【正文】 主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關(guān)鍵。突出學生主潮，充分發(fā)揮學生的主體作用，是優(yōu)化教學過程，提高教學效率的關(guān)鍵。另外在教學中還要關(guān)注學生個體差異，尊重學生的主體地位。只有讓孩子在“玩中學，學中玩”才能符合他們的年齡特征和接受能力。二、分析學生三年級禮班，孩子們自我控制和約束能力較差，從學生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。它是跳躍動作的重點教材；跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教師小結(jié)師生再見整理器材設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學生在經(jīng)過較強度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。設(shè)計意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強度下肢運動后，在安排一個促進學生機體全面發(fā)展的游戲，不僅使學生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學生學習興趣。學生分組游戲。（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽師：我們剛才學習的立定跳遠，它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作，老師為了同學們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學們準備了組合游戲“跑的快”，同學們先認真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。設(shè)計意圖：教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。各組優(yōu)秀者上前表演。學生自由練習。）師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別？學生邊討論邊舉手回答。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。此活動還讓學生達到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學習體育興趣，為下一步學習新知奠定了良好的基礎(chǔ)。學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。教具準備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。教學重點、難點：重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。通過游戲發(fā)展學生的上肢力量，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。教學目標：通過本節(jié)課的學習，讓每個學生在“玩中學，學中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。據(jù)觀察了解，小學生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學生的心理，將主要教學內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠。學情分析：水平二的學生活潑、好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、自我表現(xiàn)欲強。因此，要想讓學生保持持續(xù)的學習興趣，我將立定跳遠融入到游戲當中，使學生能在玩中學、玩中練。小學立定跳遠教學設(shè)計4教材分析：立定跳遠是水平二跳躍內(nèi)容的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，具有實用意義的體育項目，深受學生的喜愛。（四）美的熏陶音樂是一種抒情功能極強的藝術(shù)形式，它不需要通過語言為中介，而是通過直感式的體驗，激起類似的想象和聯(lián)想，心馳而神往之。（二）展示自我根據(jù)故事的情節(jié)，讓學生擔當其中的角色，使學生帶著角色轉(zhuǎn)換的真切感受活動，生動的形式，使他們特別興奮，從而在自主的學習氣氛中努力地展現(xiàn)自我。勇于展現(xiàn)自我，尊重他人，與同伴相互合作。運動技能目標：體驗兩臂擺動和前腳掌用力蹬地的動作，做到同時用力。讓學生在不知不覺中感知、感悟、感受教材。幫助學生形成終身鍛煉的意識和習慣，挖掘運動潛能，提高運動欣賞能力。小學立定跳遠教學設(shè)計3一、指導思想本課堅持“健康第一”的指導思想，以自主探索學習為主要方式。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學生共同的樂園。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學生有種意猶未盡的感覺，達到學生愛體育，想學好體育的目的。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。教學反思：在體育活動中，學生不喜歡機械重復的動作技術(shù)練習，如何增強課堂的趣味性，讓學生主動參與到課堂的練習中呢？只有激發(fā)和保持學生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學生。(3)整理放松師：可愛的孩子們經(jīng)過強烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！教師和學生一起做放松操。在捕食時，要求青蛙要用單腳進行捕食，“害蟲”可以用各種方法躲避。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。（教師巡視指導及時評價獎勵）設(shè)計意圖：教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。（小組長評出動作做的最好的）各組優(yōu)秀者上前表演。學生自由練習。）師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別？學生邊討論邊舉手回答。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。(二)學習新知（1）立定跳遠師：剛才同學們學青蛙跳都學得不錯，這時候我們就一起來學習這節(jié)課要學習的內(nèi)容立定跳遠好嗎？立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的，同學們先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎？學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。）師：今天我們要學習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學習立定跳遠好嗎?設(shè)計意圖：一個生動學習情景的營造，可以引起學生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學習活動，在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學效果。學生：學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。五、教具準備：畫滿荷葉的操場1個、錄音機一臺。四、教學重、難點教學重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。二、教學內(nèi)容：立定跳遠游戲：小青蛙學捕食三、教學任務(wù)：，讓每個學生在“玩中學，學中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。最高心率：140次/分鐘左右。預計運動負荷練習密度：45%左右。要求：跟著老師一起做放松操3分鐘。一、組織：四列橫隊（圖1）X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X教、學活動：，口令指揮放松操。教師巡回指導學生精神飽滿恢復整理部分一、做放松操二、回顧本節(jié)課內(nèi)容，對學生的表現(xiàn)進行有效評價。學生認真練習，互相糾錯。下一名同學按照同樣的方法繼續(xù)進行，看哪個隊最先完成。二、輔助練習：①原地擺臂練習②蹲跳起③團身跳三、完整動作練習四、優(yōu)生展示五、游戲：“小馬跳障礙”游戲規(guī)則：將學生分成人數(shù)相等的4個隊，分別成一路縱隊站在起點線后。前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。課的39。：發(fā)展學生力量，速度、靈敏等身體素質(zhì)，提高學生的彈跳能力，養(yǎng)成良好的運動習慣。教學目標：通過練習使90%以上的學生了解立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)。為今后的跳遠等跳的技術(shù)學習打下堅實的基礎(chǔ)。立定跳遠由預擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。教材學情分析三、四年級跳躍教材以跳遠、跳高為主，在一二年級跳躍基本活動基礎(chǔ)上，逐漸過渡到立定跳遠和助跑跳高。在課中重視培養(yǎng)學生的思維能力，合作能力，以及團隊精神；同時重視學生積極參與、公平競爭、團結(jié)協(xié)作、誠實守信等思想品質(zhì)培養(yǎng)。同時，課堂中也有突發(fā)情況，比如上課是一個學生的鑰匙掉了出來，這個現(xiàn)象就提醒我無論上什么類型的體育課，都要像學生做好安全教育工作，安全才是重中之重這節(jié)課不但使我在教學理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學水平有了清晰深刻地認識，找到了自己一直止步不前的原因，同時也使我清醒的認識到自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識充實自己，取經(jīng)完善自己，爭取每天進步一點。不但讓孩子們得到了鍛煉，同時也讓孩子們學到了基本的立定跳遠的技術(shù)動作。在最后的游戲過程中，孩子們都能去展示自己的本領(lǐng)。本課圍繞立定跳遠為題，努力在課堂教學中創(chuàng)造—種自然、寬松、愉快，良好的氣氛，師生建立起友好融洽的關(guān)系。因此，在教學時，要設(shè)計新穎、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。收還器械師生再見講解立定跳遠的基本動作要領(lǐng)示范立定跳遠的動作組織學生分組練習（組內(nèi)成員相互糾正錯誤動作）巡回指導，糾正錯誤動作，同時注意關(guān)注學生的個體差異加強鼓勵集體會診鞏固練習（小組為單位）、教學反思立定跳遠是本學年學生體質(zhì)健康標準測試項目之一,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。語言導入本課活動講解游戲規(guī)則及其要求組織學生有序地參加活動強調(diào)游戲過程中的安全（三）結(jié)束部分集和整隊。要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。如此依次進行，以先跑的隊為勝。學生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。學生進行對比練習，分組練習。在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。強調(diào)“一擺、二蹲、三跳”學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。難點：動作連貫，蹬擺配合。（二）基本部份一、立定跳遠：動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。八、教學過程（一）準備部分：整隊，報告人數(shù)，師生問好，要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。加強學生自我保護意識，嚴格遵守競賽規(guī)則。小組合作”、“集體練習”、“分組練習”和“個人練習”相結(jié)合。（3）、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學生的學習興趣。六、教學方法教法：（1）、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術(shù)。情感目標：培養(yǎng)學生正確對待成功與失敗的學習態(tài)度，增強學生自信心，互幫互助的合作精神。四、教學目標知識目標：通過主體教學使學生在玩中學，學中練，積極參與教學活動，100%的學生能積極主動投入本課教學活動。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。三、設(shè)計理念現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神身心健康的人。因此，在教學時，設(shè)計了新穎、有趣的練習方式和手段，調(diào)動他們學習的積極性，如通過游戲、競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習