【正文】 均衡發(fā)展。在家里，做完作業(yè)后，可以自行開展訓練。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的`供應量，這對消除大腦長期學習帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季在室外鍛煉，可以不斷受到冷空氣的刺激，身體對疾病的抵抗能力增強，而且鍛煉時還能接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。冬天，是一年的末尾，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。十一月份國旗下講話稿5老師們，同學們：早上好！今天，我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。四、消防安全進入冬季以來，天干物燥，大家都要關注消防安全，自覺做到：身上不帶不玩火柴、打火機等火種，自覺愛護校園內的電器設備。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請捂住口鼻；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物。水不能隨意亂倒。路上行走、騎車要靠右邊；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。謝謝大家！我的演講到此結束！十一月份國旗下講話稿4老師、同學們：大家好！今天我演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。另外：如果有同學的衣服、水杯或者鑰匙等物品丟失，請到德育處認領。五、進入冬季以來，大家更要關注消防安全，自覺做到：不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外，自覺愛護校園內的各種消防設施和電器設備。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手。為了保障同學們的身體健康，同學們要做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風，不去或少去人多的39。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走；不搶機動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。由于天氣寒冷，氣候的變化，是和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。讓我們共同行動起來，多運動、健體魄，講衛(wèi)生、防感染，從一點一滴做起，遠離疾病，讓健康永遠與我們相伴！謝謝大家！十一月份國旗下講話稿3尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：大家早上好！我今天演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。感冒是可防可治的?？梢杂玫}水漱口，預防咽喉痛和咳嗽，補充含維生素C、E豐富的食物或水果。六、患上感冒，休養(yǎng)和多喝水同樣重要。打噴嚏時要避人，用手掩住口鼻。在校園內同學之間不共用水杯、不同一個餐盤內吃飯等。研究發(fā)現(xiàn)：每天睡眠充足的人產生的抗體會增加一半。作為學生，學習是最重要的事情。但是一定要注意，運動出汗后不要馬上脫衣服，要待汗液自然蒸發(fā)，否則極易引起感冒。根據每天的營養(yǎng)需求，膳食搭配合理，從飲食上增強同學們的抵抗力。三、合理膳食，適量運動。潔凈的校園環(huán)境，有賴于我們共同的努力維護，請同學們務必注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地丟垃圾。流感病毒主要經空氣、唾液傳播，流感病人摸過的東西也是重要的傳播物，有研究顯示，感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久，所以，預防感冒一定要保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習慣。那么，讓我們學習幾點預防感冒的小常識吧。特別是在校園內，由于人群密集，更易引起和爆發(fā)流感，影響師生的身心健康。今天，我很榮幸地代表我們五八班在國旗下講話，本周演講的主題是：冬季如何預防感冒。我的發(fā)言完畢，謝謝大家。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸；在安全的問題上，我們必須防范在先、警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。同學們不要領著校外人員到我們的校園里來，絕對不要在宿舍里留宿校外人員。首先在校期間不要跟不熟悉、不認識的人離開校園。臨近年末，高校學生放假回家，外出務工人員返鄉(xiāng)，社會上人員比較復雜，容易發(fā)生一些意想不到的事情，使同學們的人身、財產受到傷害。還有，早晨不要拖地，尤其是走廊和樓梯，同學們拖地的時間可以定在下午上課前，每天拖一次地即可。其次，樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結冰，同學們在進出樓時容易滑倒摔傷，因此，應注意及時清掃樓梯和門口的雨水或積雪，同學們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口，防止門口結冰。首先冬天穿鞋要講究。首先要注意騎自行車的安全，尤其是在雨雪、霧天，同學們在騎車時，一定要更加小心，精力要集中，慢騎車，與前面的行人、車輛保持較大距離，以便應對突發(fā)情況；要走非機動車道；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機的注意；過路口時要下車，推車過馬路；下雪天，選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒；跑校生不要騎電動車；晚上下晚自習后，家遠的同學可以讓父母來接一下；其次乘車時，要注意觀察車況，不要乘坐安全無保障的車輛，不要乘坐“三無”車輛，不要乘坐超員車輛，以防出現(xiàn)安全事故。通風時間可以定在上午課間操和下午陽光體育時間，同學們去上操，值日生同學把教室內所有門窗打開。同學們要適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套、帽子等，防止凍壞身體、凍傷手腳。因此，向全體同學提出以下幾點建議。）沒有任何評論 欄/目/導/航 學校概況 教師風采 學生天地 黨建工作平安校園 教育教研 德育天地special list 專題欄目沒有任何專題欄目elite articles 精彩文章[組圖]新豐中心小學領導班 [組圖]校長寄語——和諧發(fā) [圖文]關于成立我校和諧校 [組圖]《只揀兒童多處行》 [圖文]劉祥國副主任等到我 [圖文]我校開展黨員＂雙評新豐中心小學第十四屆運動 [組圖][新小三年級] [圖文][新小六年級] [圖文][新小三年級] related articles 相關文章二月份國旗下講話稿一月份國旗下講話稿十二月份國旗下講話稿 十月份國旗下講話稿九月份國旗下講話稿新豐中小教育教學網 閩ICP備09006018號 站長： 友情鏈接 | 版權聲明 | 網站公告 | 管理登錄 | ▲Top第三篇：十一月份國旗下講話稿十一月份國旗下講話稿1老師們、同學們：大家好！冬季是安全事故的多發(fā)季節(jié)，所以今天我想給大家講一講冬季安全的問題，希望能引起全體同學的高度重視，在安全方面不能大意，不能存在任何僥幸心理，因為只要出現(xiàn)安全事故，就會造成難以彌補的傷害。 評論內容只代表網友個人觀點，與本網站立場無關。 本站管理員有權保留或刪除評論內容。 用戶需對自己在使用本站服務過程中的行為承擔法律責任（直接或間接導致的）。 嚴禁發(fā)表危害國家安全、損害國家利益、破壞民族團結、破壞國家宗教政策、破壞社會穩(wěn)定、侮辱、誹謗、教唆、淫穢等內容的評論。 請遵守《互聯(lián)網電子公告服務管理規(guī)定》及中華人民共和國其他各項有關法律法規(guī)。同學們，我們要自覺糾正這些不文明的行為，從自己做起，從細微之處做起，和文明交朋友，爭做文明的學生：用我們的口，禮貌地問好、打招呼，管住我們的口，不吵鬧，不說臟話，不隨地吐痰；用我們的手去幫助有困難的人，管住我們的手，不亂扔垃圾；用我們輕輕的腳步，營造一個寧靜、有序、有著良好學習環(huán)境的校園，管住我們的腳，不橫沖直撞，不踐踏草坪。昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。好的習慣其實有很多，比如，當你遇到不認識的字時，要養(yǎng)成勤查字典的習慣；學習過程中，不凡對自己多問幾個“為什么”，養(yǎng)成勤思善問的習慣；課余時間里，養(yǎng)成多看課外書的習慣；早上到校的時間，養(yǎng)成晨讀的習慣等等。因此，我們在學習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學習習慣。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。我們經常看到這樣的現(xiàn)象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好?？梢?，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們小學生來講，尤