【正文】 此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。 高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 8 （一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo) 為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。 計(jì)劃的最高境界是什么 ?是不需要再寫在紙上督促自己直接就在大腦中產(chǎn)生相應(yīng)的計(jì)劃，有了臨時(shí)的變化能夠自然生出有效對策，別人看起來，就好像沒有計(jì)劃。就好比下棋，能看一步棋的是庸手，能看兩步棋的水平已經(jīng)比較高了，能看三步棋的就差不多可以稱 為高手了。哪里錯(cuò)了要到課堂上找原因，查課本翻資料請教老師，做對之后還要剪下來粘在錯(cuò)題本上，以后復(fù)習(xí)就是它了，事半功倍。先復(fù)習(xí)再做作業(yè)，不要貪圖快當(dāng)便捷直接做題，那樣對知識(shí)的復(fù)習(xí)有害處，對自信心也有害處。聽課之后要復(fù)習(xí)，及時(shí)復(fù)習(xí)反復(fù)復(fù)習(xí)。老師講課之前要做好預(yù)習(xí)，預(yù)知重點(diǎn)難點(diǎn)，聽起課來自然輕松，而且容易當(dāng)堂消化吸收。一旦計(jì)劃被打亂，不要忙著著急，要盡快調(diào)整，制定出新的計(jì)劃。其二，要包括機(jī)動(dòng)時(shí)間，俗話說計(jì)劃趕不上變化，我們要留有余地。另外需要注意的有兩點(diǎn)，其一，要全面，應(yīng)該把吃飯、休息、運(yùn)動(dòng)以及洗衣服的時(shí)間計(jì)劃在內(nèi)。 二是列一個(gè)時(shí)間表，最好具體到哪一分鐘該做什么，這樣可以有條不紊。難易標(biāo)準(zhǔn)是要讓自己費(fèi)點(diǎn)力氣，費(fèi)點(diǎn)力氣之后要能成功做到。這一點(diǎn)要明確具體，學(xué)習(xí)的范圍要達(dá)到的目標(biāo)以及標(biāo)準(zhǔn)越明確具體越好。 大的道理講完了，講幾個(gè)小的關(guān)鍵點(diǎn)。英語中的“自學(xué)”，翻譯成中文就是“教自己”，道理就在這里。說一下計(jì)劃學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)，要充分注意這每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要：學(xué)習(xí)計(jì)劃 — 學(xué)習(xí)目標(biāo) — 學(xué)習(xí)等待 —課堂學(xué)習(xí) — 計(jì)劃筆記 — 鞏固筆記 — 完成作業(yè) — 深入研究 — 反思學(xué)習(xí) —學(xué)習(xí)調(diào)整，然后是下一輪。這就已經(jīng)不得了了。我們必須從亞學(xué)習(xí)狀態(tài)中擺脫出來，重要的方法就科學(xué)地有計(jì)劃地學(xué)習(xí)。其實(shí)學(xué)習(xí)上也有這種情況，可以稱之為亞學(xué)習(xí)狀 態(tài)。但僅有激情和斗志還是不夠的，還要有科學(xué)的系統(tǒng)的方法。反面的有臥薪嘗膽知恥而后勇置之死地而后生等。沒有失敗，只有暫時(shí)的不成功，而這次暫時(shí)沒有成功的背面恰好就是要找的方向，還等什么，沖。人生是一段旅程，高中就是這段旅程中最重要的路口，我們能不提前做好打算做好計(jì)劃嗎 ? 學(xué)習(xí)必須要有一種陶醉其間的忘我的激情，一種旺盛的昂揚(yáng)的舍我其誰的斗志 ，一種天生我才必定成功的信念。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?，F(xiàn)在我講更重要的，我們不管做什么事，都要心里有數(shù)，這“數(shù)”的含義當(dāng)中，就包括了計(jì)劃。用來申請學(xué)校的學(xué)習(xí)計(jì)劃從本質(zhì)上講和個(gè)人陳述是統(tǒng)一類型的文書，關(guān)于學(xué)校申請類的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以參考個(gè)人陳述方面的文章，本文主要先容提交大使館簽證用的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。 E）單元復(fù)習(xí)的要求： a)本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)； b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）； c）自我體會(huì)：對本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。增加知識(shí)的深度和廣度。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)： A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。俗話說“溫故而知新”，就是說， 復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。 作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。 E）抓住老師講課的重點(diǎn)。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。 C）認(rèn)真觀察、積極思考。 B）集中注意力。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)： A）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。 （二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。 高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。就要完全靜 下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。 高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始 穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。 高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。 高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法， 迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。為了順利 地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問題。其實(shí)全面安排好學(xué)習(xí)、鍛煉、休息、娛樂活動(dòng)，不僅不會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，反而會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生在一天的生活中，只有合理的安排各種活動(dòng)，才能使身心和諧發(fā)展，也才能有利于學(xué)習(xí)。 一般高中生要有 8~9 小時(shí)的睡眠時(shí)間，才能恢復(fù)大腦的功能。”學(xué)生要學(xué)會(huì)在時(shí)間的園地里交叉 輪作，交叉安排各種活動(dòng)。 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 6 科學(xué)作息，全面的安排學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)生要成為德智體全面發(fā)展的人，使身心得到和諧的發(fā)展，就必須從全面發(fā)展的角度科學(xué)的支配時(shí)間，懂得學(xué)習(xí)、休息、鍛煉、娛樂之間的相互依賴、相互促進(jìn)的辯證關(guān)系。 四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性 和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。 二忌急于求成，忽視小題。這高三文科復(fù)習(xí)四忌 一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。 第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。 把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。晚上 2 個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文 。中午午休 。也可作難易交替安排。 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。 傍晚 17 點(diǎn) 18 點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。 下午 15 點(diǎn) 16 點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好。最好休息，也可聽輕音樂。 正午 13 點(diǎn) 14 點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。 上午 9 點(diǎn) 11 點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 早上 8 點(diǎn) 9 點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間。 高中學(xué)習(xí)計(jì)劃篇 5 高中新學(xué)期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃表是現(xiàn)在大家比較關(guān)注的問題，數(shù)學(xué)網(wǎng)高中頻道的編輯就為您準(zhǔn)備了相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助高中生做好開學(xué)計(jì)劃表，規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間 ! 早上 6 點(diǎn) 8 點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。 學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書，我認(rèn)為對于有需要的人，它是不錯(cuò)的選擇。歷 史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的。 歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間 \地點(diǎn)過程和結(jié)果。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。另外做題的時(shí)候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。這樣題型會(huì)相對靈活，但是萬變不離其中。做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。飛行過程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。 物理是一門理科，但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度所，物理就是生活的學(xué)科。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。 英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦 !上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練 (這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣 )，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧 !時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做一遍。 數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧 !一定記住 :熟能生巧 !這一點(diǎn)致關(guān)重要 !!!去年中考我考了 117， 也是粗心。平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會(huì)有幫助。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。這是前面基礎(chǔ)的 10 分。教課書上的古詩文言要會(huì)背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫。 以上就是我的建議，但要想真正提高數(shù)學(xué)水平，還需要根據(jù)自己的實(shí)際情況加以調(diào)整。 (8)：多做習(xí)題，每星期或每天定時(shí)專注完成幾道題。 (6)：多與同學(xué)交流，查漏補(bǔ)缺。 (4)：每單元或每小節(jié)之后要復(fù)習(xí)內(nèi)容。 (2)：老師講新課之前把內(nèi)容先預(yù)習(xí)一下。 其實(shí)在初中時(shí)的我數(shù)學(xué)學(xué)的并不是很好，但進(jìn)入高中以后，發(fā)現(xiàn)高中知識(shí)跟初中有很大的不同，因此，我想從這個(gè)新的起點(diǎn)，努力拼搏，來提升自己的數(shù)學(xué)水平。 只要他把以上四點(diǎn)落實(shí)到位了，那么他的成績肯定會(huì)得到提高和提升的。 對于英語的學(xué)習(xí)，建議你從現(xiàn)在的此時(shí)此刻開始，在識(shí)記好單詞的基礎(chǔ)上每天拿出四十分鐘的時(shí)間來讀一篇英語課文，學(xué)了新課就讀新課的課文，沒有學(xué)新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個(gè)輪回，同時(shí)在讀課文的過程之中識(shí)記英語單詞，讀完課文之后再做相應(yīng)的練習(xí)。這樣做的最大好處就是能理順曾經(jīng)纏在雞脖子上的亂麻，能重新構(gòu)建知識(shí)體系夯實(shí)基礎(chǔ)，節(jié)省時(shí)間，提高成績。 第三，有意識(shí)地、有規(guī)律地、及時(shí)地復(fù)習(xí) —— 每學(xué)過一個(gè)知識(shí)單元，就應(yīng)該做一次復(fù)習(xí)；每個(gè)星期都應(yīng)該對本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一次復(fù)習(xí)；每一個(gè)月也應(yīng)該對該月的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)。課后復(fù)習(xí)也是把老師所講的內(nèi)容先再過一遍，然后再做作業(yè)。所以要拋棄自己給自己所加的練習(xí)冊、課本解讀、習(xí)題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本抓精、抓熟、抓透。這就是說高考所要考的所有知識(shí)點(diǎn)都在課本里，這就是說高考的試題只是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要一頭扎進(jìn)課本，知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來，達(dá)到加深理解記憶，靈活熟練地運(yùn)用的水準(zhǔn)。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據(jù)和根源，同時(shí)也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等于扼住了學(xué)習(xí)成績提高的咽喉。 楊永龍：我把提高學(xué)習(xí)成績的方法給你共你的兒子參考 —— 第一，要知道考試的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，這就是說能不能考出理想成績，關(guān)鍵就看我們是否吃透了課本。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。 30 分才能吃。在我的博客上有，你到我的博客的首頁的搜索欄搜索“代幣法”就可以找到相關(guān)內(nèi)容。本來讀的最好的一個(gè)，老師各方面都是選的，沒想到這一個(gè)月下來，會(huì)是這么糟，每樣都只有 56 分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該如何給他老師開口 楊永龍：其實(shí)對于剛上高一的學(xué)生來講都是有一個(gè)適應(yīng)過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因?yàn)?我們可以因此來規(guī)范孩子的行為，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)與生活規(guī)范，對于孩子以后的學(xué)習(xí)與生活管理則是一個(gè)良好的開端，我們常把高中進(jìn)校后的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規(guī)范行為”的考試 詩茹：我們該如何采取一些有效措施，請教教我們， 楊永龍：你們可以運(yùn)用代幣法，代幣法是行為療法中運(yùn)用最廣泛的方法之一，也稱表征性獎(jiǎng)勵(lì)制。 楊永龍：爸爸需要的是身教 詩茹：還有我發(fā)現(xiàn)他在電話上上網(wǎng)、上