7學習充電：快速完成工作的50個技巧-文庫吧資料
2024-09-26 17:27本頁面
【正文】 間，或是看會兒窗外。學著把睡覺當成是樂趣，而不是一個必須的麻煩或是奢侈。研究發(fā)現(xiàn)，身體經(jīng)歷一個完整的睡眠周期需要90分鐘，所以打盹兒如果少于那段時間的話就沒有睡覺的效果（雖然它的確讓你感覺好點）。經(jīng)常拿出來看看，然后逐個歸類到待辦事項，存檔，日志簿，等等。 隨時記錄： 隨身攜帶可記錄的東西筆和紙，掌上電腦，一疊卡片。不用擔心這些想法是好是壞，你也不需要在這個想法下一直堅持下去，只是為了把他們從你的頭腦里面騰出來。很多人都采取這樣的思維線路。例如：你買了一條新的裙子，然后丟掉一條舊的。 一進一出： 通過替代原則來避免混亂。清空你的收件箱。如果是需要你做一些動作的話，要么做，要么加入待辦事項，要么刪除，要么存檔。每天或每周專門給他留出時間來做，一步步完成。即使你除開這些重要事項就沒有完成其他的事，但還
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