經(jīng)管類(lèi)本科生畢業(yè)論文樣例20xxxin-文庫(kù)吧資料
2025-01-23 01:29本頁(yè)面
【正文】 加。 血液系統(tǒng)：正常非孕婦女的血漿容量約為2600ml，孕婦約增加50%，即大約增加身體水分約1000ml，紅細(xì)胞數(shù)量平均增加20%，因?yàn)榧t細(xì)胞增加的幅度沒(méi)有血容量增加的幅度大，所以血液相對(duì)稀釋?zhuān)t蛋白濃度下降，可能會(huì)出現(xiàn)生理性貧血。味覺(jué)也可能有改變，可能覺(jué)得有些食物的味道與平時(shí)不同，甚至有些平時(shí)喜歡的飲食現(xiàn)在也變得厭惡了。 消化系統(tǒng)：由于孕期激素水平的改變，使得消化液分泌減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，常出現(xiàn)胃腸脹氣及便秘。呼吸也增快，這是因?yàn)橐o胎兒輸送更多的氧，呼出更多的二氧化碳。孕期的代謝活動(dòng)在大量雌孕激素的影響下，使母體的合成代謝增加、基礎(chǔ)代謝率升高，妊娠可以使新陳代謝率比平時(shí)高10~25%，這說(shuō)明身體的所有功能都在加速工作。 孕婦的特點(diǎn)女性的懷孕期是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育所需的所有營(yíng)養(yǎng)素均來(lái)自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)素，所以保證孕婦孕期營(yíng)養(yǎng)狀況維持正常對(duì)于妊娠過(guò)程及胎兒、嬰兒的發(fā)育，均有很重要的作用。咖啡因在體內(nèi)很容易通過(guò)胎盤(pán)的吸收進(jìn)入寶寶體內(nèi)，危及寶寶的大腦、心臟等重要器官，會(huì)致使寶寶畸形或患先天性癡呆。此外，由于咖啡因有利尿的作用，使原本已經(jīng)有尿頻現(xiàn)象的孕媽媽更加不方便，同時(shí)還會(huì)造成鈣質(zhì)從尿液中流失，并影響鐵質(zhì)的吸收?！ ∫?yàn)槊?、面中含有的人體所必須各種微量元素(鉻、錳、鋅等)及維生素Bl、BE等在精制加工過(guò)程中常常被損失掉，所以，孕媽媽在生活中注意不偏食，少吃精制大米和精制面等，盡可能以未經(jīng)細(xì)加工過(guò)的食品，或經(jīng)部分精制的食品作為熱量的主要來(lái)源。這些元素雖然在體內(nèi)的比重極小，但卻是人體中必不可少的，一旦供應(yīng)不足便可產(chǎn)生一系列疾病，甚至出現(xiàn)死亡。孕媽媽最好不要飲茶為宜。但對(duì)孕媽媽而言，卻是碰不得的！因?yàn)榫G茶含有會(huì)阻止新血管增生的成分，可以殺死變態(tài)性快速生長(zhǎng)的癌細(xì)胞，但對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)，此時(shí)正是身體進(jìn)行新血管增生作用來(lái)孕育小寶寶的時(shí)候，如果在懷孕時(shí)喝綠茶，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生不良影響。日本專(zhuān)家的調(diào)查也證實(shí)，孕媽媽若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。 此外，茶葉中含有2～5%的咖啡因， ，咖啡因具有興奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來(lái)源給人服用，%，而飲濃茶水者，%。同時(shí)，茶葉中含有的鞣酸，還可與孕媽媽食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物?！ 〔柚泻写罅康膯螌帲芎褪澄镏械牡鞍踪|(zhì)結(jié)合，變成不溶解的單寧酸鹽，而且可同食物其它營(yíng)養(yǎng)成分凝集而沉淀，影響孕媽媽和寶寶對(duì)蛋白質(zhì)、鐵、維生素的吸收利用，進(jìn)而發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。因孕婦飲酒給胎兒造成的嚴(yán)重?fù)p害，稱(chēng)為胎兒酒精綜合征。有的寶寶出生后則表現(xiàn)為智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成后代終身病廢?！ 【凭幌癜捅韧最?lèi)和鴉片類(lèi)藥物那樣，只影響中樞神經(jīng)的發(fā)育，它對(duì)身體任何部位的組織細(xì)胞都能造成損害，從而引起發(fā)育遲緩，顏面畸形，智能低下等嚴(yán)重后果?！ ∪绻袐寢屖窃兄型砥诎l(fā)生急性或慢性食物中毒的話，雖然不會(huì)象早期一樣導(dǎo)致寶寶畸形，但因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的各種器官功能還不完善，特別是肝、腎的防毒過(guò)濾功能十分低弱，霉菌毒素對(duì)寶寶的毒性作用，會(huì)影響他的發(fā)育。特別是如果在孕早期時(shí)，會(huì)導(dǎo)致有的胚胎停止發(fā)育而發(fā)生死胎、流產(chǎn)，有的胚胎產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天性愚型等。 大量醫(yī)學(xué)研究資料證實(shí)，霉變食品中的霉菌毒素是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)，有使人體患上肝癌、胃癌等癌癥的危險(xiǎn)。再者，孕媽媽由于胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃部脹氣便秘等現(xiàn)象。為什么會(huì)出現(xiàn)這些情況呢？這是因?yàn)?，懷孕后孕媽媽周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴(kuò)張、充血狀態(tài)。為了孕期保健，專(zhuān)家建議每日食鹽攝入量應(yīng)為6克左右。有些孕媽媽由于飲食習(xí)慣嗜好咸食，尤其是北方居民較嚴(yán)重，多咸食。如果需要特別補(bǔ)充，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。因此，孕媽媽不要隨意服用大量魚(yú)肝油、鈣制劑和大量補(bǔ)充高鈣飲食。另外，血中鈣濃度過(guò)高，會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無(wú)力、嘔吐和心律失常等，這些對(duì)寶寶生長(zhǎng)都是沒(méi)有好處的。同時(shí)，孕媽媽盲目地進(jìn)食高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對(duì)寶寶也有害無(wú)益。這樣對(duì)體內(nèi)寶寶的生長(zhǎng)是很不利的。因此，孕媽媽要注意避免過(guò)食高糖飲食，以免導(dǎo)致血糖過(guò)高，加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利孕期保健，同時(shí)，導(dǎo)致孕媽媽機(jī)體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優(yōu)生。雖然妊娠期首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，多數(shù)在產(chǎn)后可以恢復(fù)，但是仍有大約1/3的病例會(huì)在分娩后510年轉(zhuǎn)為真正的糖尿病。另外，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。因?yàn)榇罅酷t(yī)學(xué)研究資料證實(shí)，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。因此，孕媽媽不宜營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。結(jié)果孕媽媽出現(xiàn)血壓偏高，寶寶過(guò)大 (超過(guò)3500克，成為巨大兒)。孕婦飲食士禁忌 適當(dāng)?shù)馗纳骑嬍常黾訝I(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)孕媽媽體質(zhì)，促進(jìn)寶寶發(fā)育。注意攝取不飽和脂肪
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