【正文】 這一次實(shí)踐對我來說，極有意義，因?yàn)閺拇宋抑懒俗约簩谝院蟮墓ぷ髦杏龅降膯栴}，還有怎么去解決的事情?！　∑?、經(jīng)費(fèi)預(yù)算　　團(tuán)隊(duì)部分：　　車費(fèi)：400　　宣傳單、海報(bào)、橫幅：120　　合計(jì)：820　　贊助商部分：　　(1)某酒店　　伏茶等飲用工具：300　　(2)運(yùn)動品牌、運(yùn)動飲料品牌　　小區(qū)運(yùn)動會器材：200　　獎品：200　　八、贊助商工作　　酒店或餐館：　　燒煮工具的提供　　碗盆的提供　　帳篷、桌椅的供應(yīng)　　推車提供　　運(yùn)動品牌：　　現(xiàn)場協(xié)助布置　　運(yùn)動器械的提供　　獎品的提供　　這一次策劃活動是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不過這些都不是困難，因?yàn)橛型潞团笥训膸兔?，我已?jīng)做的很好了?！　∶客碜龊秘?cái)務(wù)預(yù)算及統(tǒng)計(jì)，由財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)收官發(fā)票及帳目記錄?！　×?、注意事項(xiàng)　　每晚開一次例會，做好該天的總結(jié)，做好資料整理工作，討論第二天工作內(nèi)容，制定人員安排等?！　x月xx日，舉辦小區(qū)文藝小晚會。同時(shí)進(jìn)行健康宣傳傳單的發(fā)放。將宣傳海報(bào)及橫幅張貼懸掛于小區(qū)內(nèi)?！　』顒觾?nèi)容：　　xx月5日，與贊助商及小區(qū)居委會取得聯(lián)系，確定活動內(nèi)容，商討活動方案。如果連天天都住在一起的鄰居們都不能成為朋友，那么，舍近求遠(yuǎn)的朋友關(guān)系，又怎么能長久，怎么能深刻?居民運(yùn)動會，小區(qū)晚會，正是拉近鄰里距離，促進(jìn)鄰里情的很好的方法?！斑h(yuǎn)親不如近鄰”，生活中遇到困難時(shí)，反而是鄰居更能給予你幫助。人們每天更像是生活在獨(dú)立的空間：出門——工作(學(xué)習(xí))——回家。要知道，工作是為了更好地生活，　　隨著高樓的增多，居民之間的交流變得愈發(fā)困難。怎樣緩解自己的精神壓力，怎樣調(diào)節(jié)身體的重要營養(yǎng)，怎樣增強(qiáng)自身的體制，這些都是要引起人們重視的問題?！　≈袊丝诨鶖?shù)大，即使實(shí)施了計(jì)劃生育，但仍然難以阻擋人口上升的趨勢。體質(zhì)偏“寒”者應(yīng)選用由茯苓皮、大麩皮等健脾配方燒煮的伏茶?！　∮绕涫桥K腑嬌嫩的嬰幼兒，長期服用易損傷小兒正氣，影響孩子健康成長。其實(shí)，這種做法是不科學(xué)的。但體質(zhì)強(qiáng)壯、火旺濕盛、咽喉腫痛、大便淤結(jié)、舌紅苔黃膩的人，不妨經(jīng)常服用，“伏茶畢竟是藥，要注意因人制宜，不能濫服，更不能作為保健藥長期服用?！　‘?dāng)然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身體底子不同，一些體質(zhì)偏“寒”、胃口不好、飯后腹脹、大便溏薄的市民最好不要隨便喝伏茶。藥物解暑是比較快速的方法，但都不免會有一些副作用。尤其是一些戶外運(yùn)動愛好者或是工作者，尤為需要擔(dān)心?！　?0工作人員佩帶青年志愿者工作證。　　8穿戴整潔，態(tài)度端正，能展示嘉醫(yī)學(xué)生文明、健康的形象?！　?遇到突發(fā)事件要沉著冷靜，尋求正當(dāng)方式解決，避免沖突，第一時(shí)間與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門聯(lián)系，并速與帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系?！　?注意個人修養(yǎng)，三下鄉(xiāng)服務(wù)期間應(yīng)注意言行，禮貌，遵守當(dāng)?shù)氐恼叻ㄒ?guī)，尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，與當(dāng)?shù)厝罕娪押玫南嗵帯！　?安全第一，注意交通安全，選擇安全方便的交通工具，注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，晚上不能單獨(dú)外出?！　z影組：負(fù)責(zé)攝影工作?！　∝?cái)務(wù)組　　負(fù)責(zé)各費(fèi)用的審批與支出。　　外聯(lián)組　　負(fù)責(zé)與聯(lián)系社區(qū)和村委負(fù)責(zé)人，做好交流工作?！　“恕⒒顒訁⒓拥娜藛T及分工　　指導(dǎo)老師：　　隊(duì)長：　　副隊(duì)長：　　后勤組：　　調(diào)查組：　　外聯(lián)組：　　電腦操作：　　財(cái)務(wù)管理：　　通訊組：　　組員：15人　　人員分配：　　調(diào)查組　　負(fù)責(zé)調(diào)查總體工作、安排調(diào)查時(shí)間和地點(diǎn)?！　?月19日　　1將活動結(jié)果寫成報(bào)告，反饋給醫(yī)院相應(yīng)科室和相關(guān)音樂機(jī)構(gòu)?！　?醫(yī)療服務(wù)。　　7月18日地點(diǎn)：嘉興市敬老院　　活動內(nèi)容：　　1宣傳民族樂曲的功效，并現(xiàn)場演奏樂曲，驗(yàn)證老年人被動性欣賞民樂前后心身狀況的變化?！　?月16日地點(diǎn)：嘉興市青少年宮　　活動內(nèi)容：　　1以問卷的形式對暑期在嘉興市青少年宮學(xué)習(xí)民族樂器的小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，了解他們對民族樂器的愛好程度、學(xué)習(xí)初衷及家長的重視程度等狀況，從而分析民族樂器在嘉興市小學(xué)生中的發(fā)展現(xiàn)狀?！　?關(guān)注嘉興市福利院兒童的免疫接種，健康保健方面的情況，同時(shí)進(jìn)行志愿者活動，為福利院兒童送去了一片溫暖。　　2以問卷的形式調(diào)查嘉興市孕產(chǎn)婦以被動性欣賞民族樂曲作為胎教的現(xiàn)狀?！　?調(diào)查嘉興學(xué)院大學(xué)生學(xué)習(xí)民族樂器的現(xiàn)狀?！　?走訪嘉興市中醫(yī)院未病科，向該科室醫(yī)生咨詢了解被動性欣賞民樂對亞健康人群心身狀況的影響?！　?月12日地點(diǎn)：嘉興市第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、婦幼保健院、中醫(yī)院　　活動內(nèi)容：　　1走訪嘉興市第一醫(yī)院精神病科，向該科室醫(yī)生咨詢了解被動性欣賞民樂對精神病患者心身狀況的影響?！　?月11日地點(diǎn)：王祥林教授家、月河風(fēng)雅樂坊　　活動內(nèi)容：1通過向老一輩的民樂演奏大師咨詢民族樂曲對人體心身狀況的有利影響?！　∑?、暑期社會實(shí)踐的具體日程安排：　　7月10日7月19日共10天，具體安排如下：　　7月10日活動內(nèi)容：1全隊(duì)集合到達(dá)目的地?！　《覀冞@次暑期社會實(shí)踐活動的任務(wù)就是調(diào)查研究民族樂曲對嘉興市民心身狀況的有利影響及中國民族樂器在嘉興的發(fā)展現(xiàn)狀，通過對嘉興學(xué)院大學(xué)生、疾病患者、孕產(chǎn)婦、老年人主動性演奏民族樂器和被動性欣賞民族樂曲的心身反應(yīng)，分析民族樂曲對不同人群的有利影響，為相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)對音樂療法的療效更了解。被動音樂治療是目前國內(nèi)外音樂治療的一種主要方法。一般應(yīng)選取內(nèi)容健康節(jié)奏明朗旋律優(yōu)美聲音和諧的音樂?！　。?）被動性音樂治療讓患者感受音樂在欣賞音樂的過程中，通過音樂的旋律、節(jié)奏、和聲、音色等因素影響人的神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到治療作用?！　。?）主動性音樂治療：通過讓患者唱歌、跳舞、演奏來調(diào)節(jié)情緒，逐步建立適應(yīng)外界環(huán)境的能力。心身醫(yī)學(xué)及康復(fù)醫(yī)學(xué)的發(fā)展促進(jìn)了音樂治療的發(fā)展。故音樂者，所以動蕩血脈流通精神而和正心也?！　『笃谡恚骸　“ㄐ侣勑麄鲌?bào)道（當(dāng)?shù)孛襟w）、材料統(tǒng)計(jì)歸檔及隊(duì)員返家等。　?。?）學(xué)以致用，將之前的學(xué)習(xí)心得與調(diào)查研究的分析結(jié)果運(yùn)用到敬老院老年人的生活中　　①愛心陪伴夕陽紅，對敬老院老年人進(jìn)行民樂對人體心身狀況的有利影響的宣傳教育，關(guān)愛老年人健康　　通過之前的學(xué)習(xí)，我隊(duì)隊(duì)員對民族樂曲有了初步了解，故到敬老院宣傳民族樂曲的功效，并現(xiàn)場演奏樂曲，驗(yàn)證之前得出的結(jié)論?！　、苷{(diào)查嘉興市青少年宮小學(xué)生暑期學(xué)習(xí)民族樂器的現(xiàn)狀及離休老年人學(xué)習(xí)民族樂器作為業(yè)余愛好的現(xiàn)狀　　以問卷的形式對暑期在嘉興市青少年宮學(xué)習(xí)民族樂器的小學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，了解他們對民族樂器的愛好程度、學(xué)習(xí)初衷及家長的重視程度等狀況，從而分析民族樂器在嘉興市小學(xué)生中的發(fā)展現(xiàn)狀?！　、壅{(diào)查被動性欣賞民族樂曲對福利院兒童心身狀況的影響，關(guān)愛福利院兒童健康　　通過現(xiàn)場演奏或播放民族樂曲，測定福利院兒童被動性欣賞民樂前后心率的變化，分析被動性欣賞民族樂曲對兒童心身狀況的有利影響?！　。?）分別研究主動性演奏民族樂器和被動性欣賞民族樂曲對嘉興市民的心身狀況的影響，并調(diào)查民族樂器在嘉興的發(fā)展現(xiàn)狀　?、傺芯恐鲃有匝葑嗝褡鍢菲骱捅粍有孕蕾p民族樂曲對嘉興學(xué)院大學(xué)生心身狀況的有利影響，并調(diào)查嘉院大學(xué)生學(xué)習(xí)民族樂器的現(xiàn)狀　　通過對醫(yī)學(xué)院笛簫協(xié)會會員演奏民族樂器前后心率變化的測定和焦慮自評量表、抑郁自評量表前后得分變化的比較，分析主動性演奏民族樂器對人體心身狀況的有利影響；通過對大學(xué)生欣賞民族樂曲前后心率變化的測定和焦慮自評量表、抑郁自評量表前后得分變化的比較，分析被動性欣賞民族樂曲對人體心身狀況的有利影響；以問卷調(diào)查的形式了解嘉興學(xué)院大學(xué)生學(xué)習(xí)民族樂器的現(xiàn)狀。　?、谧咴L嘉興市第一醫(yī)院精神病科、第二醫(yī)院康復(fù)樓、婦幼保健院、中醫(yī)院未病科?！　、趯闻d學(xué)院大學(xué)生進(jìn)行民族樂曲對人體心身狀態(tài)的影響的　　預(yù)測試，從中發(fā)現(xiàn)測試方式方法的不足并及時(shí)改正。熟悉前往路線?！　、谂c學(xué)校辦好相關(guān)的手續(xù)和做好三下鄉(xiāng)服務(wù)隊(duì)的服裝、隊(duì)旗、工作證件、傳單、橫幅、調(diào)查問卷，后勤工作的準(zhǔn)備。　?。?）隊(duì)員培訓(xùn)及資料準(zhǔn)備　?、俳M織編好隊(duì)伍，分配好工作，并抓好組織、宣傳、培訓(xùn)、指導(dǎo)和考核等工作?！　。?）實(shí)踐隊(duì)員招募　?、僭卺t(yī)學(xué)院內(nèi)招募笛簫協(xié)會會員參加?！　∪?、活動時(shí)間　　7月10日7月19日　　四、活動地點(diǎn)　　嘉興市第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、婦幼保健院、中醫(yī)院、嘉興市敬老院、嘉興市福利院、嘉興市青少年宮、嘉興學(xué)院、城南公園、帆影社區(qū)、城南公寓、月亮灣公寓　　五、活動流程及安排　　前期準(zhǔn)備：　?。?）基礎(chǔ)準(zhǔn)備　?、俳M織報(bào)名，通過考核確定成員，根據(jù)特長明確分工?！　《⒒顒幽康摹　〗M織發(fā)動嘉興學(xué)院醫(yī)學(xué)院愛好中國民族樂器的醫(yī)學(xué)生志愿者在嘉興市第一醫(yī)院、第二醫(yī)院、婦幼保健院、中醫(yī)院、嘉興市敬老院、嘉興市青少年宮、嘉興學(xué)院、城南公園、帆影社區(qū)、城南公寓、月亮灣公寓等廣泛開展民族樂曲對小學(xué)生、大學(xué)生、孕產(chǎn)婦、疾病患者、老年人心身狀況的影響及中國民族樂器在嘉興的發(fā)展現(xiàn)狀的調(diào)查研討、基本民族樂理知識宣傳教育、民樂對心身健康的有利影響的實(shí)驗(yàn)研究等活動，以咨詢宣傳、問卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)研究為溝通了解的橋梁，對民樂對心身狀況的有利影響做理性分析，從而了解民族樂曲、民族樂器的發(fā)展現(xiàn)狀及存在的問題，引起相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和音樂機(jī)構(gòu)的重視，以加快民樂療法和民樂的發(fā)展，從而為提高嘉興居民生活質(zhì)量貢獻(xiàn)一份力量。　　大學(xué)生暑期社會實(shí)踐活動策劃書7一、活動主題　　近年來，隨著我國醫(yī)學(xué)的發(fā)展，新理論、新知識的引進(jìn)以及醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，除傳統(tǒng)的疾病治療方法外，人們更注重用同屬心理治療的有效方式音樂療法來影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到治療的目的?！　“?、經(jīng)費(fèi)預(yù)算　　（1）、活動過程中，執(zhí)行嚴(yán)格考勤請假制度，要避免學(xué)生獨(dú)自外出，避免學(xué)生之間發(fā)生沖突?！　。?）、大部分志愿來自向陽本地，對家鄉(xiāng)比較了解，容易和學(xué)生家長進(jìn)行溝通?！　。ú煌昙壵n程有所不同，內(nèi)容也相對不同）　　支教活動后期　?。?）、進(jìn)行活動匯總工作,舉辦匯報(bào)晚會，總結(jié)一階段以來的工作成果