20xx年大雪節(jié)氣感冒喝湯水-文庫(kù)吧資料
2025-01-25 22:21本頁(yè)面
【正文】 克。加入白菜小火燙1小時(shí)，放入魚(yú)露、味精調(diào)味食用。牛百葉浸透、洗凈，切塊。生姜3片。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔?？尚翛鼋獗?，適用于風(fēng)熱感冒。
大雪節(jié)氣感冒食療配方：三根湯
做法：大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。尤其適用于體質(zhì)較弱、容易感冒的患者。大蒜具有解毒、止咳的作用，姜蒜合在一起，具有發(fā)汗解表、抗病毒的作用。
功效：生姜能發(fā)汗解表，溫中止嘔。生姜洗凈切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用蔥白5~6根代替，和紅糖一起放入砂煲內(nèi)，加水約100ml，用猛火煮10~15分鐘
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