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正文內(nèi)容

[應(yīng)用文書]旅游出行十八點注意事項及其他-文庫吧資料

2024-09-03 14:35本頁面
  

【正文】 不要玩得太遲。●健康: 旅游前應(yīng)根據(jù)自己的年齡和體力,合理選擇旅游的地點和項目。中間是保溫層,可以選擇質(zhì)輕蓬松的抓絨衣。 如果準備去滑雪,則著裝更有技術(shù)含量,一般采取分層穿衣的方法。這時候,羽絨衣是首選;內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥;鞋子也要輕便保暖。如果是到冰天雪地的北方旅游,則要準備防寒性好的衣物,從頭武裝到腳。●著裝:要及時掌握旅游目的地的天氣情況。另外,要糾正喝酒取暖的錯誤觀念。 對冬季旅游者來說,蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪三大營養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要超過平常。最好保證吃熱的熟食,生冷食品、鹵味食品要少吃。萬一脫團,請于集中地點等候?qū)в畏祷貙ふ? 夜間或自由活動時間自行外出,請告知全陪導(dǎo)游或者團友,應(yīng)當特別注意安全1 行程中或者自由活動時若有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加。多喝開水、多吃蔬果類,少抽煙、少喝酒 團體旅游時不可擅自脫隊?!韭糜纬鲂惺它c注意事項及其他】 希望您擁有一個愉快的假期 選擇一家服務(wù)好,信譽佳的旅行社。謹防
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