拒絕零食杜絕垃圾主題班會(huì)(參考版)
2024-11-16 01:56本頁(yè)面
【正文】 。七、合理支配自己的零花錢(qián)，讓自己的零花錢(qián)用得有意義。五、全班施行見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰活動(dòng)，地上的臟東西同學(xué)你撿一個(gè)，我撿一個(gè)，都扔進(jìn)垃圾筒里，學(xué)校的垃圾就會(huì)越來(lái)越少，校園環(huán)境也會(huì)越來(lái)越好。三、提倡早點(diǎn)不在學(xué)校吃，不允許將吃早點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾亂扔。一、要徹底杜絕零食，如：方便面、麻辣條、蝦條、巧克力等小食品一概不準(zhǔn)帶入學(xué)校。多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著消極的影響，因此中小學(xué)生要樹(shù)立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。各組選出兩名同學(xué)上臺(tái)分享自己的想法和感受。（5）經(jīng)常吃零食，增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。（3）隨地拋扔零食包裝紙（盒）、棒冰棍等，污染環(huán)境，增加打掃同學(xué)的勞動(dòng)負(fù)擔(dān)。下課吃零食，不去復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)功課。（2）影響學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)效率下降。⑨ 倉(cāng)促吃零食，食品和手都來(lái)不及保持潔凈，因而容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。⑥ 一些零食衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)，往往導(dǎo)致食物中毒、嘔吐、泄肚等。④ 經(jīng)常吃零食，影響一日三餐，形成不良飲食習(xí)慣。零食中糖分較多，經(jīng)常吃零食會(huì)導(dǎo)致肥胖。① 大部分零食營(yíng)養(yǎng)成分較低，幾乎不含蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等成分（不信，請(qǐng)看零食包裝上的說(shuō)明）。這些“三無(wú)”零食，大都采用色素等添加劑制作，色彩誘人，吃起來(lái)“甜、酸、辣”，迎合中學(xué)生的口味。（5）泡泡糖、口香糖： 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)健康的損害很大。（3）快餐面： 脂肪含量很高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，多吃不利于飲食平衡。（2）果凍： 吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。老師出題，組織學(xué)生討論：“你最喜歡吃的零食是哪些？你一般在什么時(shí)候吃零食？你對(duì)吃零食有什么看法？”教師總結(jié)：同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見(jiàn)“吃”中有大學(xué)問(wèn)。養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。（三）、宣布班會(huì)活動(dòng)結(jié)束。希望通過(guò)今天的主題班會(huì)，同學(xué)們能夠從現(xiàn)在做起，從我做起，不吃零食，不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。2：認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該馬上控制吃零食，還自己一個(gè)健康的身體，還校園、班級(jí)一個(gè)整潔，干凈的環(huán)境。老師：通過(guò)這節(jié)班會(huì)課，你知道什么呀！有什么樣的想法呢？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)談?wù)劇Ｎ覀儜?yīng)該怎么做呢？（同學(xué)們回答后出示下一張幻燈片）對(duì)，我們不應(yīng)該亂扔垃圾，亂扔垃圾不是好學(xué)生。這是有人亂扔垃圾造成的。同學(xué)們，通過(guò)上面的資料，我們應(yīng)該怎么做? 同學(xué)們都說(shuō)的非常好，那下面請(qǐng)大家看這樣一張圖片。找?guī)讉€(gè)學(xué)生說(shuō)一說(shuō) 根據(jù)各項(xiàng)圖片資料統(tǒng)計(jì)顯示，吃零食對(duì)我們的身體到底好還是不好，下
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