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心理健康教學(xué)計(jì)劃模板-文庫(kù)吧資料

2025-08-10 00:51本頁(yè)面
  

【正文】 節(jié)自己的心理困擾和心理障礙?! ?2)知道職業(yè)倦怠的危害,培養(yǎng)正確的職業(yè)理想與價(jià)值觀。  (2)分析影響職業(yè)壓力的因素,提高職業(yè)角色的實(shí)踐能力?! ?2)了解職業(yè)角色規(guī)范和行為模式,正確履行自己的職業(yè)角色?! ?2)了解職業(yè)心理素質(zhì)的重要意義,形成符合自身心理特點(diǎn)的職業(yè)目標(biāo)?! ∵\(yùn)用:掌握提高職業(yè)適應(yīng)能力的方法,在體驗(yàn)和實(shí)踐中提高職業(yè)心理素質(zhì)?! 〗虒W(xué)要求  認(rèn)知:了解職業(yè)心理素質(zhì)的重要性,正確對(duì)待求職就業(yè)與創(chuàng)業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題?! ?五)提升職業(yè)心理素質(zhì)  教學(xué)目標(biāo)  了解職業(yè)與生活、成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的關(guān)系,懂得職業(yè)心理素質(zhì)的重要性。    (1)了解新時(shí)期學(xué)習(xí)內(nèi)涵的新變化,樹立終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)理念?!   ?1)了解學(xué)習(xí)壓力和考試焦慮的原因,知道壓力和焦慮對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響?!   ?1)了解有效的學(xué)習(xí)方法和策略,理解學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)習(xí)能力的積極意義?! 〗虒W(xué)內(nèi)容    (1)了解常見的學(xué)習(xí)障礙和表現(xiàn),知道學(xué)習(xí)興趣和信心對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響?! ∏楦袘B(tài)度觀念:培養(yǎng)學(xué)習(xí)信心和興趣,體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程中的積極感受,樹立終生學(xué)習(xí)和在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的理念。正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)中的壓力和挫折,在實(shí)踐中樹立有效學(xué)習(xí)、終生學(xué)習(xí)的意識(shí)?! ?四)學(xué)會(huì)有效學(xué)習(xí)  教學(xué)目標(biāo)  了解學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、興趣和信心對(duì)學(xué)習(xí)的作用,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)?! ?,學(xué)會(huì)感恩  (1)尊重父母長(zhǎng)輩,學(xué)會(huì)積極主動(dòng)的溝通,知道親情對(duì)健康成長(zhǎng)的作用?! 。芙^不良誘惑  (1)正確辨別校園暴力和各種不良誘惑,知道其對(duì)健康生活的消極影響。    (1)了解師生關(guān)系中存在的主要沖突和表現(xiàn),知道良好的師生關(guān)系對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的作用?! ?2)區(qū)分友情和愛情的界限?! ∵\(yùn)用:運(yùn)用積極的應(yīng)對(duì)方式適應(yīng)生活,提升自己的生活質(zhì)量?! 〗虒W(xué)要求  認(rèn)知:了解人際交往和社會(huì)適應(yīng)障礙的成因,理解和諧人際關(guān)系、快樂生活的意義?! ?三)和諧關(guān)系,快樂生活  教學(xué)目標(biāo)  了解生活中面臨的心理困擾和心理行為問題,拒絕不良誘惑。  (2)認(rèn)識(shí)常見的情緒問題,懂得情緒與健康成長(zhǎng)的關(guān)系。  (2)掌握調(diào)節(jié)性沖動(dòng)的方法,形成健康向上的性心理和行為習(xí)慣?! ?2)懂得挫折和困難的積極作用,增強(qiáng)抗挫能力,培養(yǎng)自信、自強(qiáng)、自尊的心理品質(zhì)?! ?2)學(xué)會(huì)從自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)中全面、客觀地了解自己,接納自己?! ∵\(yùn)用:直面成長(zhǎng)中的心理行為問題,做自信快樂的人?! 〗虒W(xué)要求  認(rèn)知:了解自己的性格特征、行為方式和成長(zhǎng)規(guī)律。  (二)悅納自我,健康成長(zhǎng)
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