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正文內(nèi)容

小班體格鍛煉計劃[全文5篇]-文庫吧資料

2024-10-21 00:22本頁面
  

【正文】 因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速,對其進行適當?shù)捏w格鍛煉,有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。⒋從簡單的“滾球”開始,逐步教幼兒拍接、自拋自接球,并最終學會拍球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。⒉通過體育游戲帶領(lǐng)幼兒進行走、跑的基本動作練習,引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走、跑的游戲。二、具體措施⒈為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。⒌喜歡玩球,會滾球、拍球和自拋自接球,會自然地用沙包等投擲物進行游戲。⒋會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉,并愿意與老師一起收拾器械。⒉愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動,感受運動帶來的愉快。如何抓住這一重要時期,讓幼兒進行積極的、適宜的體育、體能鍛煉,循序漸進地學習一些安全、衛(wèi)生、保健知識,持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個性心理,形成活潑開朗的性格,使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習慣和生活常規(guī),能適應(yīng)社會環(huán)境,為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見識的基礎(chǔ),是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標。,做到動作標準,姿勢正確,逐步增加米數(shù)。,設(shè)計難度遞增的活動,讓幼兒樂于參與,勇于挑戰(zhàn)。教師要精神飽滿,動作到位,充分調(diào)動幼兒的積極性和參與性。跑步和早操是幼兒園第一個集體活動。在成人提醒下,有一定的運動保健意識小班幼兒體格鍛煉計劃小班幼兒體格鍛煉計劃。喜歡與同伴一起大膽地玩大型運動器械,鍛煉膽量。能較合拍地做模仿操、韻律操,體驗與同伴一起做操的愉悅心情。、自然地向前行進跳、縱跳。能聽信號向指定的方向走和跑。、合群能力以及對疾病的抵抗能力,吃苦耐勞精神。三、學期目標,情緒穩(wěn)定愉快。心理素質(zhì)好,競爭意識強,喜歡競賽類的活動。因為小班幼兒身心發(fā)展十分迅速,對其進行適當?shù)捏w格鍛煉,有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。這些鍛煉計劃的制定都是為了促進孩子們均衡的發(fā)展。對于這些孩子我們將采取以下方法進行幫助:,如:跑步活動一般孩子圍著小圈跑兩圈,他們跑三圈等。鼓勵孩子多吃水果蔬菜,通過食物來補充身體中所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),從而增強自身的抵抗能力。這些孩子的家長因為孩子經(jīng)常生病,對于天氣的變化比較的敏感,(一熱就使勁脫,一冷使勁穿或者天熱干捂著)。(1)體弱兒童 這部分孩子營養(yǎng)不良、免疫力較低,極易受病毒感染導致經(jīng)常生病,而且病情容易反復(fù)持久。這些活動材料安全有趣又實用,可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。運動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物,又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提,為幼兒提供適合他們年齡特點的成品材料,如:拱門、皮球、彩帶、圈圈等。通過這些活動激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,有目的地發(fā)展幼兒的運動技能。我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高,樂意嘗試多種簡單的器械和玩具鍛煉身體。下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。具體措施⒈開展多種形式的體鍛活動,保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。能保持平衡地在斜坡上走上走下。能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。四散跑時能及時躲避他人的碰撞。能單手肩上向前投擲2~3米。我班制定了這一學期的體格鍛煉計劃現(xiàn)如下: 發(fā)展目標能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。罕臺田園幼兒園小班組二〇一五年三月六日第三篇:小班下學期體格鍛煉計劃小三班體格鍛煉計劃體育活動的深入發(fā)展,不僅鍛煉了孩子的身體,增強了體質(zhì),同時也促進了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。并積極參加年級組的體育競賽活動,并做好相應(yīng)的準備,通過比賽,激發(fā)幼兒的競爭感,榮譽感。(五)健全活動過程中各個環(huán)節(jié)中活動內(nèi)容的安排運動量的安排,運動密度的測量,提高健康活動的有效鍛煉效果。(四)保證幼兒充足的戶外體鍛時間開展多種形式的體鍛活動,保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。(三)保證體育鍛煉順利開展良好的常規(guī)是開展一切鍛煉活動的前提,使鍛煉活動有條不紊,首先,提醒幼兒早睡早起早入園,在家也能養(yǎng)成良好的生活習慣。這些活動材料安全有趣又實用,可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。為幼兒提供適合他們年齡特點的成品材料,如:皮球、高蹺、塑圈等,對于這些材料,幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機體對氣候變化的適應(yīng)能力,以增強幼兒對疾病的抵抗力。三、具體措施(一)開展多種形式的體鍛活動早上安排幼兒進行晨間鍛煉,如集體游戲、分散活動、韻律操等;午飯后,組織幼兒進行散步;下午開展體育游戲、戶外活動。(八)能在窄道或?qū)?25 厘米、高20厘米的平衡木上走。(六)在發(fā)展幼兒基本動作的同時,培養(yǎng)幼兒活潑、開朗、勇敢、不怕困難等心理品質(zhì),在活動中初步學會自我保護方法,有初步的安全意識。(四)能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑,能向指定方向走和跑,能在指定范圍里四散跑、追逐跑,能聽懂基本的口令和信號并做出相應(yīng)的動作。(二)培養(yǎng)幼兒在體育活動中的初步合作能力,以及遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì),并能愛護公物,能和老師一起收拾用過的器
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