20xx大學(xué)生新學(xué)期計劃書范文(參考版)
2024-11-19 22:17本頁面
【正文】
10 。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎勵。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。
( 2)實行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應(yīng)該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個宏大的學(xué)習(xí)計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。
(1)選擇一個目標(biāo)。
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。
(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。
(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。
(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進一步學(xué)習(xí)。
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。
二、自我改進法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進行自我評價：
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。下面，我們對此進行綜合考察。學(xué)習(xí)效率不高往往由
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