最新心理演講稿范文(參考版)
2024-12-07 00:15本頁面
【正文】 今天的習(xí)慣決定明天的我們。一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那就將感到快樂無比?！ ○B(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好。不管怎么說，長輩也是從我們這個年齡走過來的，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問題要成熟得多。 要表現(xiàn)出一定的獨立能力，讓父母放心。 作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評估自己的力量。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡?！ ∪⒊伺c老師的關(guān)系，與家長的關(guān)系也是個很大的問題。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)自己的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)?？措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉?！ ⊙劬Φ男l(wèi)生保健不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正?！ ∵m當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康?！ ○B(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。今天老師從身體健康和心理健康兩個方面和大家談?wù)劊涸鯓硬拍芫哂幸粋€健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點： 一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣： 吃東西以前和大小便后洗手。什么是健康?世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的縷縷白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫?！ ±蠋焸儭⑼瑢W(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造一個健康、和諧的校園。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂。正確與人交往就是要善于建立和諧的人際關(guān)系。大家是否還記得愛因斯坦小板凳的故事，當(dāng)別人都嘲笑他做的板凳不好看時，他并不氣餒，而是積極面對，一次做得比一次好，最終贏得尊重，也成為歷史上偉大杰出的科學(xué)家。正確認(rèn)識自己就是不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，我們不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，有可能你這方面比我強，另外一方面我比你強。大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定?！ ∷羞@些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。有的人自卑，心理脆
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