【正文】 草一木都讓我歡喜，老師與同學(xué)都是那么的友善，教學(xué)設(shè)施也是相當(dāng)?shù)凝R全，今年中南大學(xué)迎來(lái)了她10周年慶典，我身為中南大學(xué)的學(xué)子感到無(wú)比的驕傲。那一刻我告訴自己：我要為自己負(fù)責(zé)，給父母一個(gè)好的答復(fù)。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是我的夢(mèng)。缺乏明確的目標(biāo)，一生將庸庸碌碌。意志力緣于持續(xù)的行動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)、明確的目標(biāo)。一個(gè)人沒(méi)有明確的目標(biāo)，就象船沒(méi)有羅盤一樣。這些致病微生物到達(dá)患者發(fā)病部位的“旅程”是：外界空氣鼻咽喉氣管、支氣管(肺炎則是到達(dá)肺)。用嘴呼吸不能對(duì)吸入的空氣起到充分的預(yù)熱和清潔作用，所以不如用鼻呼吸好。否則，空氣容易進(jìn)入胃內(nèi)，回氣時(shí)可能帶動(dòng)胃內(nèi)食物返出，出現(xiàn)呼吸道堵塞，造成窒息。師：請(qǐng)同學(xué)們做課后練習(xí)。呼吸時(shí)，會(huì)厭軟骨像抬起的蓋子，使空氣暢通無(wú)阻；吞咽時(shí)，又像蓋子一樣蓋住喉口，以免食物進(jìn)入氣管。必須養(yǎng)成“食不言”的良好習(xí)慣。師：請(qǐng)同學(xué)們看一看書(shū)P45漫畫(huà)，想想看，你在吃飯的時(shí)候，你的爸爸媽媽有這樣子提醒過(guò)你嗎？這樣的提醒是否有他的道理呢？道理是什么呢？ 學(xué)生討論。學(xué)生回答。鼻子大一些，鼻腔也就相應(yīng)長(zhǎng)一些，這有利于預(yù)熱寒冷的空氣。因此，我們要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。痰中含有大量的病菌等病原體。進(jìn)入肺內(nèi)的空氣仍可能有一些有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)會(huì)對(duì)人體健康造成危害。、清潔和濕潤(rùn)進(jìn)入體內(nèi)空氣的作用：鼻腔能預(yù)熱吸入的冷空氣；鼻毛和鼻腔內(nèi)的黏液能阻擋和粘住吸入的灰塵和細(xì)菌，鼻腔內(nèi)的黏液還能殺滅一些細(xì)菌并能濕潤(rùn)吸入的空氣。附：資料分析 ，這可以保證呼吸道內(nèi)的氣流通暢。六是經(jīng)驗(yàn)與膽識(shí)不足。五是缺乏創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)。四是缺乏創(chuàng)業(yè)資金。三是缺乏創(chuàng)業(yè)信息。創(chuàng)業(yè)的本領(lǐng)不是與身俱來(lái)的，大部分青年只能靠自己在創(chuàng)業(yè)中慢慢積累。目前，社會(huì)上缺少適合青年創(chuàng)業(yè)的項(xiàng)目，極大地影響了青年創(chuàng)業(yè)的積極性。為入駐創(chuàng)業(yè)孵化基地的創(chuàng)業(yè)企業(yè)提供政策咨詢、項(xiàng)目推介、解決經(jīng)營(yíng)管理難題和水電補(bǔ)貼等一條龍服務(wù)，幫扶創(chuàng)業(yè)者減少創(chuàng)業(yè)成本，加快創(chuàng)業(yè)進(jìn)程，提高創(chuàng)業(yè)成功率。為給青年創(chuàng)業(yè)者提供一個(gè)良好的創(chuàng)業(yè)場(chǎng)地和創(chuàng)業(yè)環(huán)境，市、縣區(qū)人社部門經(jīng)多方溝通、協(xié)調(diào)，已在全市建立了8個(gè)創(chuàng)業(yè)實(shí)訓(xùn)基地和13個(gè)創(chuàng)業(yè)孵化基地。截止2014年底，全市共組織創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)9349人，其中：創(chuàng)業(yè)引導(dǎo)培訓(xùn)6298人，創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)2715人，創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo)培訓(xùn)336人。對(duì)有創(chuàng)業(yè)要求和培訓(xùn)愿望的城鄉(xiāng)各類勞動(dòng)者開(kāi)展創(chuàng)業(yè)引導(dǎo)培訓(xùn)；對(duì)具備創(chuàng)業(yè)條件、籌備創(chuàng)業(yè)的城鄉(xiāng)各類勞動(dòng)者開(kāi)展創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)；對(duì)處于創(chuàng)業(yè)初期的創(chuàng)業(yè)者開(kāi)展創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo)培訓(xùn)。三是針對(duì)不同人群開(kāi)展創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)。2013以來(lái)，市人社部門與市財(cái)政、經(jīng)信委、金融等部門密切協(xié)作，優(yōu)化工作流程，實(shí)行靠前服務(wù)，為青年創(chuàng)業(yè)者提供資金扶持。同時(shí)，注重選樹(shù)先進(jìn)創(chuàng)業(yè)典型，借助媒體對(duì)創(chuàng)業(yè)典型事跡進(jìn)行宣傳，讓全市有創(chuàng)業(yè)意愿的青年學(xué)有榜樣，趕有目標(biāo)。一是積極開(kāi)展創(chuàng)業(yè)政策宣傳和典型推價(jià)。積極為離校后未就業(yè)回原籍的高校畢業(yè)生提供就業(yè)服務(wù)，將登記失業(yè)的高校畢業(yè)生納入當(dāng)?shù)厥I(yè)人員扶持政策體系，對(duì)就業(yè)困難和困難家庭畢業(yè)生給予重點(diǎn)幫扶。在高等職業(yè)院校實(shí)施畢業(yè)證書(shū)和職業(yè)資格證書(shū)“雙證書(shū)”制度。所有高校都要確保畢業(yè)生在離校前都能參加學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。高校及教育、人力資源社會(huì)保障部門要采取多種方式為畢業(yè)生提供免費(fèi)就業(yè)信息和各類就業(yè)服務(wù)。對(duì)高校畢業(yè)生從事個(gè)體經(jīng)營(yíng)符合條件的，免收行政事業(yè)性收費(fèi)，落實(shí)稅收優(yōu)惠、小額擔(dān)保貸款及貼息等扶持政策。（四）鼓勵(lì)和支持畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)。鼓勵(lì)國(guó)有大中型企業(yè)特別是創(chuàng)新型企業(yè)更多吸納高校畢業(yè)生，支持困難企業(yè)保留大學(xué)生技術(shù)骨干。企業(yè)吸納登記失業(yè)高校畢業(yè)生，可享受相關(guān)就業(yè)扶持政策。（二）鼓勵(lì)畢業(yè)生到中小企業(yè)和非公有制企業(yè)就業(yè)。要大力開(kāi)發(fā)基層管理和服務(wù)崗位，對(duì)到農(nóng)村基層和城市社區(qū)工作的畢業(yè)生，給予薪酬或生活補(bǔ)貼，并按規(guī)定參加社會(huì)保險(xiǎn)；對(duì)到中西部和艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)縣以下農(nóng)村基層就業(yè)，并履行一定服務(wù)期限的畢業(yè)生，實(shí)施相應(yīng)學(xué)費(fèi)和助學(xué)貸款代償；對(duì)應(yīng)征入伍服義務(wù)兵役的高校畢業(yè)生實(shí)行學(xué)費(fèi)補(bǔ)償和助學(xué)貸款代償。[參考文獻(xiàn)]: [1] 樓仁功, [J ].中國(guó)高教研究, 2002 ,(6).[2] [J ].教育發(fā)展研究, 2005 ,(7).[3] [J ].人才開(kāi)發(fā), 2005 ,(5).[4] [J ].山東教育學(xué)院學(xué)報(bào), 2006 ,(4)[5] [ J].教育與職業(yè), 2005(1).[6] [ J].福建工程學(xué)院學(xué)報(bào), 2005(1).[7] [ M].北京: 中國(guó)礦業(yè)大學(xué)出版社,[1] 作者簡(jiǎn)介:楊映霞（1974～），女，云南省麗江人，從事學(xué)生教育管理工作。將職業(yè)生涯規(guī)劃理念融入大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)過(guò)程,是一種必然。在當(dāng)前, 我國(guó)高等教育、高等學(xué)校以及社會(huì)如何更好地將職業(yè)生涯規(guī)劃理念融入到就業(yè)指導(dǎo)中,使大學(xué)生實(shí)現(xiàn)成功就業(yè)并能使其終身受益, 己經(jīng)成為新的研究課題。學(xué)校應(yīng)該為廣大學(xué)生建立一個(gè)專業(yè)的促進(jìn)職業(yè)發(fā)展的交流空間和支持平臺(tái),加強(qiáng)與政府部門、教育、人事主管部門的溝通和支持,重視和發(fā)揮校友會(huì)的影響力和推薦作用,幫助學(xué)生盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃和順利就業(yè)。高校要發(fā)動(dòng)一切可發(fā)動(dòng)的力量,設(shè)法為學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)創(chuàng)造良好的氛圍。第三, 要做好就業(yè)環(huán)境營(yíng)造。就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍的素質(zhì)是就業(yè)指導(dǎo)工作開(kāi)展好壞的關(guān)鍵?！备咝Ｖ芯蜆I(yè)指導(dǎo)教師在大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中扮演多重角色, 肩負(fù)的多重任務(wù), 既是“ 知識(shí)的傳播者”、“ 團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者”、“ 家長(zhǎng)的代理人” 又是“ 心理輔導(dǎo)員”、“ 生涯設(shè)計(jì)指導(dǎo)者”、“ 職業(yè)工作介紹者”、“勞動(dòng)力市場(chǎng)信息者”。就業(yè)指導(dǎo)屬于高校素質(zhì)教育的范疇。高校要發(fā)揮好信息紐帶作用,利用就業(yè)指導(dǎo)教研室的資源和力量,開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)研究,盡快建立以生涯發(fā)展為核心的就業(yè)指導(dǎo)課程體系。這里的“信息”是指廣義的信息, 是社會(huì)需求、就業(yè)政策、求職技能、生涯規(guī)劃、職業(yè)知識(shí)、就業(yè)形勢(shì)等等的總和。首先, 要做好就業(yè)信息服務(wù)。當(dāng)前一定時(shí)期內(nèi),高等學(xué)校將仍然是大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的主戰(zhàn)場(chǎng)。五、職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿于就業(yè)指導(dǎo)工作中的高校應(yīng)對(duì)措施職業(yè)生涯規(guī)劃理念下的就業(yè)指導(dǎo),體現(xiàn)的是尊重人、關(guān)愛(ài)人、發(fā)展人的初衷, 注重開(kāi)發(fā)人的潛能和人的全面、和諧發(fā)展, 不僅能使大學(xué)生實(shí)現(xiàn)成功就業(yè), 更能使學(xué)生終身受益。第三, 將就業(yè)指導(dǎo)按生涯規(guī)劃理念分層次、分時(shí)期劃分。職業(yè)選擇也不是在面臨畢業(yè)時(shí)才有的單一事件,而是一個(gè)發(fā)展過(guò)程,因而就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)一個(gè)長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的工作。其次,將就業(yè)指導(dǎo)貫穿于整個(gè)大學(xué)教育的始終。首先,應(yīng)將指導(dǎo)內(nèi)容從基本指導(dǎo)為主轉(zhuǎn)向個(gè)性指導(dǎo)為主。四、職業(yè)生涯規(guī)劃理念下就業(yè)指導(dǎo)內(nèi)涵的變革 以職業(yè)生涯規(guī)劃理論來(lái)指導(dǎo)大學(xué)生就業(yè)做法, 目前在高校中還屬于起步階段。在面對(duì)就業(yè)壓力日趨激烈的今天, 高校對(duì)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作不是短期性行為。因此, 職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)靜態(tài)的過(guò)程, 而是個(gè)動(dòng)靜結(jié)合、交替的過(guò)程。四是把職業(yè)生涯規(guī)劃看作是個(gè)靜態(tài)過(guò)程。三是把生涯規(guī)劃等同于就業(yè)指導(dǎo)。目前絕大多數(shù)高校只在大學(xué)生四年級(jí)的時(shí)候?qū)⒕蜆I(yè)教育列為學(xué)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容, 且認(rèn)為大四的就業(yè)教育是職業(yè)生涯規(guī)劃教育。其實(shí)不然, 職業(yè)生涯規(guī)劃是指規(guī)劃從開(kāi)始工作到退休的整個(gè)職業(yè)歷程, 它主要包括職業(yè)規(guī)劃、自我規(guī)劃、理想規(guī)劃、環(huán)境規(guī)劃、組織規(guī)劃等, 職業(yè)規(guī)劃僅僅是職業(yè)生涯規(guī)劃的一部分。職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一種系統(tǒng)、有計(jì)劃的教育活動(dòng), 不是就業(yè)教育內(nèi)容的簡(jiǎn)單拼湊, 它應(yīng)該有自己的體系。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”, 但卻得不到用人單位的青睞, 原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書(shū)本知識(shí)而沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法, 實(shí)際解決問(wèn)題的能力弱, 缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí), 而且對(duì)未來(lái)的發(fā)展盲目, 沒(méi)有規(guī)劃。更多的高校, 只在學(xué)生大四就業(yè)時(shí)開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù), 大學(xué)生接受到的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)十分有限。三、我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問(wèn)題 在國(guó)外, 生涯規(guī)劃教育是從幼兒園就開(kāi)始抓起, 已形成一套完在西方職業(yè)生涯規(guī)劃理念高度發(fā)達(dá)的國(guó)家, 很多人從小學(xué)時(shí)代就開(kāi)始了職業(yè)整的理論體系,并在高校中廣泛運(yùn)用。在這種狀況下,用人單位對(duì)該校的畢業(yè)生又會(huì)特別青睞,學(xué)校的就業(yè)率也就自然而然的提高了。開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,能夠使學(xué)生明確自己的人生目標(biāo),確定自我?jiàn)^斗的方向,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的__動(dòng)力,使學(xué)生從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變,自覺(jué)的進(jìn)行學(xué)習(xí),從而使個(gè)人的職業(yè)發(fā)展有了比較順利的進(jìn)展。（三）開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有利于高校樹(shù)立良好的信譽(yù)和品牌,從而有效的提高畢業(yè)生的就業(yè)率。這些矛盾往往使大學(xué)生們渴望實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值又具有盲目性,難免遭受挫折,甚至引起頹廢的后續(xù)反應(yīng)。強(qiáng)烈要求獨(dú)立,可是又心存依賴。這個(gè)時(shí)候,各種心理矛盾沖突都在相互交織。只有有了清晰的認(rèn)識(shí)和明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐,這樣才能有個(gè)良好的效果,也是更經(jīng)濟(jì)更科學(xué)的行為。目前大學(xué)生的就業(yè)已經(jīng)進(jìn)入“雙向選擇,自主擇業(yè)”的市場(chǎng)配置模式,市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈,優(yōu)勢(shì)劣汰的形勢(shì)日益突顯。決策正確,則能一帆風(fēng)順,事業(yè)有成,反之則會(huì)多走彎路,損失慘重。是否制定一個(gè)良好的職業(yè)生涯目標(biāo),對(duì)人一生影響巨大。因此,開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的職業(yè)生涯指導(dǎo),明確個(gè)人今后的發(fā)展方向,經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然要求。與此同時(shí),經(jīng)濟(jì)的發(fā)展導(dǎo)致新的職業(yè)不斷產(chǎn)生,新的崗位不斷增加,這樣使得以前“學(xué)一門技術(shù),用一輩子”的情況不能再適用。職業(yè)生涯規(guī)劃，簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力和特點(diǎn)等方面進(jìn)行綜合分析、權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。在校大學(xué)生應(yīng)重視自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，高等學(xué)校應(yīng)在生涯規(guī)劃理論的指導(dǎo)下對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo),重視開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃和設(shè)計(jì)。對(duì)一些具體問(wèn)題的處理往往采取一些權(quán)宜之計(jì)來(lái)應(yīng)付。目前大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)雖然已經(jīng)全面展開(kāi), 但仍然存在不少問(wèn)題。大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)發(fā)生了深刻的變化,逐步向市場(chǎng)化,多渠道、多形式的趨勢(shì)發(fā)展。詳細(xì)地址：桂林市西城經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)臨桂縣人民路318號(hào)桂林山水職業(yè)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系508辦 郵編：541199聯(lián)系電話：***第二篇：職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)[關(guān)鍵詞]：大學(xué)生；職業(yè)生涯；規(guī)劃；就業(yè)指導(dǎo)[摘要]：論文通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)涵以及重要性的闡述,指出我國(guó)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問(wèn)題，并針對(duì)中國(guó)的實(shí)際情況,探討職業(yè)生涯規(guī)劃貫穿于就業(yè)指導(dǎo)工作中的高校應(yīng)對(duì)措施近年來(lái)，隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)教育已經(jīng)完成了從“精英教育”向“大眾教育”的轉(zhuǎn)化。參考文獻(xiàn)：《職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》廣西師范大學(xué)出版社 作者:何林夏出版時(shí)間:2010年8月第二版。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。職業(yè)設(shè)計(jì)和實(shí)施，結(jié)合咨詢者的工作經(jīng)驗(yàn)、所受教育、性格傾向的程度