【正文】 人一口一口吸掉。然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情?！奔热粺煵萦腥绱丝膳挛：?，為什么有眾多人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都導致癌癥元兇。那么煙草究竟有多大危害呢?據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨危險因素。吸煙者的精神如被霜打了的茄子一樣，無精打采。吸煙者的肺如被烏云籠罩了一樣，烏黑一片。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。據(jù)報道，某中學的一名同學李某原是一名各方面較好的同學，身體十分健康，但從染上煙癮之后，成績變得很差，各方面開始下降，特別是自己的身體也因吸煙而變的面色微黃、彎腰駝背、自己的肺也變成了黑色，并且有時會因為沒錢而攔路搶劫一些中小學生，最后走上了違法犯罪的道路。據(jù)說一根香煙可以導致數(shù)百只小白鼠在瞬間死亡，可見尼古丁是多么的可怕。全世界因吸煙造成各種疾病而死亡的人數(shù)高達500萬。白色本是純潔的象征,可，到了煙草的世界，他變得邪惡。吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”! 請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。四、已經(jīng)吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養(yǎng)成。不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙凈化空氣，保護環(huán)境。我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。況且,吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落,因為吸煙還會導致個別學生犯罪。吸煙對青少年的影響更大。全世界每年因吸煙死亡達250萬人， 吸煙是人類的第一人為殺手。世界無煙日國旗下講話稿小學 世界無煙日主題演講篇六你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身”?你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”健康，隨煙而逝。參加宴會時避免和抽煙的人攀談。等車等人時吃瓜子、嚼口香糖。疲倦時深呼吸、休息。焦慮胸悶時作10次深呼吸。 頭暈時洗臉、淋浴。 多了解吸煙有害的書籍、廣播和資料，從而產(chǎn)生恐懼，增強在心理和情緒上戒煙的動力。 買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時候，強迫自己抽，直到對煙惡心為止。，以及維生素b類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。克制強烈地吸煙嗜欲，打消吸煙念頭，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。、奶制品，盡量少接觸吸煙環(huán)境，并開展勸阻別人的吸煙活動。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和溫水，兩餐之間喝6～8杯水加速體內(nèi)殘積的尼古丁排出體外。如果戒煙過程中不重視調(diào)整飲食，不重視適當鍛練身體，特別是有煙民朋友用吃零食代替吸煙習慣動作，導致攝入增多而引起體重增加。所以需要戒煙門診醫(yī)生的幫助。戒煙則可以降低相關疾病發(fā)病和死亡風險。例如肺癌，如每天吸煙超過20支，連續(xù)吸煙超過20xx年，吸煙指數(shù)大于400，這樣的煙民我們定義為肺癌的高危人群，通過低劑量螺旋ct可以早起發(fā)現(xiàn)早期肺癌。吸煙相關疾病呈現(xiàn)慢性滯后的過程，同吸煙指數(shù)密切相關。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是既害人又害己的行為，相反,認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。吸煙者還容易患癌癥。同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。同學們，讓我們都行動起來，拒吸第一支煙，積極勸阻身邊的人不吸煙，共同營造一個無煙、整潔的校園環(huán)境!以上內(nèi)容是我關于“世界無煙日”的發(fā)言，我的發(fā)表到此結(jié)束，謝謝大家!世界無煙日國旗下講話稿小學 世界無煙日主題演講篇五同學們，老師們，大家早上好，我今天國旗下講話的主題是《遠離香煙，健康生活》。為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。所以青少年應引起足夠重視。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧氣的速度慢得多。另外，醫(yī)學證實，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關系。據(jù)美國的調(diào)查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。首先介紹一下吸煙的危害：一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。世界無煙日國旗下講話稿小學 世界無煙日主題演講篇四大家好!今年的5月31日，是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第28個世界無煙日，今年的主題為“生命與煙草的對抗”。③撲救c類火災應選用干粉、二氧化碳滅火劑。②撲救b類火災應選用干粉、泡沫滅火劑。d類，指可燃金屬火災，如鉀、鈉、鎂、鈦、鋰、鋁合金等物質(zhì)的火災。b類，指液體火災和熔化的固體物質(zhì)火災.。什么是火災?在時間和空間上失去控制并造成一定危害的燃燒現(xiàn)象，稱火災。冬季又處于每年的首尾之際，生產(chǎn)、工作繁忙，加之晝短夜長，人們?nèi)菀仔傅?，往往忽視消防安全，初起火災不能及時發(fā)現(xiàn)?；馂氖鹿拾l(fā)生的原因有哪些?火災事故發(fā)生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸煙、自燃、雷擊以及其它因素如地震、風災等引起。二是要早報警，為消防滅火爭取時間，減少損失。怎樣正確使用“119”電話或校內(nèi)報警電話?報警時，首先要沉著冷靜，不要心慌，一是要講清楚起火單位、地址、燃燒對象、火勢情況，并將報警人的姓名、所在的電話號碼告訴消防隊，以便聯(lián)系。為什么不能亂拉亂接電線?一是不懂電工專業(yè)知識的人，在亂接電線中因錯誤接線容易造成事故，或連接不牢固形成接觸電阻過大而引發(fā)火災事故。其次，學生宿舍供電線路，配電設施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器。電線絕緣層允許溫度一般為60℃ ，如果線路長期過負荷運行，線路發(fā)熱量增大，絕緣層加速老化。因此，要對學生進行消防安全教育，提高他們的消防安全意識。學生是宿舍的主人，預防學生宿舍火災，學生起著十分重要的作用。其三，在校學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用。其二，開展學生安全教育是保護在校學生人身財產(chǎn)安全和合法權益的需要。因而，高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項預防工作的首位，預防校園火災是一項長抓不懈的工作，學習消防知識是中學生在校學習期間不可或缺的一課。，以及維生素b類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。，改喝牛奶、新鮮水果或果汁?？酥茝娏业匚鼰熓扔蛳鼰熌铑^，用深呼吸，喝水等來分散煙癮，忍不住煙癮時可立即淋浴。、奶制品，盡量少接觸吸煙環(huán)境，并開展勸阻別人的吸煙活動。飲食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸