芭蕾基訓資料教學大綱-文庫吧資料
2025-04-23 12:29本頁面
【正文】 速度。 教學目的：第三學期分三個單元 （１） 加強把桿上腿部能力的訓練；（２） 熟練掌握中間部分的穩(wěn)定性后，增加難度；（３）基本掌握中間轉(zhuǎn)的單一練習。 pas de chat: 可以提高難度，做一個glissade三個pas de chat. chaine:提高難度，兩圈一停:提高難度，用舞姿接entrlace. 十五—十八周 復習與鞏固。: 推新組合，可以加快速度以及battu（打擊），entrechat（五位空中擊腿跳）。 jete: 推新組合，可以加入double .（把下）： 推新組合，可以加入tour（原地轉(zhuǎn)）十二周（把下）：推新組合，可以加入帶方向的tendu和pirouette.（把下）：推新組合，可加長releve的時間長度。air: 推新組合，強調(diào)練習en l 39。 air.2. foude: 推新組合， (打擊):推新組合。第六周 chaine（平轉(zhuǎn)）：進行把下單一訓練，每四拍轉(zhuǎn)半圈，音樂2/ fouette（變身跳）：進行把下單一訓練，音樂4/ 七—八周 復習與鞏固。音樂3/4的。第五周（轉(zhuǎn)）：進行把下單一訓練，音樂用3/4的。: （戳刺）以及adagio: 。(吸抬腿)：可以加入releve tembe（倒步）。 l 39。3. frappe:可加入passe .releve .換成繃腳的cou de pied.4.（把下）jete。4.(把下)jete: 可帶方向。第二周 tere: 可以使用五位腳，可以加入demi jete entournant（空中畫圈的大踢腿）和attitude（鶴立式舞姿）。: 可以加入方向性以及bouaae（插秧步）。: 手位可以變化，可以加入releve（立半腳尖）. de bras。 第十三周 鞏固與復習第二學期，進入芭蕾技術技巧的一頁。5. sissonne fendu: 可以在組合中加入ferme進行訓練。先練習向前的，在練習向旁和向后的，分解練習（音樂用4/4或2/4的）。: 加快速度。 ferm: 學習向旁的和向后的，分解練習。 jete: 重新推組合，速度可以適當加快，可以在組合中加入plie。 ferme（雙起單落分腿跳）：直接在地面進行練習，只練習向前的ferme，音樂用3/4拍的。: 在組合中加上chanuernent。: 重新推組合，組合速度加快，腳換成包腳的cou de pied（搖擺）。并加上balale（搖擺）。 tere: 重新推組合，組合中加上portde bras。: 重新推組合。2.（把下）jete: 學習單一的jete,分解練習。10.（把下）saute: 。 : 加上頭的方向。: 加上頭的方向。4.（把下）port de bras: 在原來組合的基礎上加上頭的方向。: 在原來組合的基礎上加上頭的方向。 （）：進行慢速單一的練習，要加上手位。 4. assmble:：連貫起來進行訓練。 : 在地面上進行訓練，組合要簡單，加上手位。（阿拉貝斯）：先練習單一的arahesage舞姿，再編排成組合，直接在把下進行訓練。: 單手扶把進行訓練，組合要簡單，加上手位。第六周: 單手扶把訓練。音樂用4/4或2/4的，直接在地面進行練習。（單起雙落）：練習單一的assmble腿交換進行。 : 可以進行單手扶把訓練。第五周: 可以進行單手扶把訓練。 : 可以單手扶把進行練習，還采用原組合或新編排簡單組合，加手位。但要簡單。 .五位tendu .jete .fendu .frappe，加快練習速度。用２／／／４的音樂進行分解練習?！ 〉谌埽刂疲?，用２／／／４的音樂進行分解練習?！ 。ㄖ虚g）：和把上一樣。（小彈腿）：先學勾腳的。用２／／４的音樂進行分解練習。練習可以和手位、腳位綜合起來練習，用２／／／４的音樂進行練習。 de bras（手和腰的組合）：在中間進行。 tere（劃圈）：先學習demi a tere（半圈）， 。用４／４的音樂進行分解練習?！ ?
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