中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基本觀念-文庫(kù)吧資料
2025-08-11 00:15本頁(yè)面
【正文】 晝夜晨昏對(duì)人體的影響； 地區(qū)方域?qū)θ梭w的影響。 這５個(gè)年齡段的劃分，把人的衰老期推遲了。 ? 人的懷孕期平均為 266天，以自然界在發(fā)展過(guò)程中的結(jié)構(gòu)或組織的變異時(shí)間推算，人的自然壽命的最高點(diǎn)為 167歲。 ? 有科學(xué)家認(rèn)為，一般哺乳動(dòng)物最高壽命約相當(dāng)于它的性成熟期的 8至 10倍，人的性成熟期是 14至 15歲，據(jù)此推算，人的自然壽命應(yīng)該為 110至 150歲。 天年的科學(xué)依據(jù) ? 科學(xué)研究表明，各種動(dòng)物的壽命期約是其生長(zhǎng)期的 5至 7倍。 ? 120歲的天年期限與一般的長(zhǎng)壽調(diào)查資料相符。此外，老子、王冰也都認(rèn)為天年為 120歲。如 《 素問(wèn) ?上古天真論 》 ：“盡終其天年，度百歲乃去。人的生命是有一定期限的。 ” —— 《旬子 ?禮論》 （一）樂(lè)生惡死 （二）重生貴生 （三）尊死慰生 （四）主動(dòng)養(yǎng)生 第二節(jié) 壽夭觀 一、天年及預(yù)期壽命 天年：天賦的壽命，自然壽命 壽命：出生、發(fā)育、成長(zhǎng)、成熟、老化以至死亡前機(jī)體生存的時(shí)間 壽：超過(guò) 80歲 夭：不足 60歲 衰老：人在跨過(guò)盛壯年之后，直至死亡，根源于五臟衰退，而必然經(jīng)歷的以五臟為中心的規(guī)律性生命退化過(guò)程。 “ 人之生，氣之聚也，聚則為生，散則為死 ” —— 《莊子 ?知北游
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