【正文】 水作擦身降溫，以幫助散熱。什么是中暑？中暑指人體由于長(zhǎng)時(shí)間參加高溫高濕作業(yè)或受到強(qiáng)烈的日光直接照射而產(chǎn)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等一系列癥狀，甚至昏迷。何謂溺水？溺水是由于落水者被大量的水經(jīng)口鼻灌入肺內(nèi)，或冷水刺激使喉頭痙攣所造成的特殊形式的窒息和缺氧，若不及時(shí)搶救，可迅速導(dǎo)致死亡。觸電后急救措施有哪些？（1）切斷電流，一旦發(fā)現(xiàn)有人觸電，應(yīng)立即奔赴現(xiàn)場(chǎng)，迅速切斷電源；（2）進(jìn)行人工呼吸；（3）體外心臟按壓；（4）氧氣吸入；（5）注射呼吸興奮劑。（3）使用煤爐或火爐要安裝好煙筒或排風(fēng)扇，并定期檢查。（2）科學(xué)使用液化煤氣，使用完畢后立即關(guān)閉煤氣瓶。必要時(shí)應(yīng)在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓。九、意外傷害自救煤氣中毒是怎樣發(fā)生的？使用煤爐或煤氣不當(dāng)時(shí)，屋內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生有毒的一氧化碳?xì)怏w，若門窗緊閉，通風(fēng)不良，就可引起煤氣中毒，若中毒過(guò)深或搶救不及時(shí)可致死亡。預(yù)防癌癥的方法有哪些？（1）要增強(qiáng)自我保健責(zé)任感。怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)癌癥？早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療是減少癌癥死亡的有效方法。腫瘤是怎么回事？腫瘤分良性腫瘤和惡性腫瘤兩種，惡性腫瘤即癌癥，是人類死亡的三大原因之一。（3）保持心情舒暢，精神開(kāi)朗。如何預(yù)防糖尿病？糖尿病是多因素引起的，應(yīng)采取綜合措施進(jìn)行預(yù)防：（1）建立科學(xué)的生活方式，不吸煙，少飲酒，合理營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉。其基本病理生理為絕對(duì)或相對(duì)胰島素分泌不足所引起的代謝紊亂，臨床上出現(xiàn)“三多一少”，多食、多飲、多尿和消瘦（體重減輕）。如何預(yù)防中風(fēng)？（1）凡中老年患有高血壓或冠心病，以及有中風(fēng)家族史者，都屬于中風(fēng)的易患對(duì)象，應(yīng)定期體檢，防患于未然；（2）長(zhǎng)期控制和治療高血壓；（3）消除導(dǎo)致中風(fēng)的種種因素；（4）合理安排生活和工作，勞逸結(jié)合。一般可分為兩大類：一類為缺血性中風(fēng)，是由于腦部動(dòng)脈本身的病變所致；一類為出血性中風(fēng)，如人們熟悉的腦溢血、蛛網(wǎng)膜下腔出血。（5）要治療高脂血癥、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。（3）堅(jiān)持體育鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)。如何預(yù)防冠心病？（1）預(yù)防高血壓，高血壓是冠心病的主要危險(xiǎn)因素。什么是冠心?。俊肮谛牟　笔枪跔顒?dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱，主要癥狀是心絞痛。如何預(yù)防和控制高血壓？實(shí)行科學(xué)的生活方式和自我料理是預(yù)防和控制高血壓的有效方法。（4）養(yǎng)成健康生活方式，均衡飲食，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。（2）及時(shí)發(fā)現(xiàn)、隔離和治療病人。肺結(jié)核主要通過(guò)空氣傳播，即由開(kāi)放性肺結(jié)核的病人（涂痰陽(yáng)性）通過(guò)咳嗽、打噴嚏等途徑將含有結(jié)核桿菌的飛沫散布在空氣中，再由健康人群吸入而傳染。如何預(yù)防蟯蟲(chóng)??？（1）控制傳染源；（2）切斷傳播途徑；（3）加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，要勤換被褥床單，尤其是幼兒園，托兒所更為重要；養(yǎng)成飯前便后要洗手、生吃瓜果蔬菜要洗凈、不喝生水等良好衛(wèi)生習(xí)慣。8什么是蟯蟲(chóng)??？是如何傳播的？蟯蟲(chóng)病是蟯蟲(chóng)寄生于人體引起的一種腸道寄生蟲(chóng)病，小兒感染率較高。（2）切斷傳播途徑；加強(qiáng)糞便管理，不隨地大小便，糞便、垃圾等要及時(shí)清理，進(jìn)行無(wú)害化處理；消滅蒼蠅?；紫x(chóng)感染者是唯一傳染源，蛔蟲(chóng)卵廣泛分布于周圍環(huán)境中，主要通過(guò)污染食物、蔬菜、飲用水、手或蒼蠅傳播。艾滋病的自原咨詢和檢測(cè)都是免費(fèi)的，也是保密的。艾滋病病毒也不經(jīng)馬桶、電話、碗、毛巾、床單、游泳池和公共浴池傳播。以下日常生活不傳播艾滋病。已感染艾滋病病毒的孕婦通過(guò)胎盤(pán)、生產(chǎn)時(shí)的產(chǎn)道、哺乳期的母乳傳染給胎兒或嬰兒。（2）血液傳播：輸入含艾滋病病毒的血液及血液制品；共用未經(jīng)消毒的針頭、注射器、拔牙器具都是十分危險(xiǎn)的。（1）性傳播：無(wú)論是同性、異性、凡是兩性之間無(wú)保護(hù)的性接觸都可以傳播艾滋病。艾滋病正威脅著每一個(gè)人和每一個(gè)家庭，預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。艾滋病的流行已經(jīng)呈快速上升趨勢(shì)，并從高危人群向一般人群擴(kuò)散。一旦經(jīng)檢查被確診患有性病，應(yīng)放下思想包袱，采取積極正確的態(tài)度，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，并動(dòng)員性伴侶也進(jìn)行性病檢查治療。也有通過(guò)其他途徑感染性病的，如接觸病人的衣物、浴盆，或使用被感染的血液及其制品、未消毒的針頭、注射器等。常見(jiàn)性病有淋病、尖銳濕疣、梅毒、艾滋病等。（2）被動(dòng)物咬傷后、要清潔傷口并及時(shí)到當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)全程、足量地注射狂犬疫苗，必要時(shí)同時(shí)注射抗狂犬病毒血清。狂犬病的傳染源是什么？它是如何傳播的？體內(nèi)貯存有狂犬病病毒的狗、狼、貓等動(dòng)物是狂犬病的傳染源，人被這些動(dòng)物咬傷而感染，死亡率極高。（3）注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手，生吃瓜果要洗凈，不喝生水等良好衛(wèi)生習(xí)慣。如何預(yù)防菌??？（1）管理傳染源，對(duì)腹瀉病人要進(jìn)行早期診斷，及時(shí)隔離治療。三、菌痢防治知識(shí)什么是菌??？傳染源是什么？細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱菌痢，是由各種痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。如何預(yù)防乙肝？乙肝的預(yù)防，在采取加強(qiáng)血液及血制品管理，杜絕醫(yī)源性感染（針頭、針管、醫(yī)療操作時(shí)污染）及改善衛(wèi)生條件，去除不良衛(wèi)生習(xí)慣等綜合措施的基礎(chǔ)上，施行乙肝疫苗接種是保護(hù)易感人群、預(yù)防乙肝最有效的方法。（6）可接種甲肝疫苗或在流行期間，注射丙種球蛋白有一定的預(yù)防效果。（4）搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，徹底消滅蒼蠅、蟑螂。（2）注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物，喝開(kāi)水不喝生水。如何預(yù)防甲型肝炎？（1）對(duì)甲肝病人要實(shí)行隔離治療。根據(jù)病毒類型不同，可分為甲、乙、丙、丁和戌等型，常見(jiàn)的有甲、乙型兩種。（4）改善環(huán)境衛(wèi)生，處理“三廢”，消除大氣污染。（2）加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。引起慢性支氣管炎的因素有哪些？（1）吸煙；（2）呼吸道感染；（3）過(guò)敏因素；（4）其他如氣候變化等因素。因此，只有做到以下幾點(diǎn)，才能有效地預(yù)防感冒：（1）加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體的御寒能力；（2）經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；（3）常曬被褥、枕席，利用日光殺死病毒；（4）隨氣候變化增減衣服；（5）感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所，不去病人家串門。也可就地取材，用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。若是從高處摔下傷到脊椎時(shí)，將患者放在平坦的擔(dān)架上，并固定，不要讓身體晃動(dòng)，然后送往醫(yī)院。若是心肌梗塞，則應(yīng)立即口服硝酸甘油片。十一、暈倒昏厥一旦發(fā)生，不宜隨意搬動(dòng)，可輕拍患者將其弄醒。十、腳板起泡用酒精消毒，用針扎兩個(gè)孔（一個(gè)孔存在水泡液流出不徹底的缺陷），把水?dāng)D出。若仍出血不止可采用壓迫止血法，ｌ小時(shí)過(guò)后每隔10分鐘左右松開(kāi)一下，以保障血液循環(huán)。嚴(yán)重者及早就醫(yī)。原因3－早上喝凍飲料。原因2－飲食習(xí)慣改變，尤其是北方的同學(xué)初到廣州。如有發(fā)燒應(yīng)及早就醫(yī)。感冒處理：對(duì)于一般的打噴嚏、鼻塞多和水不用藥物靠自身的免疫力就可以恢復(fù)?；疾∑陂g飲食應(yīng)清淡。〖治療〗輕型腹痛、嘔吐可服用阿托品等藥物，輕度脫水可服用口服補(bǔ)液，重者到醫(yī)院救治?！疾∫颉匠Ｒ虼罅匡嬀?、食用辛辣食物、某些藥物、含有細(xì)菌的食物引起?！碱A(yù)防〗一是在日照最強(qiáng)的10點(diǎn)至15點(diǎn)之間采取遮陽(yáng)避陽(yáng)措施；二是對(duì)于輕微曬傷的皮膚，可用一些綠色植物、蔬菜、水果等進(jìn)行曬后修復(fù)，如將黃瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、蘆薈敷在疼痛的皮膚上，幫助皮膚盡早恢復(fù)。五、日曬傷日曬傷是夏季常見(jiàn)皮膚病。〖治療〗患者應(yīng)對(duì)眼分泌物污染的物品及時(shí)進(jìn)行開(kāi)水消毒。四、紅眼病紅眼病是一種傳染性極強(qiáng)的急性病毒性眼部疾病?！碱A(yù)防〗要注意勤洗澡或擦身、常換洗床單、內(nèi)衣內(nèi)褲，并在陽(yáng)光下晾曬。部分患者的皮疹也可相互連成片狀。其好發(fā)部位依次為