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鍛煉倡議書范文3篇-文庫吧資料

2024-09-29 22:41本頁面
  

【正文】 是恢復(fù)快,疲勞消除徹底,能迅速恢復(fù)到平靜水平。長期堅持運動的人,在完成定量工作時有三大特點:一是行動快。如果你想健美,跑步吧。 奧運圣火發(fā)源地古希臘有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧。為了更好的鍛煉員工堅強的意志品格,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,提高身體素質(zhì)和專業(yè)水平,促進員工的健康生活狀態(tài),現(xiàn)特發(fā)出以下拓展運動倡議: 從2012年10月22日起至2012年10月31日止每周一、周四上午8:00全體員工在西岸樓下集合,集體繞西岸跑步2周。 防止傷害事故發(fā)生要避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。 四、科學(xué)的體育鍛煉,堅持經(jīng)常性、安全性、全面發(fā)展相結(jié)合的原則,提高鍛煉效果,避免傷病事故。每次20次以上。每次40次以上。 蹲立起:鍛煉方法:每次進行100200次的練習(xí),每天盡量能完成500次的練習(xí)。每次100次以上。 為此,學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議: 堅持健康第一的指導(dǎo)思想,確保每天體育鍛煉一小時,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力。鍛煉倡議書范文3篇 鍛煉倡議書篇一: 全校師
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