【正文】 。人生的長跑剛進行了小小一程，與其后悔過去的失敗，不如去思量明天該如何選擇。措施：抓住一切可以鍛煉的機會，尤其是體育課，要學(xué)好體育技能，堅持自己在體育方面的愛好，比如跑步、打乒乓球、籃球等。體能目標：大學(xué)四年自己始終要保持一個健康的體魄，身體是革命的本錢，沒有健康的身體，一切就無從談起。措施：積極參加學(xué)校實踐活動，努力進入好的團體。實踐目標在大學(xué)期間，努力爭取學(xué)校外出實踐的機會，增加社會實踐經(jīng)驗，感受當下社會的總體氛圍，這樣自己才不會在思想上與社會隔離開來，而且能增強自己吃苦耐勞的精神。措施：要讀小說，散文，人文傳記，圖書館是個絕佳的地方，我喜歡圖書館，因為不管什么時候進館，你總能在里面找到屬于自己的書，屬于自己的位置，讀自己喜歡的書，何不為一種享受呢！所以大學(xué)我需要做的也并不難，那就是愛上圖書館。人文著作，我偏愛中國近代大家之作和歐美文學(xué)名著，相信大家公認好的是最好的，不求數(shù)量，哪怕一學(xué)期只讀那么一本，只求自己思想上有一個大的進步。利用課外時間，在網(wǎng)上搜索教學(xué)視頻，自學(xué)CAD、Por/e等軟件。到圖書館借一些輔助的書擴充自己的知識面。2，假期看一些關(guān)于計算機考級的書，配合電腦做一些實際操作，在大二下學(xué)期考二級。措施：1，每天要記10個英語單詞，每3天做1套英語四級真題試卷。2，能較熟練的掌握計算機基本操作，在大二時通過計算機二級考試。另外，要多讀書，開拓視野，聯(lián)系實際，要善于思考，多做總結(jié)，沉淀積累下來的才是自己的東西。有自己的思維方式和生活方式。積極向黨組織靠攏，爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。思想和道德素養(yǎng)目標大學(xué)四年中，要使自己努力成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的四有新人的形象。強化求職技巧、進行模擬面試。學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，向老師和同校學(xué)長了解求職經(jīng)歷。大四期間，揚帆千里。培養(yǎng)自信與坦然的心態(tài)，抓住每一次表現(xiàn)的機會，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，并取得技術(shù)資格證。大三期間，奮起直追。擔(dān)任學(xué)生會干部以培養(yǎng)自己的組織管理能力。認真學(xué)習(xí)電子、物理學(xué)等基礎(chǔ)的專業(yè)知識。分目標：大二期間，充分利用和分配時間，學(xué)習(xí)深造，全面學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)技能知識，拓展知識面。六、學(xué)業(yè)規(guī)劃總目標：改變自己固有的一些錯誤的想法，從各方面磨練自己，讓自己變得更為成熟，更適合當今社會所需要的優(yōu)秀復(fù)合型人才，大學(xué)畢業(yè)時要拿到英語六級證、計算機國家二級證及相關(guān)的各項專業(yè)資格證書。從就業(yè)市場上看，機械類專業(yè)是名副其實的熱門專業(yè)，機械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業(yè)都需要機械人才。高檔數(shù)控機床和礦用機械長期以來一直是我國制造領(lǐng)域的薄弱環(huán)節(jié)，與國外先進水平有明顯的差距。（3）英語基礎(chǔ)較差，寫作能力一般（4）目前對本專業(yè)的了解還不夠滲透，對專業(yè)知識的掌握一般，在校只是學(xué)理論知識，實踐的學(xué)習(xí)機會很少。二、自我簡介：姓名：*** 性別：男出生年月：1991年7月 學(xué)歷：大學(xué)本科專業(yè)：機械設(shè)計制造及其自動化性格特點：有時很開朗，但有時又很安靜，開朗大于安靜。轉(zhuǎn)眼之間大二第一個學(xué)期過了一半，如今知識經(jīng)濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰(zhàn)面前，作為一名的大學(xué)生，我將如何面對？俗話說，欲行千里，先立其志。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，同時還要培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團隊合作意識。外部環(huán)境因素機會因素（o）威脅因素（t）第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(機械設(shè)計專業(yè))大學(xué)生社會實踐報告（論文）課程名稱 《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》與《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課自主學(xué)習(xí)報告題目大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃書所在學(xué)院機械與電子信息學(xué)部學(xué)生姓名***班級學(xué)號2500100522成 績中國地質(zhì)大學(xué)江城學(xué)院 2011 年月日大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃書一、前言青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（s）弱勢因素（w）工作認真負責(zé)，做事小心細致，有耐心。我生長在中國經(jīng)濟比較發(fā)達的沿海城市，沿海城市的就業(yè)狀況較好，對人才的需求量較多，而需求量多可對人才技能技術(shù)要求也很高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（機械專業(yè)）職業(yè)規(guī)劃。4．社會環(huán)境分析我國目前就業(yè)形勢都趨向飽和，但我認為在機械設(shè)計和機械制圖方面還需要更多人才，而職業(yè)市場對技能型人才技能技術(shù)要求較高。2．學(xué)校環(huán)境分析我就讀的學(xué)校是南通農(nóng)院，它是一所綜合性全日制普通高等學(xué)校，學(xué)校專業(yè)特色鮮明，有著獨特的辦學(xué)理念，學(xué)校教學(xué)設(shè)施齊全，師資力量也比較不錯，教學(xué)質(zhì)量也在不斷提高，總而言之，我們學(xué)校在同行列的大專院校中排在前列。三．職業(yè)分析參考人才素質(zhì)測評報告建議以及通過向朋友親戚的了解，我對影響職業(yè)選擇相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（機械專業(yè)）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書（機械專業(yè)）。有點懶惰。劣勢能力：做事沒有邏輯性。對自己充滿信心。堅持不懈。3．職業(yè)個性——敢于創(chuàng)新，堅持不懈我是一個善于發(fā)現(xiàn)新事物和探索新事物的人，善于和別人溝通，敢于創(chuàng)新，敢于探索，總是堅持不懈！4．職業(yè)價值觀——綜合選擇我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我的職業(yè)價值觀排在前三的是追求關(guān)系（8分），追求成就（7分），支持滿足（5分），我的具體的是：首先在得到一份工作后要和自己的同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系相處的融洽，在這之后要追求自己的勞動成果，做好自己分內(nèi)工作的同時，適當去幫助他人。1．自我評價——自信與堅強我給自己設(shè)定了不同時期的不同職業(yè)目標，為了能夠?qū)崿F(xiàn)這些職業(yè)目標，我會不懈的去努力，我的自信與堅強就是我實現(xiàn)這些目標最大的保障。必要時，可以咨詢身邊的朋友或同學(xué)，了解一下別人的看法，傾聽一下其他人給的意見。其它因素評估(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)：隨時了解情況，當問題出現(xiàn)時，作出適當?shù)倪x擇。職業(yè)路徑評估：當出現(xiàn)就業(yè)困難的情況，或者長時間找不到工作的時候，我就降低要求，者嘗試其他的職業(yè)。20xx～已累積一定資金，向他人學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗并提高自己的管理水平，準備創(chuàng)業(yè)!第五部分 評估與調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實際結(jié)果的情況以及因變化進行及時的評估與修正。積累更多的經(jīng)驗，多創(chuàng)新，多思考。20xx～20xx能成為一個中級或高級的技術(shù)人員。學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗。地二年學(xué)習(xí)同時不段積累經(jīng)驗。20xx～20xx畢業(yè)后能找到發(fā)展自我專業(yè)類型的工作。盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學(xué)四年級：目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，主動參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。熟悉掌握專業(yè)課知識。大學(xué)二年級：要通過大學(xué)英語四級考試。目前就業(yè)形勢嚴峻。沒有很好的語言表達能力。 (7) 從事機電產(chǎn)品的銷售和服務(wù)工作。 (5) 從事機械CAD/CAM技術(shù)的應(yīng)用工作。 (3) 從事工藝工裝的設(shè)計、制造工作。而將來我的就業(yè)方向有：(1) 從事機械設(shè)計與制造加工工藝規(guī)程的編制與實施工作。我生長在中國經(jīng)濟比較發(fā)達的沿海城市，沿海城市的就業(yè)狀況較好，對人才的需求量較多，而需求量多可對人才技能技術(shù)要求也很高。同時面向這方面的人才也在不斷增多。大家都知道，工科專業(yè)的實習(xí)是十分重要的，所以我會好好珍惜每一次去金工實習(xí)的機會，增長經(jīng)驗。校內(nèi)機械設(shè)計制造極其自動化方面的老師都是相當有實力的，所以我們要在學(xué)校期間努力向他門請教問題，盡量減少自己在此方面知識的盲點。我們福州大學(xué)是國家“211工程”重點大學(xué)。再加上父母肯吃苦耐勞的精神一直影響著我，所以我選擇了機械設(shè)計制造極其自動化專業(yè)。但是我也有一些不足的地方像是做事沒有思維，沒有好的語言表達能力等，以后我會試著去改變。沒有很好的語言表達能力。不能很好的整理自己的文件。有上進心。具有主動向上的心態(tài)。在工作時也需要他人 優(yōu)勢能力：敢于創(chuàng)新。第一部分 自我探索——攝影類，制圖類我有較強獨立思考能力和空間想象能力，喜歡去探索新的事物，去自然去享受自然，用自己的筆去描述自然。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。機械設(shè)計專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書2我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。然而，往往有計劃趕不上變化的時候，不僅要及時面對，分析問題，更要有解決的辦法。經(jīng)過自我剖析，畢業(yè)后的我將會直接從事與專業(yè)有關(guān)的工作，如：技術(shù)員，自我認可能力強。求職方面：主要內(nèi)容，參加與專業(yè)有關(guān)的或相關(guān)的假期兼職工作，多和同學(xué)交流求職工作心得，搜集相關(guān)公司信息，參加校外招聘活動。學(xué)業(yè)方面：提高自身素質(zhì)，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量，學(xué)習(xí)時應(yīng)注意聽課、復(fù)習(xí)及綜合分析對比，知識雷擊不僅要博，跟應(yīng)做到專。文體與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外問題活動，社團的演講賽，借此充分鍛煉膽量，展示個人能力。思想道德方面：樹立正確的人生觀、價值觀、奮斗觀，堅持正確的人生價值取向。為