20xx年春節(jié)熬夜喝什么茶好-文庫吧資料
2025-03-15 01:42本頁面
【正文】 據(jù)個人口味調(diào)入適量蜂蜜。
做法：用3克熟普洱茶，適量的蜂蜜。
普洱茶
普洱茶屬于茶性比較溫和，對消化道，尤其是胃部有問題的，有養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用，冬天氣溫比較寒冷，尤其是女孩子可能會經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰冷，對體寒的這部分人群特別地適合。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。
每天早上喝一次牛奶紅茶，可有效地補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體。紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。
做法：取紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。
飲用紅茶可以使骨骼強(qiáng)壯，建議每天喝一杯紅茶，如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼效果更強(qiáng)。原標(biāo)題：冬天喝什么茶好 7款養(yǎng)生茶 最適合12月飲用
紅茶
冬季經(jīng)常喝熱茶可以有效補(bǔ)充人體所需水分，尤其是紅茶，性甘溫，可養(yǎng)人體陽氣。沖服時，注入開水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。枸杞茶的藥效十分廣泛，而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。枸杞茶
枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
紅棗含糖類、有棗含糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)以及維生素A、B和c。冬天喝什么茶好 7款養(yǎng)生茶 最適合12月飲用【2】
2020年12月06日08:21 來源：愛美網(wǎng) 手機(jī)看新聞
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原標(biāo)題：冬天喝什么茶好 7款養(yǎng)生茶 最適合12月飲用
紅棗茶
紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆，將黑豆煮熟后取出蘇木和黑豆。
做法：取黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。在經(jīng)期后期或經(jīng)血量少時引用這道茶，可以呵護(hù)虛弱的身體。
12月份喝什么茶好?
黑豆茶
黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補(bǔ)腎、烏發(fā)的女性也可以經(jīng)常引用這道茶?！安琛弊怨乓詠砭褪丘B(yǎng)生的上品，不同的季節(jié)喝茶對人體有著不同的功效。黑茶有近乎紅茶之效。紅茶也含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠強(qiáng)身補(bǔ)體，紅茶干茶呈黑色，泡出后葉紅湯紅，醇厚干溫，可加奶、糖，芳香不改。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖
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