【正文】 當天的計劃完成了沒有，明天先干什么 ?再干什么 ?如果完成的好時可獎勵自己一次 。同時，每學習 完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。 學習要有時間限制 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力” ,對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。 尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。 每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點： 黃金時間來記憶 首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。 高中的學習有一些新的特點：①知識量大 。 第三篇：高中生個人學習計劃 學習計劃可以讓你在學習上事半功倍，通過學習計劃，讓你更有目標，有目標才有動力。半個學期一個學期的計劃可作為長期計劃，其中 目標的成分多一些。稍長一點，如一周或一月，也應有個計劃。計劃不是定死的，還要根據(jù)實際情況來不斷補充和更正。長期的，比如每月學什么，各科在每月中復習時間如何協(xié)調等，做到心中有數(shù)。短期的，可以細分到每天的自由時間，上午干什么，下午干什么 。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。如果完成的不好時可懲罰自己一次。 照對計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。而每天如果不能保證 7– 8 小時睡眠，記憶效果也會降低。 高中生學習計劃范文 (五 ) 首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。 高三下半學期是一個加速沖刺期。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。 高三上半學期是一個扎實復習期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。 高二上半學期是一個定位起 飛期。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。 高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。學過即習，方為及時。 復習 及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。是老師長期學習和教學實踐的精華。這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。還有此時心理素質也很重要?？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃?。不要受客觀環(huán)境的影響，履行 自己的計劃，做到步步為營。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。 高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要 開始有所突破。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。 高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。 高中生學習計劃范文 (三 ) (一 )高中六個學期的分析和自我目標 為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的 解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢 ?因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。如果不能快自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經十分落后，那么想追趕同學已經有相當多的來不及。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調整，但處于亞學習狀態(tài) 的同學，幾乎沒有這種習慣。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等?！边@是學習反思的最好注解。 我曾經在一所學校的墻 壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么 ?？梢赃@樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略?，F(xiàn)代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固 學會學習反思 高中生要學會學習反思。一位優(yōu)秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。它要比傳統(tǒng)的所謂預習內容要豐富的多。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學”的狀態(tài) 。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新的學習計劃。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閑和休息考慮進去了。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。 計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。 計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現(xiàn)對學習進行自主計劃的學習方式。 實施計劃學習 到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。 高中生學習計劃范文 (二 ) 激發(fā)學習斗志 斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。 我們要定好目標，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。這是我所喜歡的，興趣就是我最大的動力。我還是要積極入黨，原因很簡單 只有不斷提升自我素養(yǎng)才會擁有更大的成功。 保養(yǎng)好自己，健康飲食，鍛煉身體，學一到兩個實用技能。開闊眼界，以游會友。 關注時事，開拓自己的眼界 !多看書報雜志，經常走出去看看。安排時間除了做一個時間表外，更重要的是 事分輕重緩急 。一開始是抱有此種想法的我并不明白時間是自己合理規(guī)劃的，隨著經歷了專升本的壓力，漸漸我明白， 時間多了很多 正是大學與高中之間巨大的差別。 合理掌控時間：事分輕重緩急，人應自控自覺除了積極主動的態(tài)度，還要學會安排自己的時間，管理自己的事務。要多看看那些大家的作品。 (第一次沒有過的原因自己應該很清楚：四級好過， 但也不是輕而易舉就可以拿下 )背新概念英語，提高口語能力 !同時練練聽力，擴大詞匯的積累量，積極為英語四級考試做準備。利用課余時間多看看書，個人方面應該多加強實踐能力為以后社會實踐打基礎。不管說自己以后會不會做這一行，既然已經進入學習的時間了，就不要對不起自己，好好學。我再次踏入大學，就更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變?yōu)閯莶豢僧數(shù)膭恿Α]有苦的、累的過程，就不會有進步和提升，無論是過去，還是未來不都這樣的道理嗎 ?我把自的喜悅，悲傷都化作前進的助力和動力，就會因此不斷克服困難取得新進步。我知道了成功不是靠夢想來實現(xiàn)，而是靠自己的行動 ...... 當然，在新的學期中，在學習要有新的成績，這就要不懈地努力 !付出一份努力才會換取一份收獲。 高中生學習計劃范文 (一 ) 在過去的征程中，曾擁有過歡知，擁有個陽光，這都已成為永遠的記憶，現(xiàn)在加上一把鎖將它封鎖起來，擺在我們面前的一切都是新的，看呀 ?新的學期正在向我們招手。譬如，在這個學期里，隨著數(shù)學的學習要自己完成一本同步的參考書，從而是自己的成績提高 10分，等等。這樣的計劃實施的時間不是很長，又有一定的靈活性和積累性，尤其應重視。每天對當天所要做的事制定一個計劃，這是最短期的計劃。 學習的計劃，既要有短期的計劃，又要有長期的目標。也可以把上午或下午分成時間段，每段時間做一科，小結或是做題，都一一計劃好 。 學習計劃有短期的和長期的，在開始任何科目的學習前，我都會為自己制定一個周密的計劃。 公開學習計劃 少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么 ?再干什么 ?如果完成的好時可獎勵自己一次 。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。 學習要有時間限制 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。 尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。一般而言，早上 6： 00– 7： 00 頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息 30– 50 分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。還有此時心理素質也很重要。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。 高二下半學期是一個穩(wěn) 步發(fā)展期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字： 適應、穩(wěn)定。 高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自 己的一個獨立的思維習慣。 作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。 聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理 。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢 。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明 白 (即找重點、難點 )分別標出并記下來。 高中生學習計劃范文 (四 ) 預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性 。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。