幫助孩子戒除網(wǎng)癮知識(shí)-文庫(kù)吧資料
2024-09-21 21:02本頁(yè)面
【正文】 鮮事物具有強(qiáng)烈的好奇心但又缺乏客觀正確的判斷。諸如類似的活動(dòng)，我們不訪多組織一此，實(shí)例的教育比任何說教更有說服力。 某電視臺(tái)曾經(jīng)做過一檔節(jié)目，組織一批問題學(xué)生，其中包括上網(wǎng)成癮、亂花錢、不懂尊重長(zhǎng)輩、不孝順父母等類型的學(xué)生，到條件極為艱苦的農(nóng)村中學(xué)去，與當(dāng)?shù)貙W(xué)生共同學(xué)習(xí)生活一段時(shí)間，讓他們看看別的學(xué)生的生活和表 現(xiàn)，用艱苦磨練人感化人。要采取和風(fēng)細(xì)雨的教育 方式，鼓勵(lì)學(xué)生再難也要咬牙挺住，否則前功盡棄。 戒除網(wǎng)癮是一項(xiàng)復(fù)雜而長(zhǎng)期的任務(wù)。這樣，既可以達(dá)到鍛煉身體的目的，又能將學(xué)生的注意力逐漸從電腦上轉(zhuǎn)移到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，久而久之，學(xué)生就會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上找到另一番生活樂趣，從而自動(dòng)淡忘網(wǎng)絡(luò)。 網(wǎng)癮學(xué)生一般都習(xí)慣于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前，既影響學(xué)習(xí)又傷身體。戒除網(wǎng)癮也是這樣，開始階段允許玩電腦，但是時(shí)間逐步減少。除非是當(dāng)事人有超強(qiáng)的意志力和毅力。 三、講求循序漸進(jìn)。 用過來人活生生的例子教育網(wǎng)癮學(xué)生是最有說服力的，也是他們最樂于接受的一種方式。另外還要盡量控制上網(wǎng)時(shí)間，同時(shí)也不忘時(shí)刻提醒染上網(wǎng)癮之后的巨大危害性。 對(duì)付網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生，實(shí)踐證明，以下應(yīng)對(duì)舉措行之有效： 一、經(jīng)常進(jìn)行思想教育。 中學(xué)生自制能力差，一旦受不良因素影響，輕者無心學(xué)習(xí)，重者可能就此走上犯罪道路。 如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前可能生出許多身體疾病，直接危害正處于身體發(fā)育階段的中學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此，如何讓學(xué)生走出上網(wǎng)成癮的困境值得 深思。許多學(xué)生因?yàn)樽灾颇芰Σ?，過多沉迷于網(wǎng)絡(luò)中，無心學(xué)習(xí)。而當(dāng)今時(shí)代是網(wǎng)絡(luò)化時(shí)代，我們的生活和網(wǎng)絡(luò)息息相關(guān)。要想這類孩子戒掉網(wǎng)癮，父母在尊重孩子的同時(shí)也要了解孩子的愛好、習(xí)慣等，攻心為上，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到他更感興趣的事情上來。 三、父母放任自流。 由于親子之間缺乏交流，孩子的性格一般比較內(nèi)向，不知道父母的想法和要求，也不知道怎么向父母表達(dá) 自己的想法和需求，導(dǎo)致親子之間的距離越來越遠(yuǎn)，只能轉(zhuǎn)而到網(wǎng)絡(luò)中去尋求朋友，尋求關(guān)愛，慢慢就會(huì)染上網(wǎng)癮。 父母溺愛，對(duì)孩子百依百順，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子染上網(wǎng)癮并要求孩子戒掉網(wǎng)癮的時(shí)候，孩子會(huì)覺得自己失去的不僅僅是網(wǎng)絡(luò)，還包含著父母的愛，因此，溺愛型家庭的孩子要戒除網(wǎng)癮很難解決，父母首先要做的不是怎么 “ 對(duì)付 ” 孩子，父母要統(tǒng)一思想，特別是爺爺奶奶，要讓他們知道網(wǎng)癮的危害，才能更好地引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到網(wǎng)癮的危害，逐漸戒掉網(wǎng)癮。家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的意志力，用意志力壓制上網(wǎng)的念頭。叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當(dāng)孩子有上網(wǎng)念頭時(shí)立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會(huì)產(chǎn)生疼痛感，轉(zhuǎn)移并壓制上網(wǎng)的念頭。如游泳、打球，陪 孩子登山、旅游等。 。 。然后理出網(wǎng)癮對(duì)青少年的危害，如荒廢學(xué)業(yè)，損傷身心健康，上網(wǎng)要錢，而錢不夠便會(huì)養(yǎng)成說謊的習(xí)慣，上網(wǎng)占用時(shí)間過多會(huì)疏遠(yuǎn)親情與友誼，不利心理發(fā)展。 。具體辦法是認(rèn)知行為療法。 有了網(wǎng)癮 如何消除呢？既然網(wǎng)癮是操作條件反射形成、牢固化所致，而操作條件反射的關(guān)鍵是強(qiáng)化，即上網(wǎng)操作和甜頭強(qiáng)化物的結(jié)合。網(wǎng)癮則可妨礙學(xué)習(xí)進(jìn)步，養(yǎng)成說謊惡習(xí)，疏遠(yuǎn)家庭，損傷網(wǎng)癮者的身心健康，導(dǎo)致各種慢性疾病發(fā)生，并降低個(gè)體免疫力。上網(wǎng)是操作過程，網(wǎng)上嘗到的 “ 甜頭 ” 是強(qiáng)化物，上網(wǎng)操作和 “ 甜頭 ” 強(qiáng)化物的結(jié)合稱為強(qiáng)化，多次強(qiáng)化后，便形成了 “ 網(wǎng)癮 ” 操作性條件反射。要正確利用好這個(gè)人類最新最先進(jìn)的工具，而不僅僅把它作為一個(gè)高級(jí)玩具 來玩。預(yù)防是最好的挽救措施，不要等到孩子上網(wǎng)成癮了，才去想辦法戒除、挽救。要與時(shí)俱進(jìn)，時(shí)代不一樣了，觀念思想就要變化，家長(zhǎng)要積極學(xué)習(xí)新的知識(shí)、新的觀念、新的方法。同樣，家長(zhǎng)也不能一切以自己為中心，比如工作忙了，加班了，就 把孩子拋在一邊不管了，或者總是以自己的事情為重，認(rèn)為孩子的事情都是小事，不放在心上，這樣，孩子早晚會(huì)出問題。 （ 8）、不要一切都以孩子為中心，也不要一切都以家長(zhǎng)為中心。孩
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