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中學(xué)生心理健康教育課一5篇-文庫吧資料

2024-10-20 21:21本頁面
  

【正文】 (2)骨折的處理骨折后要及時(shí)、正確地對(duì)骨折進(jìn)行臨時(shí)固定,這樣可避免銳利的骨折端刺破皮膚、周圍組織、神經(jīng)、血管,以減輕痛苦,防止休克和避免搬運(yùn)過程中加重傷情。撕傷、切傷:先止血、再縫合,注射破傷風(fēng)抗毒素。四、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理主要因素:(由學(xué)生回答)①思想麻痹、認(rèn)識(shí)不足②準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 ③心理狀態(tài)不佳,猶豫不決,過分緊張④運(yùn)動(dòng)技術(shù)不高⑤運(yùn)動(dòng)量過大(局部),時(shí)間過長⑥場(chǎng)地設(shè)備不好運(yùn)動(dòng)損傷的處理(1)急性軟組織損傷的處理 a、開放性軟組織損傷的處理輕度擦傷:可用清水或生理鹽水沖洗后涂2% 紅汞。a、在陰涼通過風(fēng)處休息,可冷敷幫助降溫,喝涼開水或淡鹽水,可服人丹、十滴水、霍香正氣水。發(fā)現(xiàn)煤氣中毒,首先開窗,把病人移到通過風(fēng)的地方,松衣,解帶,保暖,暈迷的可針刺人中穴、人工呼吸、心臟按摩,迅速送醫(yī)院。嚴(yán)重的進(jìn)行人工呼吸、心臟按摩,同時(shí)送醫(yī)院。溺水的急救方法俗語說:“欺山莫欺水”,參加游泳不能大意,萬一有人溺水。②保持氣道通暢:仰臥、頸下墊高,頭向后仰、清除病人口內(nèi)異物、松開衣扣、褲帶③實(shí)施人工呼吸:16— 20次心臟按摩讓病人仰臥地上,搶救者站在左側(cè)、雙手重疊、手掌平放在病人的胸骨下處,用掌跟用力向下擠壓,每分鐘60~80 次,并隨時(shí)觀察病人的頸動(dòng)脈,頸動(dòng)脈有博動(dòng)時(shí),證明有效。人工呼吸人缺氧4—6分鐘就會(huì)引起死亡,人工呼吸是一種簡(jiǎn)單易行而又最有效的急救方法。c、止血帶止血法:用于四肢大動(dòng)脈的出血,止血帶有:橡膠管、布條、繃帶、三角巾,每隔30—60分鐘松解2—3 分鐘。如:橈動(dòng)脈上臂中段,肱二頭肌肉外側(cè)溝處。三、常用的急救方法外傷止血法:成年人的血量為體重的8%,50kg的人血液為4000mL,失血1/3時(shí)會(huì)有生命危險(xiǎn)。說清病員或傷員的詳細(xì)地點(diǎn),附近明顯建筑物,聯(lián)系人電話、姓名。血壓:血管內(nèi)血液對(duì)血管壁的側(cè)壓力。脈膊:正常人在安靜狀態(tài)60—100次/分,一般人在70次/分?!?8℃為低熱,38—39℃為中熱39—40℃ 高熱。日常生活中難免發(fā)生或遇上各種意外事件,來不及就醫(yī),需要立即處理,這就要我們學(xué)一點(diǎn)急救知識(shí)、方法來自救或互救。教學(xué)重點(diǎn):常用的急救方法 教學(xué)難點(diǎn):急救知識(shí)與方法在現(xiàn)實(shí)生活中的運(yùn)用。2提高學(xué)生的急救技巧。勇于表現(xiàn)自己;生活比較有序;待人有禮貌;喜歡交往;做事遵守規(guī)則;愛護(hù)環(huán)境;敢提問題、敢于發(fā)表見解;喜歡新事物。一生得此三好,既是修來之福,亦為造化之功。你的命運(yùn)是富有還是貧窮,是得意還是失意,與你的習(xí)慣和性格是密不可分的。既然如此,生活當(dāng)然有時(shí)會(huì)讓人受不了。很顯然,這些習(xí)慣正是招災(zāi)邀難的好法子。不學(xué)習(xí)、不鍛煉。生活這樣緊張,根本沒時(shí)間恢復(fù)、沒時(shí)間提高。只有狗才需要團(tuán)隊(duì)合作,自己干要強(qiáng)得多。讓我們面對(duì)現(xiàn)實(shí),其他人都很怪,因?yàn)樗麄儾皇悄?。如果你真想聽聽他的意見,先把意見告訴他。生來有嘴,為何不用。如果眼看著即將失敗,一定要把那些討厭的家伙一起拖下水。同學(xué)在盯著你呢,最好搶在前面先抓住他們的把柄。習(xí)慣四:爭(zhēng)強(qiáng)好勝。家庭作業(yè)?明天再做。盡管吃喝玩樂,明天?明天我們可能都不在了!習(xí)慣三:重要的事情留待最后去做。從不考慮將來。習(xí)慣二:不定目標(biāo)、不想后果。你對(duì)自己的生活不負(fù)任何責(zé)任,就像一頭牲口那樣行動(dòng);餓了就吃,誰說你,你就罵他。將所有問題都?xì)w罪于你的老爸老媽、你愚蠢的老師、你討厭的鄰居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。喜歡依賴別人;任性,做事經(jīng)常以自我為中心;害怕承擔(dān)責(zé)任;在交往中容易傷害別人;不愛勞動(dòng);在消費(fèi)中,盲目、攀比、炫耀;學(xué)習(xí)不愛刻苦鉆研,常常被動(dòng)學(xué)習(xí)。但是,經(jīng)過接二邊三的練習(xí),我們就能形成新的習(xí)慣。經(jīng)過有意識(shí)的努力,如果我們?cè)O(shè)定了所要達(dá)到的目標(biāo),習(xí)慣就可以改變。思考:從這2項(xiàng)練習(xí)中你能得到什么啟示?師小結(jié):這是一些簡(jiǎn)單的行為習(xí)慣。松開雙手,重握一次,這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。四、嘗試練習(xí)(幻燈片展示練習(xí)內(nèi)容)1.十指交叉握雙手在眼前,看上一眼。好的習(xí)慣是一種堅(jiān)持,壞的習(xí)慣是一種惰性。三、讀一讀(幻燈片超鏈接展示內(nèi)容)好的讀書習(xí)慣全讓你終身受益因讀書而改變命運(yùn)——改變不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的壞習(xí)慣養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——改變不正確讀書方法的壞習(xí)慣成大事須從學(xué)習(xí)開始——丟掉不愛學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣 每天讀書至少10分鐘——告別盲目讀書的壞習(xí)慣演講的訓(xùn)練與勇氣——丟掉說話怯場(chǎng)的壞習(xí)慣習(xí)慣就像是飛馳的列車,慣性使人無法止步。展示 “生活中的習(xí)慣”。請(qǐng)同學(xué)們想一下生活中哪些習(xí)慣是好的,哪些習(xí)慣是壞的?二、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)生活中的習(xí)慣(游戲活動(dòng),體驗(yàn))指導(dǎo)情境表演:(1)表演生活中的好習(xí)慣;(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間4分鐘)(2)表演生活中的壞習(xí)慣。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的習(xí)慣,當(dāng)好的習(xí)慣積累多了,自然會(huì)有一個(gè)好的人生。思考討論,發(fā)現(xiàn)問題。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。老父較有經(jīng)驗(yàn),坐鎮(zhèn)駕車,山路崎嶇,彎道特多,兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!” 有一次父親因病沒有下山,兒子一人駕車。(看來習(xí)慣的力量是多么巨大啊!乘機(jī)告誡學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,讓學(xué)生接受我的觀點(diǎn)。”言畢,我說:“上課。你不能要求事事都順心,你可以做到事事盡心。你不能企圖控制他人,但你可以好好的把握自己。你不能決定生命的長度,但是你了可以擴(kuò)展它的寬度。舉例:你的一個(gè)朋友要開服裝店,于是他考察了當(dāng)?shù)氐囊粭l街,發(fā)現(xiàn):在這條南北走向的街上,人流最多的地方在南邊,但是人來了都是往北走,請(qǐng)為你的朋友想一想:把服裝店放在哪里最好呢?生:??????師:最后,我們來看看你是用下面哪種方式來對(duì)待別人的呢?1用別人對(duì)自己不好的方式來對(duì)待別人—小肚雞腸2用自認(rèn)為好的方式來對(duì)待別人—自作多情—將心比心—善解人意記?。韩@得良好人際關(guān)系的最少投資是:微笑。屠格涅夫說:”兄弟啊真是對(duì)不起啊,我沒帶吃的東西,錢包也忘在家里了。我們尋??傉f別人不理解自己,自己也不理解別人,主要是由于我們沒有站在對(duì)方的角度來看問題造成的。在我們生活中,很多人在處理問題和別人交往的時(shí)候,總是立足于自我的立場(chǎng),考慮最多的是什么的利益和需要,卻總是很少關(guān)心他人的需要,更別說是從別人的立場(chǎng)來看問題了。師:西方有句名言說:上帝分配給我們兩只耳朵,而只給我們一個(gè)嘴巴,意思是說我們不僅要多聽,要多思考一下別人的觀點(diǎn)和看法,而且要學(xué)會(huì)用耳朵和嘴巴來交流,不能只
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