活在當下讀后感-文庫吧資料
2024-10-17 20:58本頁面
【正文】 見女孩拉著媽媽衣角怯怯地跨了一點，又馬上收回了腳，看著媽媽已經抱著弟弟順電梯上前了，女孩又怯又急，不知所措。這就是我錯過真實剎那的一種方式，其實，快樂是你在每一刻所做的選擇，及選擇如何體驗當下的感覺，快樂和幸福不是一種生命的狀態(tài)，它是一連串真實剎那的組合。你應該正在享受真實的剎那了；真實剎那在你的日常生活里俯拾皆是……大家都期盼快樂和幸福，在我們的意識里，根深蒂固都有一個想法：“愈大愈好，愈多愈好”，所以我們對快樂和幸福存在著很多不著邊際的期盼，于是我們被動地等候著快樂幸福，很想讓她們在某一特別的時刻里，降臨我們身上，好像到了那一刻，我才是終于得到快樂和幸福了。將自己全然投注于心靈的交流中。真實剎那只出現在你自己徹底投入正在經歷的事物，并且完全放棄掌控的時刻。因為愛，你中有我，我中有你。有了這份聯系，真實的剎那出現時，平日分隔我們的界線會消除，神奇的事物會發(fā)生。二、聯系。那怎樣才能品味到真正的快樂，滿足于當下的生活狀態(tài)，體會最真實的剎那，全身心地投入所做的每件事情呢？芭芭拉在書中給我們提供了擁有“真實剎那”的三要素：一、意識。這一路上，我們拿出所有真實的剎那換得來財富、換得了目標的達成，但是，我們換不到快樂和幸福。仔細觀察我們身邊的人，大家都擁有美滿的家庭，有房，有車，生活富裕，不愁吃穿，可是卻總是對現狀不滿足，認為錢賺的不夠多，工作還不夠清閑，昨天過的不如意，以后孩子不知道會不會有出息……沒完沒了的，大家總是在不斷地要求自己，不斷地給以后定下目標，殊不知我們卻忽略了當下最重要的東西。讀起來，對心、對靈魂都是一種很好的滋養(yǎng)?！痘钤诋斚隆肥钱敶鷤€人成長與靈性成長領域最具影響力的導師——（美）芭芭拉？安吉麗思所著的一本可謂在身心靈類書籍中的經久巨作。結緣《活在當下》，純屬偶然，8月的某天，我與往常一樣穿梭在網上書城的藏書架間，一本《活在當下》印入眼簾。道理看似簡單，但在現實生活中要真正做到活在當下，很難，大多數人都無法真正做到專注于“現在”，當然我也不例外。于是，“活在當下”成了很多人的座右銘。人們漠視思想、信仰，顛覆公正，于是許多美好的夢想在生活面前變得虛幻，現實也開始歇斯底里。慢慢的體會自己的種種。給自己一點時間，什么也不做，才能在生活里為真實的剎那留出一點空間。我無法一個人在家不打開電視電腦，我無法一個人在房間里對著天花板靜默。你覺得要不停的做事。沒有黑暗就顯不出歡樂時刻的光明，失去了悲傷，快樂也就無由存在了心里學家容格。那是一種心態(tài)的調整，也許在繁瑣的生活工作中，你體會的也是另一番快樂。真正快樂的時刻多久出現一次？很久我怎么知道自己什么時候很快樂？那種很心甜的幸福感，不過是很短暫的瞬間。我們一直以為成功就會快樂了，可是當站在成功的臺階上時我們卻覺得那么的失落。人門越來越麻木的認為生活中發(fā)生的一切都是必經的，都是自然的，他們不會再擔心，不會再憂慮，慢慢的麻木的一切報應都還給了自己。我在想下學期，一定要整個學生語錄，記錄孩子們一些經典語句，以后不經意間打開的話，肯定還會給我意想不到的驚喜?，F在需要的就是如何適時控制自己的情緒，并能夠尋找到更合理的解決方法。就像書中說的：“人必須能夠把細小的事物變得偉大，這才是真正的力量源泉所在”。這過程中好壞的關鍵就在于是否能在意細節(jié)。堅持自我成長的人，一定能夠悟到活在當下的真諦.第二篇：活在當下讀后感活在當下讀后感我是一個不太愿意看書的人，但是我對《活在當下》這本書一點也不反感，看起來像看故事一樣，分享人生的各個階段溫馨而美好的故事。雖然，我還是說不清楚什么是活在當下，但是我知道什么不是活在當下。我認為我們可以利用書中的例子，來做練習，逐漸養(yǎng)成一種習慣，一種屬于自己的活在當下的思維習慣。其實，產生這些想法的時候，快樂已經遠離了，就不是活在當下。就算是真實的快樂來臨的時候，也不知道如何去欣賞。我認為活在當下的本意就是自我成長。這是一個沒有耐性，沒有耐心去找到最終答案，而匆忙尋找快速解決問題的年代，這些書確實滿足了人們的需求。我們
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