【正文】 這里的個(gè)人建議與作者一般，生活就是生活，你每天看著這個(gè)舊杯子都要懷念一下，看到那個(gè)要懷念一下，多浪費(fèi)時(shí)間精力，浪費(fèi)房子的空間；假如把舊的、不合身的衣服扔了，買套新的去裝扮自己，也能有個(gè)更好的`心情去面對(duì)生活的挫折，而且作者這里也提到了你自己都不舍得用名牌的心理去分析你自身是因?yàn)槟阈膽B(tài)沒擺正，這個(gè)是很nice的指出，如果哪位同學(xué)看了這個(gè)書記得注意這個(gè)概念。第二部分為舍，即舍棄掉那些現(xiàn)有感情負(fù)擔(dān)的東西。它詳細(xì)分析了由欲望造成了貪，理念上來(lái)說(shuō)人生來(lái)就不可能沒有欲望，但是太多變貪了會(huì)導(dǎo)致你經(jīng)濟(jì)、時(shí)間負(fù)荷過(guò)大。我們就有更多的時(shí)間和精力享受生活的陽(yáng)光。所謂斷舍離，就是訓(xùn)練自己成為能夠信賴的自己。通過(guò)限制總量，更加嚴(yán)格地篩選出自己喜歡的物品，自然而然地提升了品味。物品是一面能映照出真實(shí)的自己的鏡子，直面物品就是直面真實(shí)的自己。離：脫離執(zhí)念，了解自己，愛上自己，心情愉悅。東西就不接受，只添置必須的物品。物品要為人服務(wù)，而不是人為物品服務(wù)，選擇和當(dāng)下的自己相稱的東西，在這樣的過(guò)程中，就不需要收拾了。書中提到的故事：香織本來(lái)對(duì)生活感到茫然，連看電視也是不停地?fù)Q臺(tái)，后來(lái)毅然將四十英寸的電視舍棄掉，整個(gè)人從此豁然開朗。那些每年都難得用上一次的東西，就可以舍棄了。然后從自己經(jīng)常用的物品著手，比如杯子、餐具、衣物等等。學(xué)會(huì)了斷舍離，就是學(xué)會(huì)了不收拾的收拾法。斷舍離非常適合不太會(huì)收拾的人，斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物，脫離對(duì)物品的執(zhí)念。日本是個(gè)以會(huì)收納為榮的國(guó)家，每個(gè)成年人都要必須學(xué)會(huì)多種收納方式，特別是女性。工作、生活中都有很多需要我們來(lái)斷舍離，丟掉的“雜物”其實(shí)更像是看不見的世界里——內(nèi)心的“多余的執(zhí)念”。從來(lái)都是想要的東西很多，但真正需要的東西卻很少；斷舍離，從需要到不需要，再到舒服不舒服。如果整幅畫都被紛繁的筆觸填滿，也就缺乏了美感和意趣。只進(jìn)不出的空間被擁塞得太嚴(yán)重，往往會(huì)失去初心，忘記了為什么而活，會(huì)讓我們的生活停滯不前，做減法的目的是為了讓生活更美好。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，過(guò)于貪婪，無(wú)度索取，任由欲求膨脹是場(chǎng)災(zāi)難，往往會(huì)反噬其身。很喜歡斷舍離中的這句話，猛然間讓人醒悟過(guò)來(lái)。因此外部力量加上我們的主動(dòng)意識(shí)，就會(huì)做到斷舍離，提高我們的門面檔次、改善工作環(huán)境、處理好人際關(guān)系等等，輕松愉快地工作，進(jìn)一步做大做強(qiáng)我們的中通快遞事業(yè)。表現(xiàn)在我們快遞行業(yè)上也是如此，徐州中通快遞總部對(duì)此強(qiáng)調(diào)要求，承包區(qū)門面要建設(shè)好，嚴(yán)格按照政府的要求去做，把環(huán)境建設(shè)好，要井然有序要安全等等，多次開會(huì)宣傳教育，加強(qiáng)承包區(qū)的主動(dòng)意識(shí)。農(nóng)村柴草亂堆亂放，散養(yǎng)的雞鴨鵝糞便院內(nèi)院外到處是，這一點(diǎn)磚頭那一點(diǎn)石頭等等。實(shí)質(zhì)上斷舍離的推廣也是一種外部力量，在教育人們改變自我，喚醒人們的主動(dòng)意識(shí)?！稊嗌犭x》讀后感 14讀了《斷舍離》，讓人感懷萬(wàn)千，在生活中要做到斷舍離是件不容易的事情，不迷戀物質(zhì)，舍掉目前看來(lái)是廢物的東西，我們會(huì)想萬(wàn)一哪天用到了怎么辦？斷開自己不需要的不適合的，而人的本能是只要我喜歡的就要，至于適不適合自己目前是不是需要，則很少考慮，比如搶購(gòu)潮。所以整理東西也等于整理自己的內(nèi)心，有隨時(shí)可棄之心，離自由也就更近些。我以前很喜歡囤東西，東西沒少囤，就是沒有什么意義，而且占地方。就比如我自己，當(dāng)看到臥室很凌亂的時(shí)候，自己內(nèi)心也必定慌亂。斷舍離，就是對(duì)自己生活和心態(tài)做減法，通過(guò)“扔掉看得見的東西”，實(shí)現(xiàn)“改變看不見的世界”。陶淵明《歸去來(lái)辭》中寫到，“人為物累，心為形役”。生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在做著選擇，善于放下的人生才能走得更遠(yuǎn)。心之所想，皆是過(guò)往，放下執(zhí)念，才能回歸安寧?！稊嗌犭x》讀后感 13讀書能讓我們經(jīng)歷書中人物的人生百態(tài)，每個(gè)故事都讓我有不同感受、不同的成長(zhǎng)，讀書能增進(jìn)涵養(yǎng)閱歷和素養(yǎng)，開闊眼見，增長(zhǎng)知識(shí)。在閱讀本書之前，在打掃自己屋的時(shí)候，有時(shí)會(huì)放著自己愛聽的音樂(lè)，然后整理物品、衣柜，擦桌子拖地，在干完家務(wù)之后盡管勞累，一個(gè)有成就感，還有就是在干凈的住所里的確讓人非常舒心。書說(shuō)讓人減少東西的觀點(diǎn)，并不是目的，它更注重空間感，我想如果給一間完全沒有物品的干凈的房間給你，這房間也不會(huì)有什么溫暖的氣息，所以物品很重要，但不要去塞滿空間，這樣會(huì)令人窒息。書說(shuō)所說(shuō)的斷舍離，粗淺來(lái)說(shuō)就是要減少不必要的東西，要斬“斷”物欲，“舍”棄廢物，脫“離”執(zhí)念。說(shuō)到整理，就想到自己家里的衣柜，隔三叉五就要翻出來(lái)重新折疊衣物，也是非?？鄲赖囊患?，總埋怨家里人，說(shuō)他們找衣服翻亂，又不會(huì)自己及時(shí)整理。覺察很重要！“做”，在書中和Nlp 的學(xué)習(xí)中我認(rèn)識(shí)到要想得到想要的，首先就要去行動(dòng)！障礙我們行動(dòng)的不是別人就是自己，自己在糾結(jié)過(guò)去，在擔(dān)憂未來(lái)，在情緒中翻來(lái)覆去的打轉(zhuǎn)。，我為主，物品都是為我所用。兒子不停的干擾，家里人的干擾，我的心靜不下來(lái)，也總出錯(cuò)。雖然整本書一開始就說(shuō)了大家本來(lái)對(duì)于“斷舍離”的觀念就是扔?xùn)|西是錯(cuò)的，但是說(shuō)得粗暴一點(diǎn)，我覺得作者整本書的確一直在強(qiáng)調(diào)要扔?xùn)|西……當(dāng)然也提到了一些其他東西的“斷舍離”，比如自己情緒的斷舍離，人際關(guān)系的斷舍離等等，但是從頭到尾一直一直都在講“收拾東西扔?xùn)|西”，舉的有些例子是比較理想化或者極端的，看得我疲勞，對(duì)于這種套路接受不來(lái)……但是還是挺佩服作者的，首先應(yīng)該是他最初提出“斷舍離”的吧，然后做了大量功課從多方面多角度來(lái)闡釋、論證自己的觀點(diǎn)，甚至做成了工作？盡管我看完了，我還是覺得自己很難扔掉一些東西啊，我真的是一個(gè)超級(jí)懷舊的人，以前的很多東西我會(huì)保存得很好，我對(duì)于過(guò)去的痕跡司空見慣了，它們也過(guò)多得融入到了我的日常生活，然后我就會(huì)忽略現(xiàn)在！“斷舍離”于我，是一件漫長(zhǎng)的需要學(xué)習(xí)的事，希望自己深深切切地明白：過(guò)去佇足不去，未來(lái)不來(lái)，我只能是“現(xiàn)在”的臣仆，也是帝皇。不要沉溺于過(guò)去，不要擔(dān)憂未來(lái)，永遠(yuǎn)都要認(rèn)真地篩選消費(fèi)，判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是對(duì)當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。認(rèn)為東西將來(lái)有用舍不得扔，是缺乏安全感的一種體現(xiàn)。真正美好的回憶始終留在你的內(nèi)心深處，根本不需要外在的東西提醒，因?yàn)槟銖奈丛涍^(guò)它們。他們需要自己的東西永遠(yuǎn)處于充足的狀態(tài)。還有些東西是將來(lái)可能用到的。我見過(guò)有的人保留著很久以前的工資條；有的人保留著出游的機(jī)票和景點(diǎn)的門票；有的人保留著女友手織的毛衣。東西是否要留下，看對(duì)于當(dāng)下的自己是否“需要、適合、舒服”。每月完成兩本書。衣服，投到了愛心衣服箱子里，也許有人更需要她，[調(diào)皮]算是一份愛心。不妨就試著用斷舍離，為繁重事務(wù)所累的我們整理居住的空間，整理思維的空間，為自己的生活“留白”，從而過(guò)上寫意、自在的生活。不妨且靜下心來(lái)，認(rèn)真審視一下自己的房間，扔掉閑置的破爛兒的同時(shí)，以整潔、舒適、美觀為標(biāo)準(zhǔn)，打造自己的自在空間。也想要事業(yè)有成，也想有一技之長(zhǎng)；也想要漂亮的容顏，也想有完美的身材；也想通過(guò)學(xué)習(xí)提升自己，也想多交朋友擴(kuò)大圈子......然而，我們真正需要的是什么？能做的又是什么呢？中國(guó)畫中有一個(gè)概念叫“留白”。然而，看上去是放松地“嗨”，卻并沒有解決掉內(nèi)心的壓力，反而讓自己精疲力盡。腦袋里充斥著各項(xiàng)工作任務(wù)的deadline，眼光永遠(yuǎn)放在不遠(yuǎn)的將來(lái)。這也是我們很少關(guān)注當(dāng)下的一個(gè)重要原因?？旎畹木S持也是需要環(huán)境浸潤(rùn)的，用心經(jīng)營(yíng)自己生活空間，通過(guò)篩選保留必要的物品，以個(gè)體為主體，好好維護(hù)舒服簡(jiǎn)潔的小小空間，從此起步，開始從物質(zhì)到精神層面的整體凈化、梳理，保持?jǐn)嗌犭x的意識(shí)，成為自我生活的主宰著。讀這本書時(shí)，我沒有意識(shí)到自己多年來(lái)樸素的行為中有一種”禪意“蘊(yùn)含其中，”整理房間也就是整理自己，并不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來(lái)了心靈的變化，只有有行動(dòng)，心靈就會(huì)跟上腳步，斷舍離就是一種動(dòng)禪“。近年來(lái)，人們關(guān)注了一種新型的生活觀念——”斷舍離“，正是這種觀念的極大擴(kuò)散，悄悄改變了現(xiàn)代人的生活。不斷收拾家里和內(nèi)心中的破爛兒，過(guò)上舒暢美好的生活。舍棄不需要，不舒適的東西，不買打折便宜而不需要的東西。由于雜亂，懶得收拾，形成惡性循環(huán)。錯(cuò)位的物品充滿室內(nèi)。在物欲橫流的時(shí)代，滿目的商品，無(wú)限的貪欲，家里充滿雜七亂八而不需要的東西。離＝脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。因此要采取的行動(dòng)是：斷＝斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。換句話說(shuō)，就是通過(guò)收拾家里的破爛兒，也整理內(nèi)心中的破爛兒，讓人生變得開心的方法?！稊嗌犭x》讀后感 5斷舍離是日本雜物管理咨詢師山下英子所著。記住，斷舍離的主角是你，永遠(yuǎn)是你?；钪褪遣粩噙x擇的過(guò)程。我家里的東西也超級(jí)多，穿在身上的衣服也就那么幾件，但衣櫥總是滿滿的。為了減少這種愧疚之情，每次去超市前我都會(huì)列好清單，只買清單上的東西，避免折扣陷阱的誘惑。當(dāng)然，也不要有“撿便宜心理”，感覺超市打折就買買買。你要記住，斷舍離的主角是你自己，而不是物品。讓我們從斷舍離開始，努力去追求更好的自己，去配得上更好的東西吧。世界是勢(shì)利的，當(dāng)你堅(jiān)信自己配得上更好的東西，你一定會(huì)擁有更好的東西。這就是窮人的思維。檢視你的家里，是否有別人送的好餐具，你一直舍不得用，連包裝都沒有拆？審視你的交往，你是否更喜歡和那些比你弱的人交朋友，一旦和比你職位高的人在一起，你就感到有壓力或不舒服？舍不得用更好的東西，因?yàn)閮?nèi)心深處你認(rèn)為自己配不上奢侈的、高品質(zhì)的好東西。窮人為什么會(huì)窮？因?yàn)樗麄兊乃季S是窮人的思維。每天用五分鐘，開始收拾整理，慢慢去踐行！《斷舍離》讀后感 3京劇名家周信芳的妻子裘麗琳是上海富家女，她告誡孩子：“人在最窮的時(shí)候絕對(duì)不能和窮人在一起，大家都那么窮，誰(shuí)會(huì)幫你？”在上個(gè)世紀(jì)60年代之前，她覺察到社會(huì)的不正常，極力把六個(gè)孩子中的五個(gè)送出了國(guó)。一個(gè)重大的突破點(diǎn)。你知道用完。從精挑細(xì)選開始。從家里的衣柜、抽屜開始，進(jìn)行有意識(shí)的改變，慢慢就連你與周圍的人的關(guān)系都跟著改變。斷舍離的任務(wù)就是去和以往所有被浪費(fèi)的一切能量和空間。要先讓自己快活起來(lái)，再把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來(lái)，能有這樣的想法才是最棒的?？创约旱姆绞剑蛷倪^(guò)去的減分法變成加分法。這種東西與當(dāng)下的我很相稱，對(duì)當(dāng)下的我來(lái)說(shuō)是必需品，這樣的判斷人就必須要清楚了解自己。瑜伽里面修行哲學(xué)。而不是物品。斷舍離含義：斬?cái)辔镉惠p易入手物品舍棄廢物舍棄不需要的物品脫離執(zhí)念人、事、物循環(huán)代謝不定時(shí)整理、更新：物品、過(guò)剩觀念、累積的負(fù)能量、情感紀(jì)念品如同新陳代謝：攝取食物，消化吸收營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化為能量，排出廢物。電腦手機(jī)有大量文件待處理，家里過(guò)多小孩玩具、個(gè)人物品。比如：想要買很多衣服、物品；會(huì)關(guān)注很多熱門博主、公眾號(hào)；會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)收藏很多自媒體內(nèi)容；會(huì)下載很多app；會(huì)加很多社交群。每天用五分鐘，開始收拾整理，慢慢去踐行！第三篇：《斷舍離》讀后感《斷舍離》讀后感 15篇《斷舍離》讀后感 1最近讀了《斷舍離》一書，書中分享了一種“精簡(jiǎn)”的生活態(tài)度和生活方式，與我日常所看所思產(chǎn)生了一些共鳴，在此簡(jiǎn)單記錄下讀后感。一個(gè)重大的突破點(diǎn)。你知道用完。從精挑細(xì)選開始。從家里的衣柜、抽屜開始，進(jìn)行有意識(shí)的改變，慢慢就連你與周圍的人的關(guān)系都跟著改變。斷舍離的任務(wù)就是去和以往所有被浪費(fèi)的一切能量和空間。要先讓自己快活起來(lái)，再把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來(lái)，能有這樣的想法才是最棒的。看待自己的方式，就從過(guò)去的減分法變成加分法。這種東西與當(dāng)下的我很相稱，對(duì)當(dāng)下的我來(lái)說(shuō)是必需品，這樣的判斷人就必須要清楚了解自己。瑜伽里面修行哲學(xué)。而不是物品。如果運(yùn)用在心境上，“斷舍離”能讓我更加清晰心中的所欲所求，并不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往的全力追趕。也不存在什么佛系銷售，此書會(huì)告訴你，所謂隨緣，應(yīng)如種樹一般，盡心盡力，施肥澆水，毫不懈怠，至于最終能收獲果實(shí)多少，才是真緣。如果你害怕閱讀此書會(huì)喪失自己所謂的狼性，那你大可放心的研讀。“舍”字觀念我更是受益匪淺，很多放了兩年沒穿卻又完整無(wú)缺的衣物能夠得到完善的解決，舍字訣功不可沒，只有勇于舍棄才能擁有更好的現(xiàn)在和未來(lái)。全文皆以故事案例的方式表達(dá)，屬于輕快節(jié)奏，它是心靈與生活的整理術(shù)法，能讓雜亂的生活和心境回歸純粹。不迷戀過(guò)去，不畏將來(lái)，活在當(dāng)下，有進(jìn)有出，生活和心靈才會(huì)流動(dòng)。斷舍離所傳遞的“必要，合適，愉快”的理念，不管從進(jìn)來(lái)的物品，還是要處理的物品，都要考慮的因素，通過(guò)整理物品，來(lái)調(diào)整一個(gè)人的心態(tài)。我是一個(gè)戀舊的人，對(duì)于我來(lái)說(shuō)更多的是對(duì)物品的情感聯(lián)結(jié)，每件物品都有一段故事，和老公曾經(jīng)戀愛時(shí)一起時(shí)留下來(lái)的并不實(shí)用的小紀(jì)念品，還有自己曾經(jīng)用過(guò)的但自然能用的包包，也包括現(xiàn)在孩子在幼兒園里拿回來(lái)的手工，統(tǒng)統(tǒng)的被我收藏起來(lái)，這些物品的累積足矣讓空間被壓縮的讓人喘不過(guò)來(lái)氣。哪怕沒做好又有何妨呢？這是我需要的。過(guò)簡(jiǎn)單舒適的生活。所以，我也正在努力將不需要的東西清出家里。如何去發(fā)現(xiàn)和清理一些心中的垃圾，讓正能量得以進(jìn)入。《斷舍離》這本書里不僅講到應(yīng)該如何的處理生活的實(shí)際問(wèn)題，也提升到一個(gè)心靈的層面。所以我也常常聽了、信了，然后就買了很多用不上的東西放在柜子里?，F(xiàn)在還要麻煩我考慮送給誰(shuí)合適。春節(jié)去關(guān)島，同去的人都在買包包、鞋子、護(hù)膚品。在這個(gè)物質(zhì)膨脹的時(shí)代里，書里的觀念正如一陣清風(fēng)吹來(lái)，幫助我放下很多的執(zhí)著。斷舍離讀后感12聽說(shuō)這本書已經(jīng)很久了，終于找到機(jī)會(huì)來(lái)看。斷舍離讀后感11這本書給我的感覺就像一篇長(zhǎng)論文？整本書緊緊圍繞“斷舍離”展開，其中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn)是“出”的概念，也就是“斷舍離”的核心吧。人想要有所改變，就要由內(nèi)而外地改變自己。世界是勢(shì)利的，當(dāng)你自己都瞧不起自己，沒有人會(huì)真的愛你。和成功的人在一起不舒服，因?yàn)槟阌X得配不上和這樣的人交朋友。想要擺脫現(xiàn)狀，首先要改變就是窮人的思維方式。她的這句話很多人覺得難聽，不舒服，但話糙理不糙，事實(shí)證明了裘麗琳是一個(gè)有遠(yuǎn)見的人。不斷收拾家里和內(nèi)心中的破爛兒，過(guò)上舒暢美好的生活。舍棄不需要，不舒適的東西，不買打折便宜而不需要的東西。由于雜亂，懶得收拾，形成惡性循環(huán)。錯(cuò)位的物品充滿室內(nèi)。在物欲橫流的時(shí)代，滿目的商品，無(wú)限的貪欲，家里充滿雜七亂八而不需要的東西。離＝脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。因此要采取的行動(dòng)是：斷＝斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。換句話說(shuō)，就是通過(guò)收拾家里的破爛兒，也整理內(nèi)心中的破爛兒，讓人生變得開心的方法。斷舍離讀后感9斷舍離