精油知識入門ppt課件-文庫吧資料
2025-05-10 06:08本頁面
【正文】 各種精油的作用和用途 玫瑰花精油 頭腦：提升注意力和意志力，增強(qiáng)自信心 身體：緩解痛癥（頭痛，月經(jīng)痛，肌肉酸痛）治療女性生理周期疾病，滋補(bǔ)細(xì)胞 皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調(diào)理皮膚問題 玫瑰精油的用法 皮膚保養(yǎng) 玫瑰精油 1滴加于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗 皮膚按摩 玫瑰精油 2滴 +檀香精油 2滴混合在 5毫升按摩底油中，每周 1*2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。頭痛、發(fā)燒時將精油滴在濕毛巾上置于額頭上，加冰塊或冰袋。將開水或凈水倒入熏蒸臺上方的水盆中，約置八分滿，可以維持 4～ 5小時一支蠟燭燒完而不必中途加水。一盆水的總滴數(shù)約 四至八滴 ，水的溫度會把精油緩緩蒸發(fā)。 ?長途開車的人 由于嗅覺非常容易疲乏，所以要準(zhǔn)備二至三種精油，交替使用 才能發(fā)揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等）很有效。這是 沺療感冒 (如桉、檸檬 )及 呼吸道感染 最速效的方法，也是 提神、情緒轉(zhuǎn)變 最好的方法。 另外 ，淋浴、桑那或其他的沐浴法都可以利用精油。 沐浴法 ? 2．足浴 足浴的浴盆最好選擇 不銹鋼質(zhì)地的。精油的滲透力極強(qiáng)，三分鐘即可抵達(dá)真皮層，五分鐘可達(dá)皮下組織，隨著血液運(yùn)行全身。同時用手掌以水平姿勢快速拍打，使精油均勻的分散在水面上。 ? 1．浸泡 放平常一般的水量和水溫，選好所用的精油 （一至三種） ，總滴數(shù) 八到十二滴 ，按 精油揮發(fā)的等級低、中高的順序 ，逐一滴入浴盆中。蒸臉時也可以用大毛巾蓋住頭和臉盆，使蒸汽不外泄，加強(qiáng)效果。 按摩法 ?蒸臉美容洗 ： 洗 臉后在干凈熱水中加入 1~3滴精油，讓水蒸汽熏臉部 10分鐘，還可以美容。 另外，身體 按摩最好的時機(jī)是剛洗完澡 ，趁著身體微濕時效果最好。 可以依照個人的需要，配合自身的 體質(zhì)和生理的變化 隨時調(diào)整基礎(chǔ)油與純植物精油的種類和比例，調(diào)配出適當(dāng)?shù)陌茨τ汀?由于味道強(qiáng)烈，須 與其他清爽的基礎(chǔ)油混合使用。 ?4．小麥胚芽油 （ WeizenkeimOel/Wheatgerm） 萃取自冷壓的小麥胚芽，含豐富的含維他命 E、 B及蛋白質(zhì)等，又稱為皮膚的維他命。含高滋養(yǎng)度的膠原蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，能有效改善油性皮膚、調(diào)理皮脂腺分泌機(jī)能、收縮毛孔。 ?3．荷荷芭油 （ Jojoba） 萃取自荷荷芭的種子，不具香味，顏色因品種而為淡色或暗色。含豐富維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)、葉綠素，能增強(qiáng)肌膚的保濕效果，同時可潤澤、柔軟肌膚，質(zhì)地清爽不油膩，易為皮膚所吸收。 適合嬰兒、干性、敏感性肌膚使用。含維
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