【正文】 不了那煩人的機器轟鳴聲，整整一晚都沒有睡好，也因此造成了第二天我上課沒精神， 老是想著瞌睡，我就用雙手撐著下巴，不知不覺間就睡著了，我真的不是有意。 都說一寸光陰一寸金，課堂時間的寶貴，不是用金錢就能買回的，丟失的是我的時間，流逝的是我的青春，學習要乘早，不能到了頭發(fā)花白在后悔。至少，不會直接在上課 的時候睡覺！ 最后，是我認知上的錯誤！我作為一名高中生，我清楚的知道我們的學習時間是多么的寶貴！可是我明明發(fā)現(xiàn)自己在生活中的問題，我卻沒有及時的改正，導致最終出現(xiàn)了這樣的錯誤實在是非常的抱歉！ 我明白，在學習壓力繁重的現(xiàn)在，每一位同學都非常的勞累，但是每位同學都有合理的安排自己的時間，讓自己能在上課的時候保持精神！我也因該向他們學習，努力的讓自己在學習時保持良好的狀態(tài)，讓自己能更好的提升自己的成績，在今后的高考中，考上自己理想的大學！真的很抱歉犯下這樣的錯誤，在今后，我一定會努力你改正！ 此致 敬禮！ 檢討人： xxx 20xx年 x 月 x 日 第三篇：學生上課打瞌睡檢討書學生上課打瞌睡檢討書范文 1 尊敬的老師： 您好！ 一聲呼嚕震天響，打碎了老師的微笑，攪亂了同學們的心。 其次，自己在上課睡覺，也是自己在上課注意力不集中的表現(xiàn)。甚至，在又是后還會因為一些莫名其妙的想法熬到深夜！這實在是大大的打擾了我的休息時間。 首先，自己在最近的一段時間里，沒能按時的在熄燈時間睡覺。所以，我寫下了這篇檢討書，來反省總結(jié)自己最近的問題。但我不愿意，也不想讓自己想著這樣的方向前進。在老師您 的批評下，我很快認識到了自己的錯誤和問題，在課后的時間，我也好好的反省了自己的事，并且在這里做出了檢討。 以上是我對自己的檢討和應對的措施，還希望得到老師的肯定和諒解，我會更加嚴格要求自己的。 （ 2）上課如果覺得無聊聽不下去，就站到教室后面清醒，等覺得可以了，再坐回座位上，既沒有耽誤自己上課，也不會影響同學們的學習。學生應該就要保持自己的休養(yǎng)，才可以有很好的精神去應對學習，本來上課也是蠻費精神頭的，腦細胞都不知道要費多少，晚上就應該有休息好的時間。本來就不用這樣的，但硬是被我弄得這么糟糕，萬分的悔意在我的心頭。再是一個，上課瞌睡沒有聽課，課上的筆記就會沒有記到，就算下了課可以借別的同學的抄一下，但是理解的就沒有上課老師您那么詳細了。我還是坐在前面的位置上，我這樣瞌睡，后面 的同學也會看見，稍微有那么一個跟著我打瞌睡，那也會影響到更多同學也學我，然后您的課就會有一大片趴在桌子上睡覺的人，如果在被年級主任看到，您也會被說的，我們班的勞動紅旗就會沒有了。今天我選擇跟您檢討。一節(jié)課基本就費在我身上了。整節(jié)課我都沒怎么聽，就一直瞌睡著，就算醒了一小會，又會因為無聊睡過去了。 這份檢討后，我也會把手機交給家長的，以后放學回去都不玩手機了，也一定能夠以最佳的狀態(tài)面對每一節(jié)課。我應該把這個精力放在學習上面才對。 這件事情也暴露出來了我的自制力的問題，在高中這個關(guān)鍵時期，尤其是快要到高考了，我們就要面臨最大的一個挑戰(zhàn)，我竟然還在晚上想著玩手機聊天。我這么做就是沒有尊重到一個課堂應該有的機率紀律，最過分的事，我當時還想著讓同桌幫我打掩護，用手幫我當一下老師的視線，老師注意到我，或者叫我起來回答問題了，立馬提想我一下。在您的課上面，我就是在控制不住自己，就想我就瞇個十多秒，誰知道竟然直接就睡過了。因為高中的時間本來就比較緊張嗎，所以在早上七點鐘就起來了，所以相當于我昨天只睡了不到五個小時。 此致 敬禮！ 檢討人： xx 20xx年 xx 月 xx日 高中生上課打瞌睡檢討書 2 尊敬的老師： 您好！ 對于我今天在您的課上面打瞌睡的事情，我感到十分的對不起老師您，我想要誠摯的向老師您道個歉，對不起！在下一節(jié)您的課上面，也請您能夠給我?guī)?分鐘，我一定會在講臺上，當著老師您和臺下同學的面，念這封檢討信，來表示我對這件事情的反省，以及向大家做出承諾，我以后都不會在犯一樣的錯誤??不，是上課的時候，都不會再犯錯！我一定會用班上的規(guī)定和學校規(guī)章來嚴格約束自己，向大家證明看我是怎樣改正的。不能只知道讀死書，要懂得靈活的運用和變通。一定要讓自己保持好充足的睡眠時間，不然，我既沒有學好，又沒有睡好，還把身體給搞垮了，更加的不值當。更讓我們在上課的時候打瞌睡，把老師講的課堂知識也都沒有聽進去。所以睡眠時間嚴重不足，就導致我一直扛到現(xiàn)在，實在是抗不下去，就在您的早自習課上，進入了昏昏欲睡的境界里。所以可能就是因為這一段時間的神經(jīng)太過緊繃了，就導致了我在上課時候的狀態(tài)不好。 因為馬上就要面臨高考了，寒窗苦讀了九年就是為了能在這一考中，能夠換來一個光明前途，所以為了做好充足的考前準備，我們同學們都在日日夜夜奮戰(zhàn)中， 為了能在高考的這場戰(zhàn)爭中，取得最后的勝利，我也每天跟著同學們刻苦學習，熬夜記知識點。是在我的極力控制之下，任然沒有抵擋了住它的困意。今天懷著一顆懺悔，和愧疚的心來跟 xx 老師寫了這篇檢討書。相信大家又在為寫檢討書犯愁了吧！下面是收集整理的高中生上課打瞌睡檢討書，僅供參考，大家一起來看看吧。要是我能在上課專注一些，努力的激發(fā)自己的專注力，那也不會造成這樣的情況。最近，自己反倒是變得白天容易犯困，夜里卻很精神！這樣顛倒晝夜的時間安排，大大的影響了我的生活、學習，同時，也影響了我的健康。盡管大部分的時候都是為了對那天課堂的知識進行回顧，但是我實在是耗費了太長的時間。 對自己的 `最近的情況進行回顧和反省之后，我認識到自己不僅僅是因為天氣的緣故導致在課堂上犯困，我很后悔自己沒能盡早的發(fā)現(xiàn)自己的問題，但是現(xiàn)在，我要對自己的錯誤 進行總結(jié)。盡管自己在這次犯下了同樣的錯誤，但我要好好的反省自己，讓自己認識到，自己的錯誤和問題。 最近天氣變冷，上課犯困的跡象越來越嚴重。 此致 敬禮！ 檢討人： xxx 20xx年 xx 月 xx日 高中生上課打瞌睡檢討書 4 您好！ 在今天上午第 x 節(jié)課的時候，我居然在課堂上睡著了，這實在是非常的抱歉！因為我個人的原因，給老師和同學們帶來了不好的影響，實在是讓我深感慚愧 。 （ 3）中午一定要午休半個小時以上或者一個小時以內(nèi)，這是最好的休息時間，不多也不少，下午也就不會跟上午一樣沒有睡夠覺而打瞌睡了。 針對我上課沒有精神而是在打瞌睡，我對自己定下了下面的措施： （ 1）晚上十點準時睡覺，早上也要在學校宿舍打鈴的時候起來，睡久了就越想睡，只會增加睡眠時長，沒有太多好處。 我不應該在晚上就不按時睡覺，沒有保持足夠的 睡覺時間，才會導致第二天上課就出現(xiàn)瞌睡的狀況的。我又得花費時間去向老師和同學們請求幫助，把雙方的時間全都耽誤了。原來我瞌睡是有這么大的影響的。 上課打瞌睡是很不對的，對的學習時間了，也對同學們和老師您上課影響了，沒有做到一致的聽課。下課了您都把我喊過去訓話，而是讓我趁著下課休息一會，怕我第二節(jié)課也這樣，感謝您的體諒，我也對您是很歉疚的，枉費您的好心了。導致您在課堂上總是不停的看向我，您要不下來把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。 此致 敬禮！