茶籽油的功效與作用-文庫(kù)吧資料
2025-08-03 06:07本頁(yè)面
【正文】 高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而茶籽油是茶樹(shù)的種子榨成的油。 茶籽油不是茶油。果實(shí)的成熟期亦正是茶花盛開(kāi)時(shí)期。 茶葉籽油傳統(tǒng)叫：茶籽油，茶籽油的功效:具有解毒消炎，鎮(zhèn)痛等作用，能潤(rùn)滑和軟化血管壁，降低膽固醇血脂，平常肝火虛旺、咽喉疼痛、咳嗽，在睡前喝12湯匙茶籽油，次日即可見(jiàn)效?？顾ダ? 茶葉籽油含有維生素E和抗氧化成分，因此能保護(hù)皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。預(yù)防癌癥:由于茶葉籽油中的脂肪酸有抗氧化物作用，并含有微量元素，因此它能防止某些癌變(乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌)。所以目前茶葉籽油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食用油。增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:茶葉籽油能提高生物體的新陳代謝功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:茶葉籽油能防止動(dòng)脈硬化以及動(dòng)脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。茶葉籽油的功效 :改善血液循環(huán):美國(guó)心臟協(xié)會(huì)在對(duì)現(xiàn)代飲食的研究中發(fā)現(xiàn):中國(guó)南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區(qū)居民心血管疾病死亡率最低，在歷史上都是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，芬蘭和美國(guó)最高。由此看來(lái)，經(jīng)常食用茶油，可以大大減少致癌的可能性。這樣，在使用茶油高溫煎炒時(shí)極少產(chǎn)生油煙霧凝聚，不會(huì)產(chǎn)生嗆人油煙，也不會(huì)使油煙凝聚粘附在廚房墻壁上。具有降低血脂，改善血液循環(huán)，抑制心腦血管疾病，對(duì)心腦血管有良好的防治效果。維E:有抗氧化和衰老作用，只有茶葉籽油中是天然含有的，其他的是人為加入維E，以確保油不變質(zhì)～單不飽和脂肪酸:有降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白(壞膽固醇LDL)，升高高密度脂蛋白(好膽固醇HDL)的作用。茶多酚是一種高效自由基清除劑，具有調(diào)節(jié)血脂，預(yù)防心腦血管疾病，妨礙抗癌，解毒，防輻射，抗衰老，調(diào)節(jié)人體免疫功能，利尿通便。兩者都是油中精華，但茶葉籽油更勝一籌～茶葉籽油中含有茶多酚、油酸、亞麻酸、亞油酸、茶皂素、茶多糖、兒茶素、茶堿等多種有益人體健康的生物活性成分，還有一大優(yōu)點(diǎn)，那就是煙點(diǎn)高。兩者的不飽和脂肪酸含量上區(qū)別也很大，茶葉籽油含亞油酸2228%，山茶油含亞油酸約611%。茶葉籽油和山茶油主要區(qū)別在于是否含茶多酚，對(duì)人體有保健作用的茶多酚含量在綠茶油中含量為2%，而在山茶油中是沒(méi)有的。另一種是山茶籽，葉子不能制茶，籽專(zhuān)門(mén)榨油，所榨的油被稱為“山茶油”。首先我們要在名稱上弄明白，茶葉籽油又叫綠茶油，而山茶油別名有茶籽油、油茶籽油、茶樹(shù)籽油、野山茶油。一般每畝茶園可產(chǎn)茶葉籽50公斤，整籽含油率一般為25% ,35%，按照目前的加工工藝，茶葉籽出油率在710%，以此推算。茶葉籽油是選用茶葉籽果中被蒲包裹著的籽仁粒，壓榨出來(lái)的一種高端木本養(yǎng)生油。 直接飲用：茶油具有解毒消炎，鎮(zhèn)痛等作用，平常肝火虛旺，咽喉疼痛、咳嗽，在睡前喝1－2湯匙茶油，次日可見(jiàn)效。日常炒菜時(shí)，茶油放入鍋中時(shí)間稍長(zhǎng)即可去除青味而保持香味。野山茶油的其他用法： 煎、炒、煮、蒸、炸皆宜：萬(wàn)家旺野山茶油適合與各種葷素菜直接烹飪，令菜肴鮮美可口，尤其是用來(lái)烹飪魚(yú)類(lèi)，海鮮類(lèi)等腥味食品，它不但可以去腥，還可令菜肴格外鮮美。山茶油的七大特點(diǎn)： 天然原料，遠(yuǎn)離“三廢”污染源； 采用傳統(tǒng)物理壓榨工藝，無(wú)任何化學(xué)殘留； 不含膽固醇和黃菌霉素； －％； 富含鈣、鐵、鋅等微量元素； 含茶多酚、總黃銅保健成份； 人體必須脂肪酸比例最接近國(guó)際營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)比例（4：1）的要求，與母乳相仿，最易于人體吸收。十、輕敷茶油于肝臟，可消腹部漲氣另外，茶油能夠滋潤(rùn)肌膚，延機(jī)體衰老，提高人體營(yíng)養(yǎng)水平，提高兒童消化吸收能力，促進(jìn)兒童食欲，還具有護(hù)發(fā)、養(yǎng)顏之功效。八、睡前在眼睛周?chē)ㄒ稽c(diǎn)山茶油，可消除眼袋。六、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。四、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。二、產(chǎn)婦分娩后食用，即補(bǔ)身，又可讓傷口早日愈合。防曬隔離，出門(mén)前涂上少許茶花籽油阻擋陽(yáng)光紫外線輻射；經(jīng)常在電腦前的話可以涂上少許茶花籽油保濕隔離。（平時(shí)調(diào)好未用的面膜可放入冰箱保鮮備用）用來(lái)涂手，直接用茶花籽油涂手或用和珍珠粉調(diào)好的茶花籽油涂手，你的手會(huì)變得細(xì)嫩光滑，連指甲都晶瑩透亮的，像涂指甲油一樣。每天晚上都用，效果出奇的好。去除面部黃氣：用一小瓶子加珍珠粉混合調(diào)成糊狀，晚上臨睡前潔膚后，涂上爽膚水，待皮膚吸收后，用和珍珠粉混合好的油抹到臉上當(dāng)作面膜用無(wú)須沖洗。護(hù)發(fā)：用洗發(fā)水洗發(fā)后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再將頭發(fā)
范文總結(jié)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1