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正文內(nèi)容

體育課足球選項教案1第一學(xué)期-文庫吧資料

2025-04-22 22:08本頁面
  

【正文】 背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤:助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不準(zhǔn)支撐腳的位置偏后,踢球時上體后仰,出球過高踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點偏外,出球不準(zhǔn)二、反應(yīng)素質(zhì)練習(xí)聽口哨折返跑秒組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球.給學(xué)生做正確示范動作.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作組織:集體進行,要求隊伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。直線運球隊型:???????曲線運球隊型:????要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球個標(biāo)志物個體育課(足球選項)教案 授課內(nèi)容體育鍛煉對健康的影響介紹擲界外球技術(shù)發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力教學(xué)目標(biāo)通過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分’’體育委員整隊報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認(rèn)真聽講注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法.邊講解邊示范.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。()運球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進行動作 二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)()15m蛙跳組()’原地縱跳組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習(xí)二、教法.講解直曲線運球.給學(xué)生做正確示范動作.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作組織:集體進行,要求隊伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球個標(biāo)志物個體育課(足球選項)教案 授課內(nèi)容心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)體育鍛煉對健康的影響復(fù)習(xí)直曲線運球發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):彈跳力教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)直、曲線運球的基本技術(shù)使學(xué)生熟練掌握踢停球技術(shù)通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分’’體育委員整隊報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、游戲“網(wǎng)魚游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認(rèn)真聽講注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法.邊講解邊示范.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí)。 組織:兩列橫隊   ?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)?????基本部分’’’’一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)注意支撐腳站位二、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球動作要點:根據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭 三、耐力素質(zhì)練習(xí)1000m耐力跑四、教學(xué)比賽一、組織:全班分兩組進行二、教法.講解正面頂球技術(shù).給學(xué)生做正確示范動作.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米,一人拋球,一人頂球,來回進行組織:集體進行,要求隊伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)?!〗M織:兩列橫隊   ?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致一、練習(xí)隊形:兩列橫隊二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動作 聽口令練習(xí)基本部分’’’一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動作要求:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍. 易犯錯誤:踝關(guān)節(jié)松弛腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習(xí)25m折返跑組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,進行練習(xí)二、教法.講解顛球動作要領(lǐng).給學(xué)生做正確示范動作.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球.教師示范組織:集體進行,要求隊伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。練習(xí)隊型:???????要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球個標(biāo)志物個體育課(足球選項)教案 授課內(nèi)容體育鍛煉對心理健康的影響復(fù)習(xí)兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):柔韌教學(xué)目標(biāo)通過復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習(xí)使大部分學(xué)生熟練掌握該項技術(shù)通過各種方法的柔韌性練習(xí)發(fā)展學(xué)生的柔韌性素質(zhì)通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分’’體育委員整隊報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認(rèn)真聽講注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法.邊講解邊示范.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。二、彈跳力素質(zhì)練習(xí) 15m蛙跳組 原地縱跳加速跑組四、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習(xí)二、教法.講解曲線運球.給學(xué)生做正確示范動作.學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作組織:集體進行,要求隊伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。 易犯錯誤:運球只低頭看球,而不能隨時觀察場上情況。.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí).兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí) .兩人一組,隊形相距十五米,練習(xí)傳球????????????????????練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊型:同上要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分’放松練習(xí)小結(jié)本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊形:成兩列隊形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結(jié)足球場半塊足球個標(biāo)志物個體育課(足球選項)教案 授課內(nèi)容體育鍛煉對身體健康的影響學(xué)習(xí)曲線運球 發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):彈跳力教學(xué)目標(biāo)通過教授曲線運球技術(shù)使學(xué)生基本掌握該項技術(shù)通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)通過比賽讓學(xué)生合理運用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識程序時 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分’’體育委員整隊報告人數(shù)師生問好宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)各種加速跑練習(xí)七、游戲“網(wǎng)魚”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認(rèn)真聽講注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法.邊講解邊示范.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),由六名同學(xué)拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學(xué),包同學(xué)包圍在網(wǎng)中。重點:支撐腳站位難點:腳型固定二、速度素質(zhì)練習(xí)()10m跑組() 跑組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習(xí)二、教法.講解腳背內(nèi)側(cè)踢球.給
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