【摘要】調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒探究目標(biāo)?情感、態(tài)度和價值觀目標(biāo):?體驗(yàn)積極情緒,體驗(yàn)合理控制和調(diào)節(jié)情緒帶來的成就感?能力目標(biāo):?學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒,能夠合理宣泄情緒,增強(qiáng)自我調(diào)適、自我控制的能力?知識目標(biāo):?知道情緒調(diào)節(jié)的手段,了解情緒宣泄的方式、方法第一集期末考試成績揭曉,洋洋數(shù)學(xué)得了
2024-11-17 03:20
【摘要】請同學(xué)們說一說在以下的具體情境中,你會產(chǎn)生怎樣的情緒。1、有人不小心、無意中弄壞了你的文具。2、你得到了自己喜歡的禮物。3、聽到別人說自己的壞話。4、獲悉明天老師將帶大家去郊游。5、爸爸把你正看得著迷的電視節(jié)目關(guān)掉了。6、你考試得了100分7、因?yàn)樯险n不專心,被老師批評了.8、被同
2024-08-18 19:37
【摘要】當(dāng)我們看到劉翔奪得奧運(yùn)冠軍時,大家的心情是“高興”2020年,美國出兵伊拉克,本該和大家一樣享受幸福的童年的伊拉克兒童卻流離失所,你對美國的行為感到“憤怒”你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢?“恐懼”情緒茶座我的好朋友和我發(fā)生了矛盾,這幾天一直
2024-11-20 18:36
【摘要】當(dāng)我們看到劉翔奪得奧運(yùn)冠軍時,大家的心情是“高興”2021年,美國出兵伊拉克,本該和大家一樣享受幸福的童年的伊拉克兒童卻流離失所,你對美國的行為感到“憤怒”你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢?“恐懼”情緒茶座我的好朋友和我發(fā)生了矛盾,這幾天一直
2024-12-08 12:00
【摘要】?材料一:11世紀(jì),人們做了一個實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng),所不同的是,其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下,逐漸瘦弱,不久就死了;另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。材料二:某學(xué)校的兩個班都在預(yù)定時間背誦一篇外語課文,中間檢查時都有一部分學(xué)生背誦不出來,其中一個班的老師對背下來的同學(xué)給予表揚(yáng),同時
2024-11-20 03:38
【摘要】善于調(diào)控情緒----心理健康教育課榆林市第八中學(xué)授課人:于巧云喜哀懼怒診斷你的情緒是否符合心理健康標(biāo)準(zhǔn)山西王家?guī)X礦難8天8夜有115人成功獲救高興玉樹地震獲救群眾診斷你的情緒是否符合心理健康標(biāo)準(zhǔn)溫總理安慰汶川地震中受災(zāi)的群眾悲哀(傷心)
2024-11-17 03:25
【摘要】第1課七彩情緒學(xué)習(xí)目標(biāo):知識目標(biāo):識記情緒是由一定的時間引發(fā)的,是由我們自己的看法決定的。理解消除不良情緒的主要辦法是對事情進(jìn)行合理解釋。能力目標(biāo):培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力,能夠比較理智地控制自己的情緒。情感態(tài)度價值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力,建立起控制情緒的初步意識。
2024-11-19 03:22
【摘要】北京申奧成功了!劇中憤怒的成龍飛機(jī)失事后在侯機(jī)廳等候消息的家人憤怒和仇恨的眼神戰(zhàn)后的父與子驚恐的憨豆先生第二課情緒調(diào)味師什么是情緒?情緒:是人心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒萬花筒豐富多樣的情緒1、觀察
2024-11-18 05:25
【摘要】1、人之常情2、心晴雨亦晴1、人之常情●情緒色譜根據(jù)臉譜判讀分別是什么情緒?喜怒衰驚恐懼驚喜我的情緒畫板?結(jié)合教材P25,列舉可能會引起人們情緒反映的情境,說說當(dāng)時的情緒。.如果我遇到父母吵架,
2024-11-18 05:35
【摘要】哎,我要能長漂亮點(diǎn)兒,那該多好!我的新書包真漂亮!明天請你家長來!你真討厭!最基本的四種情緒:喜怒哀懼人之常情喜怒哀懼喜悅滿意開心眉開眼笑手舞足蹈狂喜歡樂愉悅興高采
2024-11-20 17:31
【摘要】當(dāng)自己的愿望一再受挫,緊張狀態(tài)逐漸積累,就會產(chǎn)生憤怒這種富有敵意的情緒。怒火熊熊勿傷人閱讀:《火山》讀完此文,你有什么感悟?憤怒其實(shí)是一種正常的情緒,憤怒也是一種強(qiáng)烈的情緒,一旦失控會很容易導(dǎo)致你與他人發(fā)生爭執(zhí)、打斗或自我傷害,嚴(yán)重影響人際關(guān)系,而且危害自己的健
2024-11-20 15:21
【摘要】掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法我的學(xué)習(xí)方法我是屬于哪一類?。小李覺得中午學(xué)習(xí)的效果高。小剛喜歡晚上熬夜看書。我_________C.小剛覺得一個人獨(dú)自學(xué)習(xí)效果好。小偉覺得與小伙伴一起學(xué)效果好。我_________。小靜覺得聽別人講容易學(xué)到知識。小新覺得自己動手做事情更容易記得。
2024-11-17 00:35
【摘要】當(dāng)看到劉翔打破男子110米欄世界記錄時,你感到激動、高興、興奮當(dāng)你看到中國足球在世界杯比賽中輸?shù)?,你會感到:失望?dāng)你看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時,你會感到:氣憤期中考時由于自己的粗心,
【摘要】大家好!-調(diào)節(jié)情緒,走向快樂把自己最近一周內(nèi)的每一類情緒狀態(tài)合計(jì)一下,約占了這一周的多少時間,然后按百分比‘切’出一個‘情緒大蛋糕’快樂魔盒每個魔法隊(duì)從快樂魔盒中抽出一張同學(xué)們在課前放入的“煩惱”,集體運(yùn)用
【摘要】11世紀(jì),人們做了一個實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng),所不同的是,其中一只小羊旁邊拴著一只狼。結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的消極情緒下,逐漸瘦弱,不久就死了;另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。想一想:為什么?第十三課你了解自己的情緒嗎?13--1?打開課本25頁,看
2024-11-20 16:37