【正文】 荊州”。一般說來，考試解題必須進(jìn)行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進(jìn)行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進(jìn)行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題，以使時(shí)間不足時(shí)少失分；到了最后十分鐘，也應(yīng)對(duì)那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。當(dāng)進(jìn)行第二遍解答時(shí)(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際，跳過啃不動(dòng)的題目，從易到難。其四、三先三后。，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計(jì)上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。其三、迅速摸透“題情”剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完兩件事。③抑制思維法：四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。其一、精神要放松，情緒要自控最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場(chǎng)后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：①轉(zhuǎn)移注意法：避開監(jiān)考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)往日有趣、滑稽事情的回憶中等。發(fā)揮得好與發(fā)揮失常，得分的差距往往是很大的。我想提我以前的兩個(gè)成績(jī)都不太好的女生，中考后發(fā)生的小故事?? 第三：方法決定結(jié)果。反正考不好了，或者，一場(chǎng)沒考好，便灰心喪氣，考試時(shí)得過且過。我要說的是：目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。說得直白一點(diǎn)，就是每分必爭(zhēng)！第二：目標(biāo)決定結(jié)果。記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。三年里，你們或許有過歡暢的笑，或許有過痛快的哭。還記得，你們?nèi)昵皫е冋娴男δ槪瑤е笾募で?，帶著成長(zhǎng)的渴望，投入到我校的懷抱。再過幾天，2012年中考戰(zhàn)役就要打響。老師始終會(huì) 和你們?cè)谝黄穑瑸槟銈兗佑?！鼓勁！預(yù)祝同學(xué)們滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面 地凱旋歸來，為自己的初中生涯畫上一個(gè)漂亮圓滿的句號(hào)。九年磨劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳訊。同學(xué)們，生命不可復(fù)制，人生沒有彩排。切忌一開始就去攻難題，遇到攔路虎，不妨繞道行；會(huì)做的題一定要力爭(zhēng)全對(duì)，難題不輕易放棄，做到每題必答每分必爭(zhēng)，細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)。答題前先初步確定答題順序，總的原則是，先容易后繁難，先熟悉后陌生。要熟悉考試程序，掌握考試規(guī)則。在考場(chǎng)中，身體若確有不適，要敢于向老 師舉手求助。往返學(xué)校途中要注意交通安全。第二：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“身體”：臨近中考，我們要保護(hù)好自己的身體，保持最佳的體能狀態(tài)，精神飽滿，思維才能活躍，臨場(chǎng)才能以充沛的精力和體力應(yīng)考。以往語文考試就經(jīng)常有同學(xué)因時(shí)間利用不合理，作文寫不完，其實(shí)這樣是得不償失的，作文要盡量保證一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。其次要沉著細(xì)心。只要努力不懈，改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)還是很多的。有些同學(xué)，或因基礎(chǔ)差或因高期望而產(chǎn)生焦慮情緒，總擔(dān)心自己考不好，這就需要我們正確認(rèn)識(shí)自己，不要還沒考就自我否定、自我放棄。信心是成功的精神支柱。俗話說得好：“平常心，賽黃金。中考在即，書該讀的讀了，該記的記了，該練的練了，通過幾次月考，對(duì)自己的能力也有了基本的估計(jì)，那么同學(xué)們還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？第一：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“心情”：面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免百感交集，有人說：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。在這里，你們用青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒；用美好的憧憬，送走了如火驕陽；經(jīng)歷了一千多個(gè)日子的辛勤耕耘，今天終于迎來了收獲的盛夏。最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！2011年中考考前動(dòng)員會(huì)同學(xué)們：上午好!時(shí)光如梭，歲月如歌。嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題：絕不允許提前交卷。進(jìn)入考場(chǎng)可帶一瓶礦泉水，在心理煩躁時(shí)，喝口水調(diào)節(jié)一下，起到鎮(zhèn)靜作用。進(jìn)入考場(chǎng)前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場(chǎng)后有一個(gè)清醒的頭腦。如填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)碼、座位號(hào)、迅速瀏覽試卷，對(duì)考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。要提得起，放得下。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。”切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。細(xì)心：克服粗心，必須細(xì)心。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。專心：頭腦清醒、精力集中的前提。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會(huì)做的部分做出來，做到每分必爭(zhēng)。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮。但嚴(yán)禁玩手機(jī)上網(wǎng)玩游戲。調(diào)整睡眠，保證充分休息。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如近段時(shí)間考、練過的綜合試卷。做到十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。所以希望今天的考前指導(dǎo)能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨場(chǎng)應(yīng)變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績(jī)。有一位教授說了一句話：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。十年磨一劍，今朝試鋒芒。請(qǐng)收拾好行裝，帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心靈，握緊最有力的拳頭，讓我們一起挑戰(zhàn)2012年的中考。作為初三的你們，才情滿懷，斗志昂揚(yáng)。同學(xué)們更要熟練掌握老師教給的應(yīng)考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分?jǐn)?shù)！同學(xué)們，缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生是不完整的，人生不拼不精彩！考場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng)，也是你展示才華的舞臺(tái)?！逼淦?、考后要求不準(zhǔn)對(duì)答案調(diào)整好心態(tài)準(zhǔn)備好下一場(chǎng)考試。（７）要做好心理緩解，遇到實(shí)在不會(huì)做的不要緊張，你不會(huì)的別人也不會(huì)。（５）結(jié)論判斷一定要先做判斷，“是否成立（存在）”型題成立的占多數(shù)。（４）分式方程要檢驗(yàn)。有的選擇題或填空題可以用畫圖度量的方法或動(dòng)手操作的方法求得。其六、其他小技巧：（１）選擇題、證明題一定要寫，哪怕亂寫都行，不能空白。考試全程都要確定“人家會(huì)的我也會(huì)，人家不會(huì)的我也會(huì)”的必勝信念，使自己始終處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。其五、信心要充足，暗示靠自己答卷中，見到簡(jiǎn)單題，要細(xì)心，莫忘乎所以，謹(jǐn)防“大意失荊州”。一般說來，考試解題必須進(jìn)行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移，思考必須進(jìn)行代數(shù)學(xué)科與幾何學(xué)科的相互換位，必須進(jìn)行從這一章節(jié)到那一章節(jié)的跳躍，但“先同后異”可以避免“興奮灶”過急、過頻和過陡的跳躍。就是說，可考慮先做同學(xué)科同類型的題目。這里主要是指在考試的后半段時(shí)要特別注重時(shí)間效益，如兩道題都會(huì)做，先做高分題，后做低分題，以使時(shí)間不足時(shí)少失分；到了最后十分鐘，也應(yīng)對(duì)那些拿不下來的題目就高分題“分段得分”，以增加在時(shí)間不足前提下的得分。當(dāng)進(jìn)行第二遍解答時(shí)(通覽并順手解答算第一遍)，就無需拘泥于從前到后的順序，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際，跳過啃不動(dòng)的題目，從易到難。其四、三先三后。，可一面通覽，一面粗略分為A、B兩類：A類指題型比較熟悉、估計(jì)上手比較容易的題目，B類是題型比較陌生、自我感覺比較困難的題目。其三、迅速摸透“題情”剛拿到試卷，一般心情比較緊張，不忙匆匆作答，可先從頭到尾、正面反面通覽全卷，盡量從卷面上獲取最多的信息，為實(shí)施正確的解題策略作全面調(diào)查，一般可在十分鐘之內(nèi)做完兩件事。③抑制思維法：四肢放松，深呼吸，慢吐氣，如此進(jìn)行到發(fā)卷時(shí)。其一、精神要放松，情緒要自控最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是入場(chǎng)后與答卷前的“臨戰(zhàn)”階段，此間保持心態(tài)平衡的方法有三種：①轉(zhuǎn)移注意法：避開監(jiān)考者的目光，把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)往日有趣、滑稽事情的回憶中等。發(fā)揮得好與發(fā)揮失常，得分的差距往往是很大的。我想提我以前的兩個(gè)成績(jī)都不太好的女生，中考后發(fā)生的小故事??第三：方法決定結(jié)果。反正考不好了，或者，一場(chǎng)沒考好，便灰心喪氣，考試時(shí)得過且過。我要說的是：目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。說得直白一點(diǎn)，就是每分必爭(zhēng)！第二：目標(biāo)決定結(jié)果。記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。我們相信，深夜的孤燈奮戰(zhàn)，父母的聲聲叮嚀，師友的殷殷期盼，都將化作無窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。三年里，你們或許有過歡暢的笑，或許有過痛快的哭。還記得，你們?nèi)昵皫е冋娴男δ?，帶著求知的激情，帶著成長(zhǎng)的渴望，投入到我校的懷抱。再過幾天，2012年中考戰(zhàn)役就要打響。老師始終會(huì)和你們?cè)谝黄穑瑸槟銈兗佑?！鼓勁！預(yù)祝同學(xué)們滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來，為自己的初中生涯畫上一個(gè)漂亮圓滿的句號(hào)。九年磨劍百日策馬闖雄關(guān)，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳訊。同學(xué)們，生命不可復(fù)制，人生沒有彩排。切忌一開始就去攻難題，遇到攔路虎，不妨繞道行；會(huì)做的題一定要力爭(zhēng)全對(duì)，難題不輕易放棄，做到每題必答每分必爭(zhēng)，細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)。答題前先初步確定答題順序，總的原則是，先容易后繁難，先熟悉后陌生。要熟悉考試程序，掌握考試規(guī)則。在考場(chǎng)中，身體若確有不適，要敢于向老 師舉手求助。往返學(xué)校途中要注意交通安全。第二：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“身體”：臨近中考，我們要保護(hù)好自己的身體，保持最佳的體能狀態(tài)，精神飽滿，思維才能活躍，臨場(chǎng)才能以充沛的精力和體力應(yīng)考。以往語文考試就經(jīng)常有同學(xué)因時(shí)間利用不合理，作文寫不完，其實(shí)這樣是得不償失的，作文要盡量保證一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。其次要沉著細(xì)心。只要努力不懈，改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)還是很多的。有些同學(xué)，或因基礎(chǔ)差或因高期望而產(chǎn)生焦慮情緒，總擔(dān)心自己考不好，這就需要我們正確認(rèn)識(shí)自己，不要還沒考就自我否定、自我放棄。信心是成功的精神支柱。俗話說得好：“平常心，賽黃金。中考在即，書該讀的讀了，該記的記了，該練的練了，通過幾次月考，對(duì)自己的能力也有了基本的估計(jì)，那么同學(xué)們還應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備呢？第一：請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好“心情”：面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免百感交集，有人說：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理。在這里，你們用青春的熱情，驅(qū)走了三九嚴(yán)寒；用美好的憧憬，送走了如火驕陽；經(jīng)歷了一千多個(gè)日子的辛勤耕耘，今天終于迎來了收獲的盛夏。總而言之，希望同學(xué)們能牢記人大附中的《考試三字經(jīng)》：最后，預(yù)祝同學(xué)們中考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！2011年中考考前動(dòng)員會(huì)同學(xué)們：上午好!時(shí)光如梭，歲月如歌。嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題：絕不允許提前交卷。進(jìn)入考場(chǎng)可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊，在心理煩躁時(shí)，用手捂捂冰塊，起到鎮(zhèn)靜作用。進(jìn)入考場(chǎng)前，用涼水洗一把臉，保證進(jìn)入考場(chǎng)后有一個(gè)清醒的頭腦。如填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)碼、座位號(hào)、迅速瀏覽試卷，對(duì)考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。要提得起，放得下。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個(gè)環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對(duì)復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)?！鼻屑陕╊}，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，政史開卷課本及資料等，做到有備無患。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。細(xì)心：克服粗心，必須細(xì)心。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。專心：頭腦清醒、精力集中的前提。因此，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關(guān)，把會(huì)做的部分做出來，做到每分必爭(zhēng)。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以