【正文】 ，如果我們的眼睛看不到，那又如何去好好享受生活的美好呢 ? 看不清東西，生活就很不方便。是眼睛，讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的夏天 。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛，是生命中的財(cái)富，珍惜它吧 ! 近視防控宣傳教育月活動(dòng)心 得體會(huì) 5 眼睛是我們心靈的窗戶，它讓我們看到了大千世界的美麗。 是呀，我們?nèi)绻粣圩o(hù)眼睛，視力下降了，就要配戴眼鏡，眼鏡架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。而且在家寫完作業(yè)也不玩電腦了，只是看看書籍。他有點(diǎn)后悔了，決定痛改前非，不再玩電腦游戲了。而且，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了，有些學(xué)生家里買了電腦，就天天上網(wǎng)打游戲，這樣眼睛就會(huì)疲勞過度，也會(huì)影響視力，成了“網(wǎng)迷”了，關(guān)于愛護(hù)眼睛，還有一個(gè)故事呢 ! 我以前有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好。 現(xiàn)在青少年 的近視正在加劇，一般都是作業(yè)多，要寫到很晚?！蔽亿s緊下來了，再下來是，由于沒看見有臺(tái)階，直接下來了，當(dāng)時(shí)我就趴在了地上，同學(xué)們又是轟然大笑起來。只見來了一輛車，車門一開我就進(jìn)去了，只聽同學(xué)們叫我下來，我對(duì)他們說：“車來了你們還不上，叫我下去干嘛呀，快上車呀。 4 點(diǎn)了，我們?cè)摶丶伊?。原來是個(gè)電線桿子?！拔易サ搅?，抓到了。盡管我那么的不愿意，但是卻答應(yīng)了他們。還好，有我旁邊的同學(xué)幫我夾，終于吃飽了這頓難忘的午餐。我旁邊的同學(xué)告訴我，是我夾得那塊肉掉進(jìn)了醬油碗里。我的筷子第二次伸進(jìn)了鍋里，還好這次夾得不是姜，想把這塊肉放進(jìn)自己的碗里，可是看不見自己的碗在那里，也不知道離我有多遠(yuǎn)。我又不好意思說，拿著筷子，在火鍋里拼命的夾著，好不容易加上來一塊，剛要往嘴里放。 還記得有次和同學(xué)們?nèi)ヒ安?，中午，我們吃火鍋，只見過上冒著白茫茫的哈氣。每天掛副厚厚的眼睛，后悔極了?? 近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì) 3 眼睛是心靈之窗，我們必需愛護(hù)我們的眼睛。這樣更不對(duì)，最起碼要先洗臉，在端個(gè)凳子出去透透氣再看書?！贝笕说暮迷?，卻被孩子誤認(rèn)為是壞話，而且還等大人睡著了再看，他們真不愛惜自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí)，黑夜用電筒在被子里看書，這樣會(huì)近視得更快。我們可以少看電視，多出去運(yùn)動(dòng)。比如說：經(jīng)常挨著電視看，躺在床上長(zhǎng)間看書看電視，這樣非常容易近視。 愛護(hù)我們的眼睛吧 ! 近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì) 2 眼睛是心靈的窗戶，是心與心的溝通， 是情與情的互動(dòng)，我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視眼能考上嗎 ?不能。如果沒有眼睛，就像工程師沒有圖紙 。 我們有著明亮的眼睛，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛 ?當(dāng)自己近視時(shí)，面對(duì)釀成的苦酒，造就的苦果，世上又有哪里會(huì)賣后悔藥 ? 眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就將會(huì)失去這美 麗的世界，充滿著陽光的世界。 眼睛既是如此的寶貴，同時(shí)，它也是極為嬌貴的，需要我們每一個(gè)人去用心呵護(hù)，稍有不慎，我們就會(huì)輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛 !在現(xiàn)在的小學(xué)生中，眼睛近視是很普遍的，在各小學(xué)中，可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因?yàn)榻?，多少人陷入煩惱和痛苦之中?9 月是近視防控宣傳教育月，你對(duì)近視防控宣傳教育月了解多少呢 ?以下是給大家整理的近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助，歡迎閱讀 ! 近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì) 1 眼睛是心靈的窗戶，假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你的面前將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊 !在這五彩繽紛、多姿多彩的春天，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。 近視防控宣傳教育月主題心得體會(huì) 5 篇 2020 第三篇：近視防控宣傳教育月活動(dòng)心得體會(huì) 2020 眼睛是心靈的窗口。另外，不用臟手揉眼睛，不能讓眼睛生病。”可是眼睛卻不聽，一直向前走，我連忙追去，只見眼睛走著走著，就不見了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛 然驚醒，還好是在做夢(mèng)。 話說有一次，爸爸起床后，找不著眼鏡了，問媽媽眼鏡在哪里 ?媽媽說不知道，爸爸只好東摸摸西摸摸找眼鏡，找了一會(huì)兒后，抓住一樣?xùn)|西，像發(fā)現(xiàn)一個(gè)新大陸似的，摸索著戴上去，戴好后，爸爸對(duì)我們 說：“我剛才到我家各地周游玩去了 !”我們大笑不止，真是有趣極了 ! 爸爸知道戴眼鏡的苦惱，就勸我保護(hù)眼睛，可我不聽爸爸的勸說，成天看書，在沙發(fā)上看，在廁所里看，爬著看，躺著看，睡著看，最后眼睛視力急劇下降，三年級(jí)時(shí)戴上矯正視力的眼鏡 夢(mèng)戴維。還有一種方法就是配戴“角膜塑形鏡”，夜間配戴，白天視力可達(dá)正常。 劉教授還告訴我們：近視不僅是可防可控的，而且還是可以治療的。父母都近視，孩子近視率達(dá)到 70%?？茖W(xué)家還指出，近視和遺傳也有一定的關(guān)系：父母不近視，孩子近視率達(dá)到 20%。全國小學(xué)生近視率達(dá)到 %，初中生近視率達(dá)到 %，高中生近視率達(dá)到 %，大學(xué)生近視率達(dá)到 %。大河報(bào)蘭姐姐給小記者們講了如何寫新聞，她風(fēng)趣地說：“狗咬人不是新聞，人咬狗才是新聞 !”她還鼓勵(lì)小記者：今天成就小記者，明天成就大事業(yè) ! 隨后，省眼科醫(yī)生劉向前教授開始了“近視防控，關(guān)愛成長(zhǎng)”的講座，從劉教授幽默的報(bào)告中，我們了解到：中國近視發(fā)病率在全世界排名第一，全國近視人群達(dá)到 3— 4 億。 大河報(bào)小記者團(tuán)成立于 2021 年，至今已有 6 年歷史。感謝眼睛，也要感謝眼鏡，我會(huì)永遠(yuǎn)珍視你們所帶來的色彩和光明。這里并沒有童年時(shí)代想象的種種優(yōu)越與奇妙的感覺，取而代之，鼻梁和眼睛都會(huì)因?yàn)檫@一片玻璃色而常常感到不適。很遺憾，我是在配上眼鏡后才重視起保護(hù)眼睛的，的確，也有一段時(shí)間努力減少了玩電腦看電視的時(shí)間，然而無法挽回的東西終究是彌補(bǔ)不會(huì)來的。但是很快我發(fā)現(xiàn)，眼鏡并不能代表視覺的天分，它只是一個(gè)滿足“看”的需求的工具，并不能帶來真正的視覺通向心底的愉悅。 后來爸爸媽媽給我配了眼鏡。雖然痛苦不及海倫，我依然想說，當(dāng)你的視力不再滿足心靈對(duì)遠(yuǎn)方的期盼時(shí)，生活真的像也跟著進(jìn)入了陰天，一切都變得不清晰、不真實(shí)。那時(shí)候才意識(shí)到，或許帶來光明的并不是太陽，而是我們的眼睛。終于，流淌的時(shí)間沖去了兒時(shí) 幼稚的向往，當(dāng)有一天我發(fā)現(xiàn)自己不再能清晰地了望遠(yuǎn)方時(shí)，就像腳下堅(jiān)實(shí)的土地突然消失了一樣，驚恐、憂慮和后悔沖上心頭 —— 也許，從今以后再也不能用自己的眼睛來目睹這個(gè)精彩的世界了。每次看到戴眼鏡的人，我的心中都會(huì)敬畏三分，仿佛眼鏡就是書香氣質(zhì)的化身，也曾一度向往過一個(gè)玻璃色的世界。 保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。少接觸電腦和 電視 。 我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢(shì)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對(duì)身體不好，特別是眼睛。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近 ，長(zhǎng)時(shí)間來，近視就會(huì)加深。 經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦， 80%的可以不用戴眼鏡。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。 同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮 !希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧 ! 近視防控宣傳教 育月主題心得體會(huì) 2 看完近視防控主題直播，我得感觸很深。游泳后滴眼藥水。 最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼 。每天要有足夠的睡眠時(shí)間，至少 910 小時(shí)。 其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字 。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離須保持 33 厘米 。用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢 ?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)： 首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。保護(hù)眼睛要從小做起。 近視防控宣傳教育月主題心得體會(huì) 5 篇 2020 第二篇：近視防控宣傳教育月