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20xx制定學習計劃,可以有效提高效率(參考版)

2024-11-19 22:09本頁面
  

【正文】
  當然,不同的人有不同的習慣,最適合自己的學習計劃方法,當然才是最好的。
  讓目標簡單明確
  拆分成每日固定動作
  別低估自己的懶惰
  找個小伙伴監(jiān)督你
  改變計劃實施的環(huán)境
  吹散阻擋你行動的霧霾
  只專注于一個目標
  一口氣吃不成一個胖子
  新舊習慣捆綁執(zhí)行
  幫新習慣快速融入
  給新計劃30天試用期
  別在爛計劃上耽誤時間
  用欺騙大腦的方法,自我催眠
  用結果激勵自己
  想象完成的那一刻
  強制提醒自己的目標
  遠離一切借口
  現(xiàn)在開始行動
  30天后你會發(fā)現(xiàn)改變
  學習計劃最重要的是節(jié)奏,如果你的時間安排沒有節(jié)奏,今天做這個,明天做那個,人就會陷入臨時性響應各種事情的習慣,人就變成一個被動型學習的人,時間長了,就養(yǎng)成了惰性。最小執(zhí)行量:一天可分解為30~100+ 個單詞,因人而異。
  注明:本質的變化:你可能痛苦的專注了兩三年時間,但卻掌握了一門語言。讓你通曉除中文以外的豐富寶藏,包括學術上、商業(yè)上、文史上、科研上、專業(yè)上的資料等等。
  事實上,人與人之間的差距就體現(xiàn)在這些微小的事情上,使枯燥的事情變得有趣吸引人,并有動力能堅持下來。無論何時開始都不遲。如今唯一要做的,就是離開你我的舒適區(qū),所有的借口都不應成為拖延或偷懶的理由。即便是平時,圖書館占座一向高度緊張,結果很多同學難得提起興致上自習,卻
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