20xx端午節(jié)的來(lái)歷及養(yǎng)生飲食-文庫(kù)吧資料
2025-04-05 12:47本頁(yè)面
【正文】 “壓頂”。 端午節(jié)養(yǎng)生吃黑木耳 端午節(jié)吃黑木耳是很養(yǎng)生的,平時(shí)家里的人感冒或者咳嗽我都會(huì)弄一些黑木耳來(lái)讓大家吃,吃黑木耳有助于清理腸道的垃圾和肺部的粉塵。此外,茄子還有清退癌熱的作用,因此尤其適合夏季食用。上古先民以“龍”為圖騰，并選擇在端午進(jìn)行拜祭，端午節(jié)在當(dāng)時(shí)其實(shí)是拜祭龍祖的節(jié)日。古人紀(jì)年、紀(jì)月、紀(jì)日、紀(jì)時(shí)通用天干地支，根據(jù)干支歷，按十二地支順序推算，第五個(gè)月即“午月”，午月午日謂之“重午”，而午日又為“陽(yáng)辰”，所以端午也稱為“端陽(yáng)”。但端午的習(xí)俗卻早已有之，譬如龍舟競(jìng)渡祭祀之俗，早已存在。”古人習(xí)慣把五月的前幾天分別以端來(lái)稱呼。《說(shuō)文解字》：“端，物初生之題也”，即說(shuō)端為初的意思，因此五月初五被稱為“端五節(jié)”。 “端午”一詞最早出現(xiàn)于西晉的《風(fēng)土記》：“仲夏端午謂五
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