新明小學(xué)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式主持稿-文庫(kù)吧資料
2024-10-10 17:39本頁(yè)面
【正文】 勝困難的意志。有關(guān)專家表示，長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心收縮力加強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。第四篇：陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式泗洪縣臨淮中學(xué)2013陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式學(xué)生代表發(fā)言劉艷尊敬的老師，敬愛的同學(xué)：大家好！寒冷的冬天即將來(lái)臨，今天我校2013陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。要求對(duì)體質(zhì)相對(duì)較弱的同學(xué)靈活安排，循序漸進(jìn)提高學(xué)生長(zhǎng)跑能力；跑步途中嚴(yán)禁嬉笑逗打，防止摔傷；以集體慢跑為主，隊(duì)伍整齊，步伐一致，精神飽滿；學(xué)生長(zhǎng)跑后注意補(bǔ)充水分和防寒保暖等。為增強(qiáng)師生健康運(yùn)動(dòng)意識(shí)，確保長(zhǎng)跑活動(dòng)的有序開展，學(xué)校除認(rèn)真安排體育課、廣播操、眼保健操外，把長(zhǎng)跑活動(dòng)確定在每日早讀課前、大課間、課外活動(dòng)三個(gè)時(shí)間段集體組織，要求各班主任帶班陪跑，體育教師具體指導(dǎo)。啟動(dòng)儀式上，江威校長(zhǎng)作了動(dòng)員講話，向全校師生宣傳了冬季長(zhǎng)跑的意義，號(hào)召全校師生都要積極參與到“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)中去，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志。我們也希望 全體老師積極參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉強(qiáng)健的體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。學(xué)校希望同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)跑中做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號(hào)響亮，堅(jiān)持不懈；希望同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)跑中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。長(zhǎng)跑屬于有氧代謝，對(duì)提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助；長(zhǎng)跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長(zhǎng)跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重；長(zhǎng)跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個(gè)人持之以恒的意志。但是，目前
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