保護(hù)視力倡議書-文庫吧資料
2024-09-28 16:29本頁面
【正文】 活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。 愿同學(xué)們都有一雙明亮的眼睛。 如果已經(jīng)得了近視，那要看情況，若是假性近視，要積極治療，視力還大有希望恢復(fù)。 為了預(yù)防近視，保護(hù)視力，要認(rèn)真做眼保健操。千萬不要由于被書報(bào)所吸引，而如癡如醉地看上幾個(gè)小時(shí)。 控制看書時(shí)間也很重要。 看書時(shí)，眼離書本的距離應(yīng)保持一市尺，不要離得過近。因?yàn)樽呗?、坐車時(shí)手里拿的書很不穩(wěn)定，眼與書本間的距離不停變換，調(diào)節(jié)肌就要不斷地調(diào)節(jié)，很容易疲勞。 知道了近視的形成，就不難預(yù)防近視，保護(hù)好視力。條件越不好，人眼的調(diào)節(jié)肌就越得緊張地、不停地進(jìn)行調(diào)節(jié)，而我們看書入了迷，就一連幾個(gè)小時(shí)也不讓眼睛休息，調(diào)節(jié)肌的功能就慢慢減退了，形成假性近視。類似的例子很多。有的書報(bào)字很小，那也不顧一切地看，常常要把眼睛貼在書上，有時(shí)候看一篇小說或有趣的故事，就一看幾個(gè)鐘頭也愛不釋
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