【正文】 煉，確保中小學生在校時每天 1 小時以上體育活動時間。教師發(fā)現學生出現看不清黑板、經常揉眼睛等跡象時，要了解其視力情況。中小學校要嚴格組織全體學生每天上下午各做 1 次眼保健操，認真執(zhí)行眼保健操流程，做眼保健操之前提醒學生注意保持手部清潔衛(wèi)生。根據學生座位視角、教室采光照明狀況和學生視力變化情況，每月調整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整，使其適應學生生長發(fā)育變化。 加快消除 “ 大班額 ” 現象。 改善視覺環(huán)境。堅決控制義務教育階段校內統(tǒng)一考試次數，小學一二年級每學期不得超過 1 次，其他年級每學期不得超過 2 次。 加強考試管理。 寄宿制學校要縮短學生晚上學習時間。強化年級組和學科組對作業(yè)數量、時間和內容的統(tǒng)籌管理。 （二）學校 減輕學生學業(yè)負擔。 掌握孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，隨時關注孩子視力異常跡象，了解到孩子出現需要坐到教室前排才能看清黑板、看電視時湊近屏幕、抱怨頭痛或眼睛疲勞、經常揉眼睛等跡象時，及時帶其到眼科醫(yī)療機構檢查。 做到早發(fā)現早干預。保障孩子睡眠時間，確保小學生每天睡眠 10 個小時、初中生 9 個小時、高中階段學生 8 個小時。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持 “ 一尺、一拳、一寸 ” ，即眼睛與書本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過 40 分鐘。 避免不良用眼行為。 減輕課外學習負擔。家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產品。 鼓勵支持孩子參加各種形式的體育活動，督促孩子認真完成寒暑假體育作業(yè)，使其掌握 1―2 項體育運動技能，引導孩子養(yǎng)成終身鍛煉習慣。積極引導孩子進行戶外活動或體育鍛煉，使其在家時每天接觸戶外自然光的時間達 60 分鐘以上。 0— 6 歲是孩子視覺發(fā)育的關鍵期，家長應當尤其重視孩子早期視力保護與健康， 及時預防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。 到 2030 年，實現全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降，兒童青少年視力健康整體水平顯著提升， 6 歲兒童近視率控制在 3%左右，小學生近視率下降到 38％以下，初中生近視率下降到 60％以下，高中階段學生近視率下降到 70％以下，國家學生體質健康標準達標優(yōu)秀率達 25％以上。 防控兒童青少年近視需要政府、學校、醫(yī)療衛(wèi)生機構、家庭、學生等各方面共同努力，需要全社會行動起來。對兒童青少年體質健康水平評估中連續(xù)三年下降的責任單位和學校依法依規(guī)予以問責。 四、保障措施 縣政府負責本轄區(qū)兒童少年近視防控措施的制定，各相關部門負責具體落實，全面加強兒童青少年近視綜合防控工作。 文旅局：加強對網絡游戲出版運營企業(yè)的監(jiān)督管理，引導兒童青少年科學適度使用游戲出版物，對全縣網絡游戲防沉迷系統(tǒng)實施情況進行監(jiān)督。 市場監(jiān)管局：嚴格監(jiān)管驗光配鏡行業(yè)，不斷加強眼視光產品監(jiān)管和計量監(jiān)管，整頓配鏡行業(yè)秩序。 財政局：合理安排投入，積極支持相關部 門開展兒童青少年近視綜合防控工作。增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設施，持續(xù)推動各類公共體育設施向兒童青少年開放。 衛(wèi)體局：加強眼科醫(yī)生、眼保健醫(yī)生培訓，提高視力篩查、常見眼病診治和急診處置能力。健全學校體育衛(wèi)生發(fā)展制度和體系，不斷完善學校體育場地設施，加快體育與健康師資隊伍建設，聚焦 “ 教 ” （教會健康知識和運動技能） “ 賽 ” （廣泛開展班級、年級和跨校體育競賽活動） “ 養(yǎng) ” （養(yǎng)成健康行為和健康生活方式），深化學校體育、健康教育教學改革，積極 推進校園體育項目建設。將視力健康教育納入學校素質教育，將兒童青少年身心健康、課業(yè)負擔等納入教育質量評估體系，每年開展評議考核，結果向社會公布。堅決杜絕近視防控廣告進校園開展商業(yè)宣傳等服務。 。充分利用信息系統(tǒng)，為兒童青少年建立視力電子檔案，并隨兒童青少年入學實時轉移。 。認真落實《近視防治指南》等診療規(guī)范，不斷提高眼健康服務能力。加強宣傳教育，提升家庭近視防控知識和意識，倡導家長增加陪伴孩子時間，科學合理使用電子產品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學習和用眼衛(wèi)生習慣。加強體育與健康教師師資隊伍建設，完善學校體育、健康教育場地設施，深化學校體育與健康教學改革，推進校園體育項目建設，落實學校健康教育內容和要求。確保中小學生在校時每天 1 小時以上體育活動時間，確保小學一二年級體育課每周 4 課時，三至六年級和初中每周 3 課時，高中階段每周 2 課時。 。切實落實教育部等九部門印發(fā)的《中小學減負措施》，小學一二年級不留書面作業(yè)，三至六年級書面家庭近視化實踐性作業(yè)，減少機械、重復訓練，確保中小學生睡眠充足。加強學校健康教育主陣地建設，學校、家庭、學生和全社會重視近視防控，積極宣傳、解讀、落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，重視近視防控科普宣傳，組織開展 “ 全國愛眼日 ”等愛眼護 眼活動，積極利用媒體和宣傳平臺，廣泛開展宣傳教育，營造良好氛圍。加強中小學衛(wèi)生室、保健室建設，加強學校近視防控基礎設施設備、技術指導和專業(yè)培訓，每學期開展近視監(jiān)測篩查。嚴格落實教室、宿舍、圖書館 (閱覽室）等采光和照明要求，使用利于視力健康的照明設備，教材、考試試卷等用品衛(wèi)生標準達標率 100%；優(yōu)化布局，消除 “ 大班額 ” 現象；根據學生座位視角、教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月調整學生座位，每學期對學生課桌椅高度進行個性化調整，使其適應學生生