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正文內(nèi)容

廣播體操流程(參考版)

2024-11-15 13:37本頁(yè)面
  

【正文】 二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操頭部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)原地縱跳了解學(xué)生情況向?qū)W生問好宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生在口令的提示下帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大徒手操的順序應(yīng)由上至下體委整隊(duì),了解學(xué)生情況向老師問好認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容安排見習(xí)生在老師的口令提示下,認(rèn)真模仿老師動(dòng)作認(rèn)真做好各個(gè)部位的徒手操xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△分鐘基本部分復(fù)習(xí)第九套廣播體操全套操預(yù)備節(jié)原地踏步(8拍2)第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)(8拍4)第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍4)第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍4)第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍4)第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍4)第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)(8拍4)第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍4)第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(8拍2)把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回指導(dǎo)重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)老師宣布本節(jié)課的內(nèi)容按分組進(jìn)行練習(xí),互幫互學(xué),掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx認(rèn)真聽,觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正老師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去分鐘結(jié)束部分放松操小結(jié)(1)學(xué)生自評(píng)(2)教師評(píng)價(jià)師生再見,下課放松操小結(jié)(1)學(xué)生自評(píng)(2)教師評(píng)價(jià)師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形要求:充分放松分鐘《體育與健康》教案首頁(yè)編號(hào):0820192020學(xué)年第二學(xué)期授課教師馬華梅教研室主任審核簽名教學(xué)章節(jié)大學(xué)體育課時(shí)節(jié)授課對(duì)象19級(jí)中職助產(chǎn)班、19級(jí)中職護(hù)理班授課日期節(jié)次7月日7月日月日月日月日月日周三7,8節(jié)周四7,8節(jié)班級(jí)19中助班19中護(hù)班授課日期節(jié)次月日月日月日月日月日月日班級(jí)目的要求學(xué)生在音樂伴奏下獨(dú)立完成成套動(dòng)作,教師根據(jù)學(xué)生完成質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)過糾正錯(cuò)誤動(dòng)作后,學(xué)生再次跟音樂節(jié)拍演示整套動(dòng)作。眼看前上方七八拍,左腳收回,同時(shí)手臂經(jīng)體側(cè)還原成立正姿勢(shì)第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反。第七八拍,動(dòng)作同五六拍。第五拍,跳成兩腳開立,腳尖微微向外膝蓋向腳尖方向緩沖,同時(shí),兩臂側(cè)平舉掌心向下。第三拍,跳成右腳在前的弓步。第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)(48)第一拍,跳成左腳在前的弓步,同時(shí)撐手叉腰,肘關(guān)節(jié)向外,虎口向上。第二拍,身體前屈,雙臂體前交叉,掌心向內(nèi),低頭看手第三拍,收左腳,成半蹲姿勢(shì)同時(shí)雙手扶膝,肘關(guān)節(jié)向外低頭,眼看前下方。安排見習(xí)生。二、授課內(nèi)容、第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng),注意重難點(diǎn)提醒和示范三、本次課小結(jié)5分鐘8分鐘35分鐘37分鐘5分鐘學(xué)生出勤情況作業(yè)、預(yù)習(xí)情況復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)上次課學(xué)的第三、四、五節(jié)動(dòng)作預(yù)習(xí):作業(yè):課下練習(xí)當(dāng)日所學(xué)動(dòng)作,并能跟上節(jié)拍參考資料課后分析重點(diǎn)把握準(zhǔn)確,難點(diǎn)講授透徹,能將傳統(tǒng)教學(xué)與多媒體有機(jī)結(jié)合起來(lái),講解生動(dòng)活潑,演課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。教師講解動(dòng)作技術(shù)要求與方法教師進(jìn)行分解動(dòng)作教學(xué)重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回指導(dǎo)跟著老師師講解模仿動(dòng)作觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正老師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去按老師的分組進(jìn)行練習(xí),互幫互學(xué),掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx分鐘結(jié)束部分放松操小結(jié)(1)學(xué)生自評(píng)(2)教師評(píng)價(jià)師生再見,下課放松操小結(jié)(1)學(xué)生自評(píng)(2)教師評(píng)價(jià)師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形要求:充分放松分鐘《體育與健康》教案首頁(yè)編號(hào):0620192020學(xué)年第二學(xué)期授課教師馬華梅教研室主任審核簽名教學(xué)章節(jié)大學(xué)體育課時(shí)節(jié)授課對(duì)象19級(jí)中職助產(chǎn)班、19級(jí)中職護(hù)理班授課日期節(jié)次月日6月18日月日月日月日月日周三7,8節(jié)周四7,8節(jié)班級(jí)19中助班19中護(hù)班授課日期節(jié)次月日月日月日月日月日月日班級(jí)目的要求了解廣播體操的基本內(nèi)容和特點(diǎn),學(xué)習(xí)并掌握前7節(jié)動(dòng)作。第二拍,身體前屈,雙臂體前交叉,掌心向內(nèi),低頭看手第三拍,收左腳,成半蹲姿勢(shì)同時(shí)雙手扶膝,肘關(guān)節(jié)向外低頭,眼看前下方。同時(shí),雙臂伸直至側(cè)上舉掌心向內(nèi)第四拍,左腳還原成立正姿勢(shì),同時(shí),身體轉(zhuǎn)正,兩臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。第二拍,下體保持第一拍姿勢(shì),身體向左轉(zhuǎn)90176。五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反。第三拍,左腿并與右腿,同時(shí)半蹲左臂上舉,右臂貼于體側(cè)。第二拍,下體保持第一拍的姿勢(shì),同時(shí)上體側(cè)傾45176。安排見習(xí)生。二、授課內(nèi)容、第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)、第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),注意重難點(diǎn)提醒和示范三、本次課小結(jié)5分鐘8分鐘35分鐘37分鐘5分鐘學(xué)生出勤情況作業(yè)、預(yù)習(xí)情況復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)上次課學(xué)的第一、二節(jié)動(dòng)作預(yù)習(xí):預(yù)習(xí)六、七、整理運(yùn)動(dòng)節(jié)動(dòng)作作業(yè):課下練習(xí)當(dāng)日所學(xué)動(dòng)作,并能跟上節(jié)拍參考資料國(guó)家體育總局發(fā)布第九套廣播體操課后分析重點(diǎn)把握準(zhǔn)確,難點(diǎn)講授透徹,能將傳統(tǒng)教學(xué)與多媒體有機(jī)結(jié)合起來(lái),講解生動(dòng)活潑,演課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。第四拍,左腳收回成立正姿勢(shì),同時(shí)手臂經(jīng)前舉,還原至體側(cè)五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反把學(xué)生分成四個(gè)小組,自主練習(xí),教師巡回指導(dǎo)重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)誤,糾正錯(cuò)誤,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)老師宣布本節(jié)課的內(nèi)容按分組進(jìn)行練習(xí),互幫互學(xué),掌握動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx認(rèn)真聽,觀察易犯錯(cuò)誤,及時(shí)糾正老師提出的錯(cuò)誤,積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中去分鐘結(jié)束部分放松操小結(jié)(1)學(xué)生自評(píng)(2)教師評(píng)價(jià)師生再見,下課放松操小結(jié)(1)學(xué)生自評(píng)(2)教師評(píng)價(jià)師生再見,下課組織:成體操隊(duì)形要求:充分放松分鐘《體育與健康》教案首頁(yè)編號(hào):0520192020學(xué)年第二學(xué)期授課教師馬華梅教研室主任審核簽名教學(xué)章節(jié)廣播體操第8節(jié)課時(shí)節(jié)授課對(duì)象19級(jí)中職助產(chǎn)班、19級(jí)中職護(hù)理班授課日期節(jié)次月10日6月11日月日月日月日月日周三7,8節(jié)周四7,8節(jié)班級(jí)19中助班19中護(hù)班授課日期節(jié)次月日月日月日月日月日月日班級(jí)目的要求了解廣播體操的基本內(nèi)容和特點(diǎn),學(xué)習(xí)并掌握前5節(jié)動(dòng)作。第三拍,身體向左轉(zhuǎn)90176。第二拍,身體向右轉(zhuǎn)90176。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操頭部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)原地縱跳了解學(xué)生情況向?qū)W生問好宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生在口令的提示下帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大徒手操的順序應(yīng)由上至下體委整隊(duì),了解學(xué)生情況向老師問好認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容安排見習(xí)生在老師的口令提示下,認(rèn)真模仿老師動(dòng)作認(rèn)真做好各個(gè)部位的徒手操xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△分鐘基本部分復(fù)習(xí)整理運(yùn)動(dòng)、第一、二、節(jié)預(yù)備節(jié)原地踏步(8拍2)預(yù)備姿勢(shì),兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方;口令至原地踏步時(shí),半握拳;第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,腳尖離地1015公分,同時(shí),左臂前擺至身體中線,右臂后擺,第2拍于第一拍動(dòng)作相同,方向相反第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(48)第一拍,左腳向側(cè)一步,與肩同寬,同時(shí),兩臂側(cè)平舉,頭向左轉(zhuǎn)90176。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。通過復(fù)習(xí)后分小組演示進(jìn)行錯(cuò)誤動(dòng)作糾正教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)重點(diǎn):廣播體操第2節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)難點(diǎn):準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)跟準(zhǔn)節(jié)拍,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體的腿部動(dòng)作教法學(xué)法教法:講授法、討論法、循環(huán)練習(xí)法學(xué)法:舉一反三法、合作探究法、觀察法課型實(shí)踐課考核方式考查教學(xué)手段傳統(tǒng)教學(xué)多媒體教學(xué)教學(xué)內(nèi)容與時(shí)間分配一、課堂常規(guī),檢查考勤,詢問是否有身體不適的同學(xué)。第四拍,左腳收回成立正姿勢(shì),同時(shí)手臂經(jīng)前舉,還原至體側(cè)五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反教師講解動(dòng)作技術(shù)要求與方法。第三拍,身體向左轉(zhuǎn)90176。第二拍,身體向右轉(zhuǎn)90176。二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈三、徒手體操頭部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿活動(dòng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)原地縱跳三、游戲:聽數(shù)抱團(tuán)游戲方法:學(xué)生沿圓圈逆時(shí)針跑,教師突然喊出一個(gè)數(shù)字,例如“2”學(xué)生聽到數(shù)字后,立即與鄰近的同伴按老師所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)了解學(xué)生情況向?qū)W生問好宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生在口令的提示下帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,動(dòng)作示范要正確,動(dòng)作幅度要大徒手操的順序應(yīng)由上至下講解游戲的規(guī)則下達(dá)口令,觀察注意不夠集中的學(xué)生體委整隊(duì),了解學(xué)生情況向老師問好認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)容安排見習(xí)生在老師的口令提示下,認(rèn)真模仿老師動(dòng)作認(rèn)真做好各個(gè)部位的徒手操xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△認(rèn)真聽老師講解游戲則集中注意力聽老師口令,迅速反應(yīng),動(dòng)作與老師的口令相同分鐘基本部分一、學(xué)習(xí)第九套廣播體操預(yù)備節(jié)和第1節(jié):預(yù)備節(jié)原地踏步(8拍2)預(yù)備姿勢(shì),兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方;口令至原地踏步時(shí),半握拳;第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,腳尖離地1015公分,同時(shí),左臂前擺至身體中線,右臂后擺,第2拍于第一拍動(dòng)作相同,方向相反第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(48)第一拍,左腳向側(cè)一步,與肩同寬,同時(shí),兩臂側(cè)平舉,頭向左轉(zhuǎn)90176。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。二、授課內(nèi)容、第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),注意重難點(diǎn)提醒和示范三、本次課小結(jié)5分鐘5分鐘35分鐘40分鐘5分鐘學(xué)生出勤情況作業(yè)、預(yù)習(xí)情況復(fù)習(xí):部分同學(xué)課下復(fù)習(xí)不夠積極預(yù)習(xí):大部分同學(xué)都有觀看廣播體操比賽視頻作業(yè):課下搜索其他類健身操比賽觀看參考資料國(guó)家體育總局發(fā)布第九套廣播體操課后分析假期時(shí)間長(zhǎng),很多同學(xué)在家宅,很少運(yùn)動(dòng),剛上體育課,運(yùn)動(dòng)量不適宜過大,廣播體操教學(xué)中也有部分同學(xué)手臂不伸直等不標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作出現(xiàn)。四、本次課小結(jié)(5min)(一)重申本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)(二)小結(jié)學(xué)生上課的學(xué)習(xí)狀態(tài)和知識(shí)的掌握程度(三)布置課外作業(yè)(四)宣布下課、師生再見《體育與健康》教案首頁(yè)編號(hào):0320192020學(xué)年第二學(xué)期授課教師馬華梅教研室主任審核簽名教學(xué)章節(jié)廣播體操第2節(jié)課時(shí)節(jié)授課對(duì)象19級(jí)中職助產(chǎn)班、19級(jí)中職護(hù)理班授課日期節(jié)次5月20日5月日月日月日月日月日周三7,8節(jié)周四7,8節(jié)班級(jí)19中助班19中護(hù)班授課日期節(jié)次月日月日月日月日月日月日班級(jí)目的要求了
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