【正文】 興奮藥，針刺人中和十宣穴。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時或出現(xiàn)尸僵和尸斑時方可放棄搶救。六、常用急救方法外傷止血法心肺復蘇術（錄象）第二課：中學生急救基礎知識（二）教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：中暑急救教具：投影，多媒體教室導入新課：一、觸電癥狀急救原則：A、發(fā)現(xiàn)有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開。七戒一律平臥：并非所有急重病人都要平臥，如失去意識的病人應讓其平臥，頭偏向一側；心性哮喘病人讓其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好；急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛；胸腔積水病人取半坐位。六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。五戒亂用藥：不少家庭備有藥品，但使用藥物的知識有限，切勿亂用。其實，最好原地救治，切忌隨意搬動，特別是腦出血，腦外傷，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬動。如果心跳呼吸已停止，則應馬上做口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。此時應首先切斷電源，用木棍等絕緣體使病人脫離電源再行救護。五、家庭急救“八戒”一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補。呼吸的觀察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分鐘呼吸次數(shù)外，還要注意節(jié)律是否均勻，呼吸深度是否一致，呼吸時有無異常氣味呼出。注意不要用拇指摸脈，也不可用按壓雙側頸動脈。檢查脈搏通常選用較表淺的動脈，最常采用手腕部靠拇指一側的橈動脈，還可選用耳前的顳淺動脈，頸部氣管旁的頸動脈等。通常在現(xiàn)場應檢查的最簡單、最重要的項目就是心跳、呼吸。急救醫(yī)生根據(jù)上述呼救內容，攜帶急救藥品裝備，準確及時趕到現(xiàn)場，迅速救援?！?20”——中國的急救電話號碼呼救電話講什么：語言必須精練、準確，重要的一定要講清楚，無關的話不講，以免耽誤時間。它負責急救信息的接收、傳送、應召、指揮與協(xié)調等聯(lián)絡工作，使醫(yī)院外和醫(yī)院內急救工作各環(huán)節(jié)協(xié)調緊密結合，迅速反應，運行無阻。三、急救電話——救護第一步。所謂“第一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。二、讓生命重現(xiàn)輝煌例如急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死于發(fā)病一小時內。因此，急救的“第一現(xiàn)場”是家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組占的比例最高。一、急救從家庭開始美國每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫(yī)院外”，即在病人家中和送往醫(yī)院的途中。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環(huán)境中，在旅游出差的路上，有時也會遇到緊張突愕的場面，需要你伸出援助的手。重點：調節(jié)系統(tǒng)的基礎知識難點：神經(jīng)系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導入：動畫《終極細胞戰(zhàn)》片段引入：人體是個有機的整體，具有很強的生理調節(jié)功能。心的基本結構淋巴系統(tǒng)的結構和功能二、循環(huán)系統(tǒng)健康的標志：脈搏：70~80次/分；6090次/分（安靜時）血壓：80120毫米汞柱體溫：37℃心電圖：血常規(guī)：血液生化：淋巴系統(tǒng)檢查三、常見病與健康維護青春期高血壓青春期貧血四、循環(huán)系統(tǒng)的健康維護生命在于運動防治感染性疾病有規(guī)律地生活保證合理的營養(yǎng)注意環(huán)境衛(wèi)生及時尋求醫(yī)療幫助保持心理平衡第五課：人體感覺器官教學目標：通過教學，使學生了解人體感覺器官的基礎知識。重點： 疾病及保健難點：循環(huán)系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導入：廣告《六十歲的年齡，三十歲的心臟》引入新課。C以上,中暑的人可能很快會失去意識,且程度很深,有可能導致意外的發(fā)生 三,治療方法: ,當水分蒸散時可幫助 ,如有體重在數(shù)天內直線 下降的情況,以免吸收更多的輻射熱,通風的汗衫反而有消暑 ,請為患者潑水,將患者移到有冷氣的地方,如果 患者意識清楚,則給予補充水分,再以冷毛巾濕 ,中暑者的體溫如已下降,則改以趕衣物覆蓋,并充分休息否則重復以上措施,并盡快送醫(yī)院救治教學小結:暑假馬上就要來臨了,在夏天由于溫度較高很容易產(chǎn)生中暑現(xiàn)象,學生掌握,可以 第四課：循環(huán)系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解到人體循環(huán)系統(tǒng)是由心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)組成。第二課：運動系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解到內臟器官的構造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。體育在宣傳民族自強和愛國主義精神方面，起到了比較微妙的作用。政治功能在國際輿論中，經(jīng)常宣傳體育超脫政治的觀點，但體育和政治的相互聯(lián)系卻始終客觀存在。軍事功能體育軍事功能的存在，主要是由于戰(zhàn)爭和訓練士兵的需要。教育的功能教育的功能是體育最基本的功能。另外，進行系統(tǒng)的身體鍛煉能使人體各運動系統(tǒng)的基本素質增強，從而提高人體的活動能力。⑵、體育對增強體質的作用體質即是人體的質量，是健康的物質基礎，所表現(xiàn)的人體形態(tài)、結構、生理機能、心理因素的綜合狀況和相對穩(wěn)定的特征。許多人都有這樣的體會，人們的健康恰是一種不穩(wěn)定的平衡，總需小心翼翼地加以維系，若環(huán)境有變化或精神受到某些刺激，這種平衡就極易被打破，健康狀況也會因此受到不同程度到影響。因此，為促進青少年的生長發(fā)育，使中年人保持旺盛的精力，老年人延年益壽，凡世界經(jīng)濟發(fā)達國家，都大力提倡“為生命而跑步”“為健康散步”。那么怎樣才能促進和保持身體健康呢？早在公元前300年，古希臘偉大思想家亞里士多德有句“生命在于運動”的名言，就深刻寓意了運動對身體健康所起的重要作用。⑴、體育對促進健康的作用健康包括身體健康和精神健康。⑵、體育的功能體育在促進人體生長、發(fā)育、發(fā)展，防止疾病和延續(xù)生命衰老等方面具有不可替代的作用。以經(jīng)濟和社會服務的身體的運動，通常也稱為體育運動。“體育”一詞有廣義體育和狹義體育兩種。以上是體育課的基本要求，希望同學們能遵守。實踐課體育器材由體育委員提前5—10分鐘帶上學生證到器材室登記借出，課程結束后由體育委員進行清點并歸還，如有丟失，器材由該班級負責賠償，如有損壞，需找器材保管員登記并處理。體育課上安排練習，不進行練習的或者做其他的，平時成績作不合格處理。（體育課上不允許喝水、吃東西，喝水和吃東西的肯定不是在上體育課）體育課上嚴禁打鬧，否則發(fā)生安全事故自己負責。如有不聽勸告者，上課發(fā)生意外自行負責，且有本學期1/3的課程著裝不合體育課要求的，平時成績作不合格處理。有生病的同學需要有醫(yī)院證明，有事情的需要有班主任或系教學秘書批示的假條為準，否則作曠課處理。該病始發(fā)于兒童時期，因此，從兒童時期開始做好早期預防非常重要。鍛煉可降低血脂可改善血液循環(huán)，提高心肺功能，減輕精神壓力。適當限制食糖量。適當?shù)牡椭?、低糖、低膽固醇攝入，以降低血脂，減少肥胖。：粥樣硬化的易患因素血脂、高血壓、肥胖、膳食不當、情緒緊張等，也受遺傳因素的影響。：預防手段。能力目標：培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。中主要的是改變不良的生活方式，消除危險因素。期高血壓是怎么回事青春發(fā)育期的青少年，由于新陳代謝旺盛，生長發(fā)育迅速，增加了心血管的負擔。鍛煉的影響：經(jīng)常進行體育鍛煉者的收縮壓明顯低于那些從不鍛煉的同齡者。因素：鈉鹽攝入過多是高血壓發(fā)生的主要危險因素之一。：危險的信號北京市城區(qū)6~18歲中小學生抽樣調查結果中，%，這些學生中有的人很可能是將來患原發(fā)性高血壓的是高血壓壓是動脈血壓的持續(xù)性增高。：高血壓的預防措施以及血壓的測量。能力目標：培養(yǎng)學生分析問題的能力。定時刷牙，養(yǎng)成早晚刷牙的好：了解一下，自己平時食用的食物中，哪些屬于含酸度高的。具體要求：了解造成牙齒損傷的常見原因。時刷牙：最好在食用酸性食物或飲料之前30分鐘用含氟牙膏刷牙，而不是吃完東西后立刻刷牙。恰當?shù)姆绞胶蕊嬃希嚎禳c喝而不是長時間啜飲也能降低酸性物質對牙釉質的損蝕。擇恰當?shù)臅r機：進餐的時候吃堿性食物有助于中和、去除酸性物質。飲料、蘇打水、活力飲料、果汁、酒中含有的酸也會腐蝕牙釉質，使牙齒腐爛。所以，解決牙齒酸痛，就必須修復下面是造成牙齒破損的常見原因，生活當中應當多加留意。：牙齒損傷的常見原因破損后，如果口腔內液體濃度發(fā)生變化，或溫度降低，就會造成牙齒內一種叫做象牙質小管內的液體出現(xiàn)瞬間的流你感到巨痛。情感態(tài)度價值觀目標：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。急救方法止血法復蘇術（錄像）反思：第十六節(jié)預防牙齒損傷 ：知識目標:了解造成牙齒損傷的常見原因。一律平臥：并非所有急重病人都要平臥，如失去意識的病人應讓其平臥，頭偏向一側；心性哮喘病人讓其取坐位，子背上更好；急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛；胸腔積水病人取半坐位。如急性腹痛，過量服用止痛藥會掩蓋病情，妨礙正濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。舍近求遠：急救之時，時間就是生命，應該就近送醫(yī)院，特別是病人呼吸心跳瀕臨停止時，更不宜送較遠處的大醫(yī)完全有能力進行初期急救，急救后病情相對穩(wěn)定再轉送上級醫(yī)院。隨意搬動：萬一發(fā)生意外，家人往往心情緊張，亂叫病人，猛推猛搖病人，搬來拖去。因小失大：遇到危重病人，先看病人是否還有心跳呼吸，瞳孔和神志情況如何。如慌慌張張用手拉拽觸電者，只能連自己也觸電。）呼吸：正常人呼吸均勻而規(guī)則，成年人每分鐘16～20次，小兒每分鐘可達20～30次，新生兒的呼吸頻率可達每分察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分鐘呼吸次數(shù)外，還要注意節(jié)律是否均勻，呼吸深度是否一致，呼吸時有無患者呼吸運動極為微弱，甚至不易見到胸廓明顯起伏，這時可見薄紙片或小草、樹葉、棉花絲等放在患者鼻孔旁，來回飄動，即可判定呼吸是否存在。檢查脈搏通常選用較表淺的動脈，最常采用手腕部靠拇指一側的橈動脈，還可選用耳前氣管旁的頸動脈等。通常在現(xiàn)場應檢查的最簡單、最重要的項目就是心跳、呼吸。醫(yī)生根據(jù)上述呼救內容，攜帶急救藥品裝備，準確及時趕到現(xiàn)場，迅速救援。0”——中國的急救電話號碼電話講什么：精練、準確，重要的一定要講清楚，無關的話不講，以免耽誤時間。它負責急救信息的接收、傳送調等聯(lián)絡工作，使醫(yī)院外和醫(yī)院內急救工作各環(huán)節(jié)協(xié)調緊密結合，迅速反應，運行無阻。電話——救護第一步。一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。讓生命重現(xiàn)輝煌急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死于發(fā)病一小時內。因現(xiàn)場”是家庭。對猝死的年齡分歲這個年齡組占的比例最高。所以，學點急救知識實在是件重要而有意義急救從家庭開始每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫(yī)院外”，即在病人家中和送往醫(yī)院的途中。救基礎知識肺復蘇術影，多媒體教室：人人與“急救”有關，因為誰都難免分發(fā)生一些危急情況，甚至意外傷害。學反思：第十五節(jié)：中學生急救基礎知識：知識目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識能力目標：培養(yǎng)學生觀察問題，解決問題能力。在瞬息萬變的社會里，由于緊張的學習、繁重的工作、缺乏睡眠、媒眼疲憊不堪。做好眼保健操 的本質是自我按摩，是我國古代醫(yī)學成就之一。照明怎樣才符合科學要求 的照明度符合科學要求為首位，美觀次之。C含量豐富的食物：蔬菜、琵琶果、橘子、釉子、木瓜等。食物對眼睛及視力有益A與感光有直接的關系，是和視力直接相關的營養(yǎng)素。診治者。去看眼科醫(yī)生求診的病癥。：養(yǎng)成健康的讀書習慣，保護視力健康。情感態(tài)度價值觀目標：養(yǎng)成良好的生活習慣。反思：第十四節(jié) 視力保?。褐R目標：了解眼睛保健常識以及預防近視的措施。：睡覺是人體調節(jié)“生物鐘”的方法之一。勢以雙腿微屈，向右側臥睡，維持脊椎自然“S”字型最好。子的地方投宿，最好備有蚊帳。途中出汗、勞累時，不要隨意在道路旁、山洞里小睡，以防風濕性疾病?？茖W安排旅游中的休息和睡眠山谷往往晝夜溫差較大，到深夜時氣溫較低，入睡前應蓋好被子，必要時關上門窗。么會做夢睡眠時所產(chǎn)生的一種生理現(xiàn)象，睡眠與夢好比人在陽光下與影子的關系一樣，是分不開的。：可以做什么臉擦身。：睡前的準備工作以及中學生的睡眠健康常識。能力目標：培養(yǎng)學生分析問題的能力。包裝變形、食物變色或變味的食品。鋪有沒有衛(wèi)生部門出具的衛(wèi)生許可證。顏色深的蔬菜。好早餐，早餐宜進熱食。咽。間要適宜。炸、煙熏、燒烤的食品。衛(wèi)生保障的生食食品。品的生產(chǎn)日期、保質期。好的衛(wèi)生習慣。：學會選購健康食品。、情感態(tài)度價值觀目標：養(yǎng)成學生健康的飲食習慣。反思：第十二節(jié)知識目標：了解健康飲食法則和選購健康食品的方法。運動損傷不但影響學生和運動員的正常訓至影響運動者的生命、健康、工作和學習。攣。傷。易傷部位的訓練和相對較弱部位的訓練。全意識和措施場地、器材、設備、服裝、鞋的檢查。體力訓練，增強自身保護。素：與不注意季節(jié)、氣候、天氣情況、地理環(huán)境有關。素質：運動時情緒緊張、過度興奮、好勝心強、信心不足。：做好運動損傷的預防。情感態(tài)度價值觀目標：養(yǎng)成科學地鍛煉身體。反思：第十一節(jié) 運動損傷：知識目標：了解運動損傷的原因及預防。：人和萬物一樣，除了養(yǎng)料之外，還需要在大自然中接觸陽光、空氣和水，在自然環(huán)境中進行鍛煉，目的就是提高人的體質健康。進原則。出發(fā)原則。體活動能力，提高自我保護的能力。謝平衡，預防少年兒童肥胖。：督促學生培養(yǎng)堅持體育鍛煉的良好習慣。情感態(tài)度價值觀目標：熱愛生命，熱愛運動，科學地鍛煉身體。反思：第十節(jié) 生命在于運動：知識目標：了解體育鍛煉對身體的好處及體育鍛煉應遵循的原則。：青少年要處處注意培養(yǎng)自己良好的道德品質，不要沾染不良的習氣。）。）。組為單位與同學一起交流，看看他們是怎樣認為自己“長大了”的。）。）。：幫助學生認識自我的心理特征。情感態(tài)度價值觀目標：結合自身特點，通過分析青春期的心理特點，學會認識自我，樹立正解的人生觀。學反思： 第九節(jié) 青春期心理衛(wèi)生：知識目標：幫助