中學(xué)體育教學(xué)工作計劃表范文(參考版)
2024-12-06 02:52本頁面
【正文】 ?！ 。詫W(xué)生為主體，讓學(xué)生領(lǐng)做各種活動?！ ∷?、教學(xué)進(jìn)度 第一至二周：隊列廣博操練習(xí)，三至四周中長跑，五至六周短跑，七至八周籃球，九至十周排球，第十一周投擲，十二周跳躍，十三周墊子，十四周支撐跳躍，一周理論一周機(jī)動?！ ?，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣?！ 。ㄟ^多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。用安全方法進(jìn)行運(yùn)動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好?！ ?。 教學(xué)重點(diǎn)：通過各種技巧練習(xí)提高學(xué)生身體的柔韌性、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢的意志品質(zhì)。)，支撐跳躍(分腿騰躍山羊)。)，墊子(前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起。)，雙杠(支撐擺動。技巧項目單杠(跳上成正撐慢翻下。球類有籃球(行進(jìn)間單手肩上投籃)，排球(墊球)。往返跑25米)，跳(立定跳遠(yuǎn))，擲(投實心球)。
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