【正文】 。人生的長(zhǎng)跑剛進(jìn)行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。措施：抓住一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)，尤其是體育課，要學(xué)好體育技能，堅(jiān)持自己在體育方面的愛好，比如跑步、打乒乓球、籃球等。體能目標(biāo)：大學(xué)四年自己始終要保持一個(gè)健康的體魄，身體是革命的本錢，沒有健康的身體，一切就無從談起。措施：積極參加學(xué)校實(shí)踐活動(dòng)，努力進(jìn)入好的團(tuán)體。實(shí)踐目標(biāo)在大學(xué)期間，努力爭(zhēng)取學(xué)校外出實(shí)踐的機(jī)會(huì)，增加社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，感受當(dāng)下社會(huì)的總體氛圍，這樣自己才不會(huì)在思想上與社會(huì)隔離開來，而且能增強(qiáng)自己吃苦耐勞的精神。措施：要讀小說，散文，人文傳記，圖書館是個(gè)絕佳的地方，我喜歡圖書館，因?yàn)椴还苁裁磿r(shí)候進(jìn)館，你總能在里面找到屬于自己的書，屬于自己的位置，讀自己喜歡的書，何不為一種享受呢！所以大學(xué)我需要做的也并不難，那就是愛上圖書館。人文著作，我偏愛中國(guó)近代大家之作和歐美文學(xué)名著，相信大家公認(rèn)好的是最好的，不求數(shù)量，哪怕一學(xué)期只讀那么一本，只求自己思想上有一個(gè)大的進(jìn)步。利用課外時(shí)間，在網(wǎng)上搜索教學(xué)視頻，自學(xué)CAD、Por/e等軟件。到圖書館借一些輔助的書擴(kuò)充自己的知識(shí)面。2，假期看一些關(guān)于計(jì)算機(jī)考級(jí)的書，配合電腦做一些實(shí)際操作，在大二下學(xué)期考二級(jí)。措施：1，每天要記10個(gè)英語單詞，每3天做1套英語四級(jí)真題試卷。2，能較熟練的掌握計(jì)算機(jī)基本操作，在大二時(shí)通過計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。另外，要多讀書，開拓視野，聯(lián)系實(shí)際，要善于思考，多做總結(jié)，沉淀積累下來的才是自己的東西。有自己的思維方式和生活方式。積極向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨。思想和道德素養(yǎng)目標(biāo)大學(xué)四年中，要使自己努力成為一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人的形象。強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信，向老師和同校學(xué)長(zhǎng)了解求職經(jīng)歷。大四期間，揚(yáng)帆千里。培養(yǎng)自信與坦然的心態(tài)，抓住每一次表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并取得技術(shù)資格證。大三期間，奮起直追。擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。認(rèn)真學(xué)習(xí)電子、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專業(yè)知識(shí)。分目標(biāo)：大二期間，充分利用和分配時(shí)間，學(xué)習(xí)深造，全面學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)技能知識(shí)，拓展知識(shí)面。六、學(xué)業(yè)規(guī)劃總目標(biāo)：改變自己固有的一些錯(cuò)誤的想法，從各方面磨練自己，讓自己變得更為成熟，更適合當(dāng)今社會(huì)所需要的優(yōu)秀復(fù)合型人才，大學(xué)畢業(yè)時(shí)要拿到英語六級(jí)證、計(jì)算機(jī)國(guó)家二級(jí)證及相關(guān)的各項(xiàng)專業(yè)資格證書。從就業(yè)市場(chǎng)上看，機(jī)械類專業(yè)是名副其實(shí)的熱門專業(yè)，機(jī)械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業(yè)都需要機(jī)械人才。高檔數(shù)控機(jī)床和礦用機(jī)械長(zhǎng)期以來一直是我國(guó)制造領(lǐng)域的薄弱環(huán)節(jié)，與國(guó)外先進(jìn)水平有明顯的差距。（3）英語基礎(chǔ)較差，寫作能力一般（4）目前對(duì)本專業(yè)的了解還不夠滲透，對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握一般，在校只是學(xué)理論知識(shí)，實(shí)踐的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)很少。二、自我簡(jiǎn)介：姓名：*** 性別：男出生年月：1991年7月 學(xué)歷：大學(xué)本科專業(yè)：機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化性格特點(diǎn)：有時(shí)很開朗，但有時(shí)又很安靜，開朗大于安靜。轉(zhuǎn)眼之間大二第一個(gè)學(xué)期過了一半，如今知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛增長(zhǎng)源源不斷，人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一名的大學(xué)生，我將如何面對(duì)？俗話說，欲行千里，先立其志。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還要培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（o）威脅因素（t）第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè))大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告（論文）課程名稱 《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》與《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課自主學(xué)習(xí)報(bào)告題目大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃書所在學(xué)院機(jī)械與電子信息學(xué)部學(xué)生姓名***班級(jí)學(xué)號(hào)2500100522成 績(jī)中國(guó)地質(zhì)大學(xué)江城學(xué)院 2011 年月日大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃書一、前言青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（s）弱勢(shì)因素（w）工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，做事小心細(xì)致，有耐心。我生長(zhǎng)在中國(guó)經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的沿海城市，沿海城市的就業(yè)狀況較好，對(duì)人才的需求量較多，而需求量多可對(duì)人才技能技術(shù)要求也很高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（機(jī)械專業(yè)）職業(yè)規(guī)劃。4．社會(huì)環(huán)境分析我國(guó)目前就業(yè)形勢(shì)都趨向飽和，但我認(rèn)為在機(jī)械設(shè)計(jì)和機(jī)械制圖方面還需要更多人才，而職業(yè)市場(chǎng)對(duì)技能型人才技能技術(shù)要求較高。2．學(xué)校環(huán)境分析我就讀的學(xué)校是南通農(nóng)院，它是一所綜合性全日制普通高等學(xué)校，學(xué)校專業(yè)特色鮮明，有著獨(dú)特的辦學(xué)理念，學(xué)校教學(xué)設(shè)施齊全，師資力量也比較不錯(cuò)，教學(xué)質(zhì)量也在不斷提高，總而言之，我們學(xué)校在同行列的大專院校中排在前列。三．職業(yè)分析參考人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告建議以及通過向朋友親戚的了解，我對(duì)影響職業(yè)選擇相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（機(jī)械專業(yè)）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（機(jī)械專業(yè)）。有點(diǎn)懶惰。劣勢(shì)能力：做事沒有邏輯性。對(duì)自己充滿信心。堅(jiān)持不懈。3．職業(yè)個(gè)性——敢于創(chuàng)新，堅(jiān)持不懈我是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)新事物和探索新事物的人，善于和別人溝通，敢于創(chuàng)新，敢于探索，總是堅(jiān)持不懈！4．職業(yè)價(jià)值觀——綜合選擇我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的職業(yè)價(jià)值觀排在前三的是追求關(guān)系（8分），追求成就（7分），支持滿足（5分），我的具體的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動(dòng)成果，做好自己分內(nèi)工作的同時(shí)，適當(dāng)去幫助他人。1．自我評(píng)價(jià)——自信與堅(jiān)強(qiáng)我給自己設(shè)定了不同時(shí)期的不同職業(yè)目標(biāo)，為了能夠?qū)崿F(xiàn)這些職業(yè)目標(biāo)，我會(huì)不懈的去努力，我的自信與堅(jiān)強(qiáng)就是我實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)最大的保障。必要時(shí)，可以咨詢身邊的朋友或同學(xué)，了解一下別人的看法，傾聽一下其他人給的意見。其它因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)：隨時(shí)了解情況，當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，作出適當(dāng)?shù)倪x擇。職業(yè)路徑評(píng)估：當(dāng)出現(xiàn)就業(yè)困難的情況，或者長(zhǎng)時(shí)間找不到工作的時(shí)候，我就降低要求，者嘗試其他的職業(yè)。20xx～已累積一定資金，向他人學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)并提高自己的管理水平，準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)!第五部分 評(píng)估與調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)際結(jié)果的情況以及因變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。積累更多的經(jīng)驗(yàn)，多創(chuàng)新，多思考。20xx～20xx能成為一個(gè)中級(jí)或高級(jí)的技術(shù)人員。學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)。地二年學(xué)習(xí)同時(shí)不段積累經(jīng)驗(yàn)。20xx～20xx畢業(yè)后能找到發(fā)展自我專業(yè)類型的工作。盡量多體驗(yàn)兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，主動(dòng)參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)。大學(xué)二年級(jí)：要通過大學(xué)英語四級(jí)考試。目前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻。沒有很好的語言表達(dá)能力。 (7) 從事機(jī)電產(chǎn)品的銷售和服務(wù)工作。 (5) 從事機(jī)械CAD/CAM技術(shù)的應(yīng)用工作。 (3) 從事工藝工裝的設(shè)計(jì)、制造工作。而將來我的就業(yè)方向有：(1) 從事機(jī)械設(shè)計(jì)與制造加工工藝規(guī)程的編制與實(shí)施工作。我生長(zhǎng)在中國(guó)經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)的沿海城市，沿海城市的就業(yè)狀況較好，對(duì)人才的需求量較多，而需求量多可對(duì)人才技能技術(shù)要求也很高。同時(shí)面向這方面的人才也在不斷增多。大家都知道，工科專業(yè)的實(shí)習(xí)是十分重要的，所以我會(huì)好好珍惜每一次去金工實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。校內(nèi)機(jī)械設(shè)計(jì)制造極其自動(dòng)化方面的老師都是相當(dāng)有實(shí)力的，所以我們要在學(xué)校期間努力向他門請(qǐng)教問題，盡量減少自己在此方面知識(shí)的盲點(diǎn)。我們福州大學(xué)是國(guó)家“211工程”重點(diǎn)大學(xué)。再加上父母肯吃苦耐勞的精神一直影響著我，所以我選擇了機(jī)械設(shè)計(jì)制造極其自動(dòng)化專業(yè)。但是我也有一些不足的地方像是做事沒有思維，沒有好的語言表達(dá)能力等，以后我會(huì)試著去改變。沒有很好的語言表達(dá)能力。不能很好的整理自己的文件。有上進(jìn)心。具有主動(dòng)向上的心態(tài)。在工作時(shí)也需要他人 優(yōu)勢(shì)能力：敢于創(chuàng)新。第一部分 自我探索——攝影類，制圖類我有較強(qiáng)獨(dú)立思考能力和空間想象能力，喜歡去探索新的事物，去自然去享受自然，用自己的筆去描述自然。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。機(jī)械設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書2我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。然而，往往有計(jì)劃趕不上變化的時(shí)候，不僅要及時(shí)面對(duì)，分析問題，更要有解決的辦法。經(jīng)過自我剖析，畢業(yè)后的我將會(huì)直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認(rèn)可能力強(qiáng)。求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的假期兼職工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校外招聘活動(dòng)。學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意聽課、復(fù)習(xí)及綜合分析對(duì)比，知識(shí)雷擊不僅要博，跟應(yīng)做到專。文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外問題活動(dòng)，社團(tuán)的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個(gè)人能力。思想道德方面：樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、奮斗觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。