20xx年加強體育鍛煉倡議書-文庫吧資料
2025-01-26 00:27本頁面
【正文】 生理和心理狀態(tài)，迅速恢復(fù)體力和精力。
四、主動學(xué)習(xí)各種身體保健知識，強化自我保護能力，提升自身身體素質(zhì)。
二、充分利用我?，F(xiàn)有的各種體育資源，堅持在課外時間利用各項運動設(shè)施，積極參與體育鍛煉。
我校定期開展東莞理工學(xué)院體育文化節(jié)，大力弘揚大學(xué)生的體育精神，積極營造校園體育運動文化氛圍，為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺，激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情，努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。要選擇適合自己的運動項目，采取有效的鍛煉方法，控制一定的活動量，達到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作，且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。倡議各系(部)對參加體育活動表現(xiàn)好的同志，或沒有因為健康原因影響工作的同志進行一定形式的鼓勵。
二、采取切實有效措施
倡議全體教職工按照各類體育活動特點和規(guī)律參加相應(yīng)活動，并在活動結(jié)束后填寫參加活動的名稱和時間段表格。為此，體育部、環(huán)化系工會特向全院教職工提出倡議如下：
一、積極響應(yīng)學(xué)院號召
倡議全院各分
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