北京課外素質(zhì)拓展方案-文庫吧資料
2025-08-10 14:04本頁面
【正文】 質(zhì)拓展也能影響潛意識，人們可能會學到許多關于自身的在意識層次上未加注意的東西。5．“全腦”式訓練：素質(zhì)拓展是我們對最佳學習途徑的理解相一致的過程。就算是最害怕體能挑戰(zhàn)的久坐桌旁忙于案牘的人，也能過的非常開心。2．印象深刻：素質(zhì)拓展給參加者帶來終生難忘的深刻記憶，證實了通過接受素質(zhì)拓展訓練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。因此參加者可以不斷進步。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結(jié)果第五步：應用最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。第三步：交流分享個人的感受只是第一步。這種初始的體驗是整個過程的基礎。第一步：體驗此乃過程的開端。訓練環(huán)節(jié)體驗式學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。另外一個不同點是，領導關系挑戰(zhàn)可以在彼此不了解的人們中進行。領導關系挑戰(zhàn)這一項與團隊挑戰(zhàn)和個人挑戰(zhàn)活動有很多相似之處，主要的不同之處在于項目的目標。老練的教練通常帶領人們從較為容易的活動向較為困難的活動過渡，幫助他們克服恐懼。當每個人接手個人任務時，他必須面對全方位的個人挑戰(zhàn)。個人挑戰(zhàn)個人挑戰(zhàn)活動的目標一般包括自我激勵、適應能力、忍耐的信心和積極思考能力。進行的活動是一系列相關或不相關的事件，在進行過程中有許多障礙。在小組需要提高信任、支持、人際關系來克服某種困難時，這種活動極有成效。挑戰(zhàn)形式簡介這些項目使一個小組作為整體面對各種挑戰(zhàn)。戶外拓展是一種有別于一般聚會活動與旅游的全新的體驗式戶外活動。能否順利通過，得經(jīng)過海邊意念魔王與方法魔王的重重考驗。培訓目標：，培養(yǎng)團隊共同解決問題的能力。2．讓隊員們從隊友身上學到東西。4．他們沿著小路前進時，每個人都要展示自己獨特的，或曾經(jīng)參與過，引以為豪的才能或經(jīng)歷。2．把繩子繞所有人捆五圈后扎緊，以不妨礙他們運動和呼吸為宜。捆綁行動項目介紹：這是一個放松性的游戲，鼓勵隊員更好地相互了解。此培訓項目強調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。鉆電網(wǎng)項目介紹：面對高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價換取最大的勝利。4米高的墻壁。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進行,不能漏拍或同拍。時速極限項目介紹：下達開始的口令后才可以采取行動。項目目的：統(tǒng)一溝通標準，避免因標準的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時間，鏈式溝通的利弊，如何改善？如何解決？最好的方法與最有效的方法，最適合團隊的辦法就是最好的辦法，制定行動計劃時注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細節(jié)管理：不論多完美的計劃，如果在操作過程中不謹慎，一切就都要從新開始。有軌電車項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，孤島求生項目介紹：將所有隊員分成三組，安置于三個已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時間內(nèi)，按規(guī)定完成任務。9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩(wěn)走到終點。通過身體接觸、實現(xiàn)情感的溝通信任與責任建立換位思考的意識信任環(huán)境的營造
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