我相信大多數(shù)人的五官在出生前是已經(jīng)搭配妥當(dāng)?shù)?，再怎么也不?huì)離譜到哪里去。八、眼神放正！扯完眉毛，順便說說眼睛了。如果是天生細(xì)眉，OK，可問題是很多MM把原有的眉毛剃掉一半，露出一部分眉骨輪廓…… 保持適當(dāng)濃密的眉毛，人顯得精神，氣場(chǎng)也會(huì)跟著出來。LZ身邊的很多MM都化妝，其中有一項(xiàng)不可少：修眉畫眉。注意，別把雙手夾在兩腿中間，雖然天氣比較冷，or冷氣比較足……拜托，不如換個(gè)姿勢(shì)，雙手?jǐn)R在腿上，逐個(gè)慢慢按摩十指，又暖和 又淡定~七、對(duì)眉毛高抬貴手眉和眼，在一個(gè)人的臉龐上幾乎占據(jù)了最重要的位置。雙手可以并攏，放在身體一側(cè)，看下圖吧。誰直奔著我來，我又瞧著他討厭，起碼可以隔開一腳的距離啊……但絕對(duì)絕對(duì)不能有以下動(dòng)作：抖腳，吊著半只鞋，拿腳尖亂指方向亂點(diǎn)人！總之就是優(yōu)美一點(diǎn)，收斂一點(diǎn)。小時(shí)候一蹺二郎腿，就被大人斥罵：坐好！手放在膝蓋上！長大后照蹺不誤。目光垂得別太低了，當(dāng)你發(fā)覺已經(jīng)看到了自己的腳尖，請(qǐng) 把眼睛抬起來一點(diǎn)吧。一是把椅子坐滿一半，蹺一個(gè)比較收斂的二郎腿，上身向前微傾，這是一種具有壓制氣勢(shì)的身體語言。六、坐好，坐好坐下來，并不意味著你比別人矮了一截，至少氣勢(shì)上可以不會(huì)?？傊痪湓?，在你不故作女性狀，不故作憂郁狀，也不故作活潑狀的時(shí)候，你的氣場(chǎng)開始凝聚。氣場(chǎng)有先天的成分，但這并不是不能培養(yǎng)的。如果你真的很累……那還是打車回家吧。磨損鞋子不說，關(guān)鍵是不好看哇……高跟鞋要走路帶風(fēng)很難，但LZ覺得拿來散步更難，也不知道有人是怎么做到的。四、別散步！不是不讓你散步，散步有益健康啊。好事的LZ剛剛百度了一下穿高跟鞋走路的技巧，還是可以借鑒的。但舒服歸舒服，整個(gè)人卻呈現(xiàn)出一頓一頓的樣子，再加上要保持平衡，肩背微微弓 起……唉TX們盡情發(fā)揮你們的想像力吧。我承認(rèn)這個(gè)走法我也用過，最大的好處就是減少對(duì)膝蓋的沖擊，特別是那種鞋跟高amp。這長腿MM講完電話，手機(jī)往包里一塞，瀟灑地一邁腿……我幻滅鳥。養(yǎng)眼啊。可高跟鞋要穿得好看真的不容易，在此向把高跟鞋穿出美感的MM們致意。如果是女的，收腹挺胸是基本的，然后腳步略為成直線，即自然的貓步，目光平視，最好穿有點(diǎn)高跟的鞋子，在家可以練習(xí)下頂一本厚字典走路，要求字典不晃不掉，說明走得穩(wěn)，同時(shí)保持身姿挺拔就可以了。發(fā)型要適合臉型，長發(fā)短發(fā)倒是次要，但一定要整潔。多讀一些書，積累知識(shí)，學(xué)會(huì)耐心、細(xì)致地為人處世，又不要過分的做作。加油!每個(gè)人都有自己想成為的樣子，一成不變，固執(zhí)的堅(jiān)持也許也許并不一定是好事，當(dāng)然，是要變成自己更喜歡的樣子，而不是為了“討人喜歡”。當(dāng)然，自己要喜歡自己。；或?qū)κ聼o情，對(duì)人要有情；或做人第一，做事其次。，去探望他。，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里。“我”做主語。3.。最后提一個(gè)何時(shí)何地都適用的小TIP：即使你現(xiàn)在的發(fā)型還一時(shí)沒改過來，記得保持自信的微笑，照照鏡子看，一定不一樣了，要自信哦！，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。切記不要濃妝艷抹，男人永遠(yuǎn)不會(huì)覺得濃妝艷抹的女人很驚艷，在他們心里驚艷的永遠(yuǎn)是天生麗質(zhì)一般的美。不知道你以前是否習(xí)慣化淡妝，這個(gè)對(duì)于外在形象很重要，能把你的內(nèi)在突出出來。不要輕易嘗試卷發(fā)，你應(yīng)該是更適合清純的直發(fā)。皖鎂啲緈諨第三篇：氣質(zhì)培養(yǎng)!發(fā)型是決定一個(gè)女孩氣質(zhì)的最重要因素之一，健康的長發(fā)永遠(yuǎn)是最驚艷的，留一頭像那位飄柔洗發(fā)水公交車廣告的女主角那樣的頭發(fā)。..遈內(nèi)在散發(fā)絀箂的一種魅力 化妝雖能改變?nèi)菝?但遈氣質(zhì)這東西就遈要靠?jī)?nèi)在修養(yǎng) 如果要將氣質(zhì)用外在的東西表現(xiàn)出來,，一個(gè)人的閱歷 學(xué)識(shí) 對(duì)自己的了解程度都會(huì)對(duì)氣質(zhì)有一定的影響,比如張揚(yáng),靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達(dá)到的高貴,氣質(zhì)從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動(dòng)都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質(zhì)真是天生的,如果沒有天生的就只以能是后天培養(yǎng),首先了解自己是哪種類型,然后有自己的主張,為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)啊~，有后天教育培養(yǎng)的，不過在短期內(nèi)無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養(yǎng)自信！有自信的人才會(huì)美麗，但不能失去謙虛！做好以上各點(diǎn)之后，再加上以下幾點(diǎn)，你的氣質(zhì)會(huì)修煉的更好，自然會(huì)使你的氣質(zhì)美日趨成熟。書讀得少的話其他練的再多，也還是沒有內(nèi)涵啊~ 再說,讀多點(diǎn)書眼睛會(huì)更明亮哦~眼睛里面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~,，好的心態(tài)。（不是看8掛雜志）沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞，或者鍛煉身體。做為女人不能說太多，但要什么都懂。塑造男人最完美的身材簡(jiǎn)單說,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質(zhì)可言的,如果想要提升自己的氣質(zhì),做到氣質(zhì)出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識(shí),品德修養(yǎng),，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態(tài)度等的總和。使練習(xí)者成為有禮儀規(guī)范的人才。雄辯力得到提高。多注意點(diǎn)兒身邊優(yōu)秀的人，多注意自