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20xx年國(guó)慶長(zhǎng)假注意事項(xiàng)-文庫吧資料

2025-01-26 00:50本頁面

　　

【正文】　除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)分外出。
　　海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風(fēng)濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。
20xx國(guó)慶長(zhǎng)假注意事項(xiàng)2：防病篇　　秋季，外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。享用農(nóng)家樂食品時(shí)，少吃或盡量不吃沒見過的野菜，少要或不要涼菜，吃熱菜要叮囑其燒熟煮透。夏秋季節(jié)野外植物生長(zhǎng)繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物。對(duì)各地風(fēng)味小吃，應(yīng)以品嘗為主，一次不要吃得太多。
　　旅途中飲食應(yīng)清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。
　　那么，出行途中究竟攜帶什么食物最合適呢?專家建議，除了飲用水之外，還

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