近視宣傳教育月心得體會5篇-文庫吧資料
2025-07-13 00:01本頁面
【正文】 期檢查視力，看視力是否下降，近視者應配戴眼鏡 寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。四、科技發(fā)達了，家家有了電腦，上網查資料雖然方便了，但大部分人是用來上網聊天，玩游戲，一天做在那里，盯著那么一個屏幕，再好的眼睛也會近 視的 你看，近視是多么痛苦。二、看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管對眼睛有沒有壞處了。 據統(tǒng)計由于近視導致的眼盲，已僅次于白內障，青光眼而居第三位。近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。升學、參軍、考公務員和找工作受限。長期戴鏡，會導致生活學習不便。心 靈也是如此，本身如果不美也就看不見美。 近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，預防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩。 6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。 4，養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦等等。 2，學習時要做好 “ 三個一 ” ：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。其中，用眼不正確是中小學生眼睛近視的最大因素。所以，我們應該保護眼睛，預防近視。 ” 說完，媽媽頭也不回地走了。 ” 耳畔傳來媽媽的聲音， “ 你在家先吃飯，治眼需要兩千多元錢，我這就去取錢。望著媽媽忙碌的身影，淚水模糊了我的雙眼。他們說 “ 還可以 ” 。 我開始吃飯，卻遲到媽媽給金視康打電話，又給眼吧打電話。我剛才去咨詢了專家，他們說多吃紅蘿 卜、肝臟、粗糧，有利于你補充營養(yǎng)。 ” 媽媽急忙安慰我說： “ 我相信你只要今后好好保護眼睛，就會恢復正常。而我呢，視力竟然這么差，怎能不讓媽媽失望 ?當我垂頭喪氣地回到家的時候，媽媽見我不高興的樣子，忙問： “ 寶貝兒，怎么了 ?臉色這樣難看。 “ 啊 ?這么嚴重 ?” 媽媽焦急的話語像針一樣深深地刺痛了我的心。這時，媽媽又打來電話了，問： “ 視力是多少 ?” “ 很差，左眼 ，右眼 ，醫(yī)生說不好治。 2， 右眼 0。我心驚膽戰(zhàn)地坐過去看視力表。 第二天，爸爸果真帶我去看眼睛了。 ” 我為自己辯護道。它
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