學(xué)校“陽(yáng)光體育”課間跑操活動(dòng)總結(jié)-文庫(kù)吧資料
2025-07-01 20:16本頁(yè)面
【正文】 取得好成績(jī)是“不可能完成的任務(wù)”，一測(cè)試就有心理障礙。跑操的氣勢(shì)和場(chǎng)面能感動(dòng)在場(chǎng)的每個(gè)人，震撼著每個(gè)師生的內(nèi)心深處，撞擊著每個(gè)在校生的心靈，感受到積極向上的蓬勃朝氣。通過(guò)跑操過(guò)程中呼喊口號(hào)，學(xué)生學(xué)習(xí)中緊張的情緒得到發(fā)泄，心理壓力得到緩解，特別是初三學(xué)生，學(xué)習(xí)緊張，平時(shí)鍛煉少，除增強(qiáng)體質(zhì)外，還可起到情緒發(fā)泄作用，有利于穩(wěn)定心理狀態(tài)，克服心理焦慮。以上例子可見(jiàn)，跑操對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣有著積極的作用。例如：初二(7)班張某某同學(xué)由于體質(zhì)較弱，不愿意鍛煉，體育課也十分消極，遇天氣變化總是感冒，對(duì)學(xué)習(xí)影響較大。通過(guò)跑操，我校的學(xué)生身體素質(zhì)得到加強(qiáng)，學(xué)生有更加充沛的體力和精力投入學(xué)習(xí)中。我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。同時(shí)，對(duì)教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。五、持之以恒、碩果累累現(xiàn)在，“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育”活動(dòng)成為我校體育工作的重要組成部分，成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。(6)冬季跑操，應(yīng)注意保暖，跑后也不要喝大量冷水，否則會(huì)引起傷風(fēng)感冒。(5)大霧天氣不易跑操，因?yàn)殪F是由無(wú)數(shù)微小的水珠組成的，這些水珠含有大量的塵埃、病原體等有害物質(zhì)，影響氧氣的供給。尤其是冬季跑操時(shí)，天氣溫度底，冷空氣經(jīng)過(guò)鼻腔時(shí)加溫后再進(jìn)入肺，不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激。(4)跑操時(shí)注意步伐和呼吸。(2)跑操時(shí)最好有雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋，最好選擇慢跑鞋，不要穿布鞋，不要穿皮鞋等，否則容易傷腳和膝蓋。(7)錄像：由學(xué)校攝制員用攝像機(jī)拍攝跑操過(guò)程，讓學(xué)生留下跑操痕跡，印下青春的回憶。同時(shí)每周體育組匯總跑操情況。(6)反饋：學(xué)校每天通過(guò)櫥窗公布各班跑操扣分情況。分每天評(píng)分（占60%）和一學(xué)期一評(píng)（占40%）：每天評(píng)根據(jù)安排，分年級(jí)段一組，共三組，每天交叉評(píng)分，避免評(píng)分不公平，每周匯總一次，公布在學(xué)校宣傳櫥窗里。喊口號(hào)做到精神飽滿，聲音洪量。(4)跑操口號(hào)：根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，擬定全校口號(hào)，跑操過(guò)程中統(tǒng)一呼號(hào)。班長(zhǎng)或團(tuán)支部書(shū)記組織，統(tǒng)一穿校服，體育委員口令或者哨聲控制節(jié)奏、速度，班主任隨班跟跑?！ ∷?、嚴(yán)格要求，狠抓落實(shí)1．陽(yáng)光跑操的設(shè)計(jì)和具體要求(1) 跑操時(shí)間：每天晨跑（住宿生）、上午第一節(jié)下課后半小時(shí)。體現(xiàn)了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。目前，我校已
職業(yè)教育相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1