城沙一小晨跑晚跑活動實施方案-文庫吧資料
2024-09-20 01:24本頁面
【正文】 alpha 波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進創(chuàng)造力。而各種名目繁多的夏令營中，真正能 讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經(jīng)很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應試教育的培訓班。如今社會上真正適合孩子們運動鍛煉的場館和設施很少。另外，家長們盲目地為孩子補充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得豆芽菜和小胖墩型孩子增多。除了正常的課業(yè)外，往 往還給孩子報名各種家教、補習班、特長班等，導致孩子們身體綜合負荷指標下降。 再次，是家庭方面。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運動占 %，高中女生非常喜歡體育運動的只有 %，高中女生不喜歡體育運動的占 %。大部分學生缺乏增強體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的習慣和健康的生活方式，如不認真做課間操；每天 第 3 頁 共 7 頁 的體育活動 時間，仍然呆在教室里。如很多學校強迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學生不感興趣，被動參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學校放棄了籃球、體操和武術等教學項目，體育課上只設置達標項目，走進了體育教學的誤區(qū)，嚴重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導致學生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。許多學校因為怕發(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等高危體育項目教學，并撤掉了相應的體育器械。目前的教育體制決定了學校偏重于學生的學習成績，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級的學生，學業(yè)負擔重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間
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