【正文】 就象一顆小草一樣被踐踏被蹂躪，你想一想這一切，難道還沒有想過你真正的改變自己的命運嗎？用你自己的雙手去創(chuàng)造你的輝煌嗎？人不可有傲氣，但不能沒有傲骨啊，張海迪，一個殘疾的姑娘都沒有了父母，仍然驕傲和自尊，看看殘疾的奧運會上那一個個他們用殘疾的身體卻健康的心，他們四肢殘缺，可他的心依然是那么堅強和自信。在你床邊徹夜未眠的照顧著你，他把最好吃的東西一口口的喂到你的嘴里，卻從來不舍得自己吃一口，他耗盡心血將你養(yǎng)育成人，如今你血氣方剛，風華正茂，而面對你風燭殘年的父母，你賦予了什么樣的責任，天熱一點你不愿意做事，你怕熱，天冷了一點，你不愿多做，你怕冷，累了，你可以抱怨，可你知不知道你卻把生活的重擔把痛苦把勞累留給了愛你的父母，他們無怨無悔去承擔著，默默的去承受著一切，你去想過嗎？在你的身上，他們付出了多少的心血，你知道嗎？時至此 時，多少次媽媽看著你的照片去說：胖了還是瘦了？在外面會照顧自己了嗎？身邊誰管你?。砍缘牧?xí)慣嗎？（音樂：思念一個人的滋味）爸爸有病，可是媽媽不敢告訴你，怕你擔心，你知道嗎？他們每天承受著思念的痛苦，思念的盼望，可是每一天卻為你祈禱為你祝福，你知道嗎？（放音樂。第二篇：教練心靈震撼訓(xùn)練巔峰震撼心靈體驗課程喚醒心中的巨人（音樂：絲綢之路）下面將你美麗可愛的眼睛閉起來，在接下來的課程當中，任何人不準隨便走動，任何人不準耳語交談，讓自己完全處于寧靜的狀態(tài)，請閉上你可愛的眼睛，不要與我對視，相信我是你的朋友，現(xiàn)在請你做一個思考問題的動作，平時你思考問題怎樣思考，就讓自己做成一個什么樣的動作，現(xiàn)在請讓你的眼睛閉起來，你非常的安全，親愛的朋友，下面請你深深的吸一口氣，慢慢的吐出來，讓你浮動的心在這一刻安靜下來，當此時此刻你坐在這里的時候，親愛的朋友，你可曾知道你今天是為什么而來？你是為了學(xué)習(xí)，為了提升而來參加這樣一個培訓(xùn)，而親愛的朋友，在過去你參加過多少學(xué)習(xí)，你還記得嗎？在每一次參加的學(xué)習(xí)過程當中，你所學(xué)的東西有沒有真正去用過？有多少真正的用心去用過呢？讓我們在這一刻，不妨讓我們打開塵封記憶，在你的人生旅途當中去尋找。難忘拓展中心會議室，里面?zhèn)鱽砩钋榈那?，伴隨著我們滑落的淚水；傳來高喊的口號聲，伴隨著我們澎湃的激情；傳來晚會一浪高過一浪的喧鬧聲，伴隨著我們徹底放松與完全釋放。難忘一直朝夕相處的隊友們，大家一起肩并肩、手挽手，大家一起歡呼、一起流淚、一起感悟，有一種叫真情的東西在大家內(nèi)心縈繞。我唯有抱著感恩的心，用我的雙手去幫助別人，將這份愛傳承下去。接著我又語言清晰，動情且動容的對大家講述了我的媽媽得重病后，我是如何的害怕失去，又是如何24小時伺候床邊，從而提醒大家，盡孝不是掛在嘴邊，更不是記在心里 而是用實際去行動。并且我不會讓她知道是我一路幫助她，我要保留這個小秘密，這個小秘密也會讓我感覺內(nèi)心滿滿的全是幸福。當教官讓大家談?wù)劯邢霑r，我立刻舉手要求回答問題。有的人干脆大聲抽泣。朋友，那個關(guān)鍵時刻拉你一把卻不求回報的人。我們的眼前浮現(xiàn)出媽媽，媽媽的手是無私的手。慢慢產(chǎn)生出一種習(xí)慣，希望這條路一直延續(xù)，一直攬著她走下去?！跋棺印弊罱K留下眼淚是因為對方一路的付出，內(nèi)心感受到的是關(guān)心與呵護，身體感受到的是力量與溫暖。這項活動對“瞎子”而言，是要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理，而完全把自己交給身邊的人，完全信任身邊的人。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。我擔心我的腿會顫抖，我長舒一口氣，邁出了第一步，我驚喜的發(fā)現(xiàn)我的腿完全不抖，我不顧一切的躍出一步，成功了，我大聲的歡呼，我體驗到內(nèi)心極度壓抑之后的徹底釋放。我害怕的原因都被排除，我壓抑著內(nèi)心的恐懼登到高空，當我唯一的依靠竟然是腳下窄窄的木板時，一種身體完全失控的狀態(tài)讓我恐懼到極點。眼看著每一個隊友都能過去，我沒有過不去的可能。這項被排除。我自問自己為什么恐懼？第一，我對器械沒有信心，害怕掉下來。當教官問有沒有人有心臟病時候，舉手的人里有我；當問有沒有人有恐高癥時候，舉手的人里還有我。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本?？吹搅藶檫_目標眾人協(xié)力、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，當我聽到項目完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深感染著我。這個項目讓我們深刻體會到強有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計劃、嚴密組織、團結(jié)協(xié)作、嚴格執(zhí)行戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)對我們是多么的重要。如果我們輕易服輸，教練的話就是我們輸?shù)慕杩凇Ｗ罱K我們的成績達到了370個，刷新了紀錄。第二，盡量不去讓鼓面上下運動，只靠球向下墜落擊打鼓面的彈性。大家繼續(xù)擊打，然而情況也不見好，最多堅持三個。活動開始之前教練就聲稱這項活動的最高紀錄是二公司隊員保持的300個，還說這項活動最注重團隊配合，并且此項活動很容易打擊信心，他要求我們只要能持續(xù)擊打30個就算合格。整個拓展訓(xùn)練活動中，我們的感受一方面是來自身體，而更強烈的感受是來自心靈深處。（二）心靈感動王老師的課觸動了心靈，使得我們終于能從工作與家庭的紛繁中回過神來，轉(zhuǎn)而認真體會